肠道顺, 一切顺

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作者陈伟主编

出版社电子工业出版社

ISBN9787121461644

出版时间2023-09

装帧平装

开本其他

定价59.8元

货号4455499

上书时间2024-12-20

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商品描述: 目录
本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠、肠道疾病调养等方面, 一一进行了详细解说; 特别突出了高纤维、高维生素、酵素、肠内细菌这四点, 这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃要点, 书中都进行了深入浅出的讲解, 方法具体、实操性强, 拿来就能用, 让你从不了解肠道到熟悉如何养护, 掌握自己的肠道健康!

内容摘要
没胃口、便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形？免疫力开始下降，经常感冒……这些都是肠道在抗议，你的身体已经在向你求救了！本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠胃、肠道疾病调养等方面，一一进行了详细解说；特别突出了高纤维、高维生素、酵素、肠内细菌，这是与肠道关系密切、读者关心的养肠胃要点。方法具体、实操性强，拿来就能用，让你从不了解肠道到熟悉如何养护，掌握自己的肠道健康！此外，随书附赠二维码，扫一扫就可以学习并实践具体的养肠胃方法；养肠胃常见问题以拉页的形式赠送给读者，帮助读者走出误区，科学养肠胃。

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