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作者(美) 罗伯特·鲁斯蒂格著

出版社华夏出版社有限公司

ISBN9787522205038

出版时间2023-06

装帧其他

开本其他

定价69元

货号4501429

上书时间2024-12-19

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商品描述: 目录
本书基于神经心理学, 详细人类大脑中奖赏回路和满足回路的运行机制; 奖赏回路由多巴胺驱动的, 多巴胺告诉大脑, 我很快乐想要更多, 然而, 促使多巴胺释放的物质和行为都会导致上瘾; 满足回路是由血清素驱动, 血清素告诉大脑, 我不需要更多了, 然而, 血清素不足会导致抑郁。人类进入工业社会, 刺激多巴胺产生的行业日益强大, 糖、毒品、短视频、色情等带来了即时的快乐, 也让人们滑向上瘾的深渊, 最终导致成瘾、焦虑、抑郁及慢性疾病的流行。我们该如何做才能逃脱欲望和消费的无尽轮回, 过上满足而幸福的生活。

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