国医大师养生智慧集萃

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浙江嘉兴

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作者李志更岳利峰翟志光刘理想

出版社中医古籍

ISBN9787515223698

出版时间2022-12

装帧其他

开本其他

定价88元

货号31755246

上书时间2024-10-13

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商品描述: 内容摘要
为了传承好国医大师们的养生学术思想与实践经验，弘扬中医药养生文化，作者编写了这本书。全书分为养生概论和养生心法两大部分。其中，养生概论主要向读者介绍中医养生学的发展简史、养生观念和基本原则；养生心法讲述国医大师们的养生智慧，具体包括调神养生、饮食养生、起居养生、因时养生、雅趣养生、运动养生、体质养生等章节，在每个章节中都选录了国医大师们的养生医话，并在编者按语中对该养生方法进行了分析解读，以便读者能重好领悟和掌握。

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