如何记才能记得牢/小学生爱读本
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浙江嘉兴
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作者编者:学习型中国读书工程教研中心
出版社江苏科技
ISBN9787553754703
出版时间2016-08
装帧其他
开本其他
定价24.8元
货号3721112
上书时间2024-10-12
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商品详情
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导语摘要
学习型中国读书工程教研中心主编的《如何记才能记得牢/小学生爱读本》是一本教学习方法的书，专门为小学生们解决在学习过程中遇到的苦恼。教会小学生们掌握学习的本领，养成良好的学习习惯，在考场上轻松考试，相信自己能考出好成绩！本着“快乐学习，轻松考试”的理念，教小学生们掌握学习的方法，抓住学习的本质；指导小学生们养成良好的学习习惯；培养小学生们坚毅的品格。衷心希望每一位小学生都能从中获得启发与帮助。
目录
第1章 激发你的记忆潜力
何谓记忆
我一定能够记住
听课的秘密
学会快乐地记忆
第2章 多种记忆方法成就你的高记忆能力
有意记忆法
理解记忆法
奇特联想记忆法
谐音记忆法
概括记忆法
精选记忆法
加强比喻法
卡片记忆法
口诀记忆法
自测记忆法
全方位记忆法
目录提纲记忆法
间隔交替记忆法
实物训练法
第3章 记忆战术
做个“笔记高手”
“最佳笔记法”
要做到记忆奖赏
想象力无比神奇
第4章 记忆＋兴趣，越记越牢
兴趣是最大的动力
轻松记忆
好记性不如烂笔头
避免一错再错
抓住零散时间
朋友见面相互促进
第5章 为你的记忆做些准备
利用不同颜色为你加强记忆
整洁的房间让你记忆倍增
加强音乐感
及时为你的大脑补充能量
加强锻炼
集中注意力
内容摘要
学习型中国读书工程教研中心主编的《如何记才能记得牢/小学生爱读本》从强调学生记忆力的重要
性出发，通过对记忆力的全面剖析，用幽默而富有张力的想象、和谐而富有韵味的节奏，讲述了如何提高记忆效率。如何让记忆在潜移默化中得到迅速提高，旨在帮助学生掌握强化记忆力的技巧，为他们提升思维和提高学习成绩提供全面的指导。
精彩内容
何谓记忆尽管记忆是人尽皆知的心理现象，但说来有趣，虽然早在遥远的古代，世界上就有很多哲学家开始探索其中的奥秘，想要进入大脑复杂的神奇世界，但至今仍没有人能够揭开它的“庐山真面目”。
传说在以物易物的古代社会，“集贸市场”上就有一种“记忆人”的职业，因为他们的记忆力超群，所以大家用他们的记忆作为标准去衡量交换物的价值
。在希腊神话故事中，有一位名叫尼摩妮西的“记忆女神”，她生了9个女儿，都专管着记忆。虽然这仅仅是美丽的传说，但也说明了人们对记忆的高度推崇。古希腊期间，著名哲学家柏拉图曾在其著作《斐多篇》中论述有关记忆的心理现象；大哲学家亚里士多德也曾提出过一个假设，他认为人的感情、思想和记忆力皆“存乎一心”。
到了17世纪，出现了以霍布斯、洛克为代表的“联想主义”心理学派。霍布斯被恩格斯称为第一个近代唯物主义者；洛克在欧洲心理学史上第一次提出了重要的记忆现象—“联想”，从而开始了采用实验方法的心理学研究。
第一次在心理学史上对记忆进行系统实验的，是德国著名的心理学家艾宾浩斯。他发现举世瞩目的“艾宾浩斯遗忘曲线”，为记忆研究开辟了新途径。他所著的《论记忆》一书使记忆成为心理学实验的重要
领域。
在百科全书中，关于记忆是这样定义的：能够记起且在往后再现（或回忆）有过经验的事物，或在它重新起程时能再认识的过程，包括识记、
保持、再现或再认识，这三方面。识记即识别和记住事物特点及其之间的联系，它的生理基础为大脑皮层
形成了相应的暂时性神经联系；保持即暂时性联系，它以痕迹的形式留存于脑中；再现或再认识则为暂时性联系的再度活跃。通过识记和保持可以累积知识经验，通过再现或再认识可恢复过去的知识经验。不同的人记忆的快慢、准确、牢固和灵活程度，可以随其记忆的目的、任务、对记忆所采取的态度和方法而有所差异；不同的人记忆的内容则随其观点、兴趣、生
活经验而转移；对同一事物的记忆，不同的人所牢记的广度与深度也往往不同。
快乐记忆秘诀1令人惊叹的记忆力记忆是人脑对经历过的事物的投射。它分为三个方面，即识记、保持、再现或再认识。从信息加工的角度看，记忆是对输入信息的加工、编码、储存和提取的过程。这里加工、编码相当于识记，储存相当于保持，提取相当于再现或再认识。
衡量一个人记忆力的好坏，通常是从记得快慢、
正确与否、储存时间长短以及能否顺利提取等四个方面来考察的。
同样一段材枓有人过目不忘，有人则需要一再地记忆，这就是记忆的敏捷性。有人记材料很快，但粗枝大叶，错误百出，有人记的材料再难再多，也能记得有根有据，确定无疑，这就是记忆的精确性。有人能将记忆信息保持很长时间，也有人刚记住的事情转眼就忘了，这就是记忆的持久性。此外，记忆的内容要有备用性，有人的信息在头脑中存贮得杂乱无章，该用的时候难以顺利提取出来，这方面的表现如何，反映了不同的人在记忆备用性上的差异。
所以，一个人记忆力发展得好，表现为记得快、
对、牢，并且能在该用的时候顺利提取出来。
记忆力是人的天赋，人在呱呱落地之前就具有记忆力了。然而，由于后天的原因，每个人记忆力的好坏却又是干差万别。上了年纪的人，大多还会显出记忆力衰退的现象。
P10-12
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