孕产妇饮食这样吃就对了
①全新正版，现货速发，7天无理由退换货②天津仓、成都仓、无锡仓、广东仓、武汉仓等多仓就近发货，订单最迟48小时内发出③无法指定快递④可开电子发票，不清楚的请咨询客服。
￥ 17.31 4.3折 ￥ 39.8 全新
库存2件
浙江嘉兴
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者编者:于雅婷//刘伟玲
出版社江苏科技
ISBN9787553745275
出版时间2016-01
装帧其他
开本其他
定价39.8元
货号3500007
上书时间2024-10-02
- 在售商品 暂无
- 平均发货时间 15小时
- 好评率 暂无
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
导语摘要
于雅婷、刘伟玲主编的《孕产妇饮食这样吃就对了》重点针对这些问题，根据每个阶段孕产妇的一般特点，分别列举了食物的健康吃法，让不同孕育阶段的妇女都能找到适合自己的营养吃法。在备孕阶段，详细介绍了优质备孕的营养吃法；在十月怀胎阶段，根据每个阶段孕妇的生理特点和胎儿的发育特点，说明当月的饮食方案，列出当月的一日食谱推荐，还通过“专家这样讲”版块告知孕妇当月要注意的事项，并配以精美、清晰的图片；在产褥期阶段，为产妇推荐了产后一个月内的营养餐，重点介绍产后各周产妇的生理状况、饮食调养原则、护理提示，配备了有助于产妇哺乳或恢复身体的精美菜肴。根据孕产妇常见的病症，提供了安全有效的饮食健康调理方案。
作者简介
刘伟玲，17年专业从事婴儿营养工作、中国营养学会会员、高级营养师、母婴健康栏目《喜宝和喜妈》创办人，立志为备孕期、妊娠期、哺乳期的女性以及0～6岁婴幼儿的家长朋友们带来全方位的育儿保健知识。
于雅婷，主任医师、高级药膳食疗师、北京世健联首席养生专家、中国特效医术专业委员会首席专家，现任北京亚健康防治协会理事兼饮食健康专业委员会秘书长、世界中医药联合会药膳食疗研究专业委员会常务理事。
2008年、2012年国家举重队奥运会科研攻关与科技服务成员，参加营养与恢复研究相关课题9项，其中两项分获第29届及第30届奥运会科研攻关与科技服务项目贡献一等奖；组织创新现代化中医食疗技术123项；荣获“科苑人物”“2008～2009年中华健康管理杰出人物”“亚健康事业开拓者”“十一五中国健康管理特别贡献人物”“中华百业功勋人物”“中国创新人物”等称号。
目录
第一章 这样备孕，宝宝健康聪明
阅读导航
孕妇营养情况自测表
孕期实用周历
孕妇用药注意事硕
喃乳期妇女用药注意事项
提前三个月开始备孕
让备孕妈妈远禹贫血和毒素
备孕妈妈宜忌的食物
备孕妈妈应补充的营养素
孕前应改正不良饮食习惯
孕前营养保健主食、保健菜香
孕前营养保健汤、保健粥
改善排卵障碍的食谱
改善输卵管障碍的食谱
改菩官颈分泌黏液障碍的食谱
改菩受精卵着床障碍的食谱
第二章 十月怀胎同步营养全指导
第三章 孕妇所需的二十种营养素
第四章 产妇饮食调养全攻略
第五章 十一种孕产期常见病的调理
附录
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价