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禅修心钥:今生解脱

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50 八五品

仅1件

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作者[缅甸]班迪达尊者(Sayadaw U.Pandita) 著;果儒 译

出版社海南出版社

出版时间2013-04

版次1

装帧平装

货号11ff

上书时间2024-12-15

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品相描述:八五品
图书标准信息
  • 作者 [缅甸]班迪达尊者(Sayadaw U.Pandita) 著;果儒 译
  • 出版社 海南出版社
  • 出版时间 2013-04
  • 版次 1
  • ISBN 9787544349109
  • 定价 32.00元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 239页
  • 字数 180千字
  • 正文语种 简体中文
  • 原版书名 就在今生 In This Very Life
  • 丛书 禅修课
【内容简介】
  《南传佛教大师禅三部曲·禅修课(02):禅修心钥》(又名《就在今生》)一书是蜚声国际的班迪达尊者依循佛陀的教义、缅甸上座部佛教马哈希尊者的传统写成的。他将纯正的眦婆舍那(内观)实修操作技巧,正确且精确地介绍、奉献给热爱禅修的人。此书着重于实际修行的操作方法,热忱于出世间法的修行者们,阅读《南传佛教大师禅三部曲·禅修课(02):禅修心钥》(又名《就在今生》)将收益匪浅。至于尚未禅修的人,阅读《南传佛教大师禅三部曲·禅修课(02):禅修心钥》(又名《就在今生》)也会增加对禅修的了解,并培养起兴趣。《南传佛教大师禅三部曲·禅修课(02):禅修心钥》英文版已被译成十一种语言,深受全球修行者的喜爱
【作者简介】
  班迪达尊者(SayadawU.Pandita),当代颇富国际声望的内观禅修大师。1921年出生于缅甸,12岁剃度出家,20岁受具足戒,尊者自小就在缅甸上座部佛教传统里熏习佛法。他是已故的马哈希尊者的继承者,他训练和指导了众多的西方马哈希禅修系统老师和弟子。他也是缅甸仰光班迪达禅修中心的住持长老。著有《就在此生》、《解脱道上》、《宁静安乐之路》、《炎炎夏日的雨水》等。
  
  果儒,中兴大学中文系毕业,法光佛研所毕业,斯里兰卡Kelaniya大学文学硕士、哲学硕士,著有《佛国之旅——斯里兰卡见闻记》,译有《观禅手册》、《禅修心钥》、《不存在的阿姜查》、《阿姜查的内观禅修开示》、《生活的佛法》等。
【目录】
第一章基本戒律和禅修指导
戒律并非佛陀传下来的一套规矩,也不限于佛教的教法,事实上,戒来自人类的基本感觉。为了使心达到真正的平静,我们必须要让身体处于平静状态,因此,选择持久又舒服的姿势十分重要。

人类基本的感觉
禅修指导
行禅
五资助
小参

第二章增长五根,悟入实相
在密集禅修时,正确练习能培养强而持久的信根、精进根、定根以及敏锐的念根、愈来愈深的慧根。而最后是获得悟入实相的智慧,让我们从无明中解脱,并远离愚痴所导致的痛苦、无明与不快乐。

一、观察无常
二、以慎重和尊重的态度禅修
三、持续不断地觉知
四、选择适合禅修的环境
五、运用过去有助于禅修的条件
六、培养七觉支
七、勇猛精进
八、耐心与坚忍
九、继续禅修,直到究竟解脱

第三章以正念剑,破十魔军
禅修可以看作是善心与不善心之间的战争。处于不善这边的是烦恼的力量,即我们所知的十魔军。为了克服心中黑暗的力量,我们要修习四念处禅修法,它能给我们正念之剑,以及攻击、防御之术。

一、爱欲
二、不满
三、饥渴
四、渴爱
五、昏沉睡眠
六、怖畏
七、疑惑
八、傲慢不知恩
九、名闻利养与名实不副
十、自赞毁他

第四章七种觉悟的因素(七觉支)
第五章毗婆舍那禅(观禅)
第六章前往涅槃城的马车
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