手是最好的美容工具9787540759681
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上海浦东
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作者(日)濑户口惠|译者:庞雪
出版社漓江
ISBN9787540759681
出版时间2012-12
装帧其他
开本32开
定价28元
货号9787540759681
上书时间2024-05-14
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商品详情
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导语摘要
明星御用美容师濑户口惠15年独创美容秘技——史上最简单最强大的美容法。
在日本，濑户口流派“手美容法”被众多明星与化妆师追捧，关于其15年来全部美容经验与方法，将首次通过《手是最好的美容工具》进行详细的介绍。从手美容法的十多个要点阐述讲起，详细解释了通过手改善肌肤状态的全套手法。非常简单易懂且详尽。
作者简介
濑户口惠，出生于鹿儿岛县。其美容沙龙“江原道麻布本店沙龙”被誉为“让女明星们蜂拥而至之地”，拥有15年以上的从业经验。20多岁的时候由于自身严重的肌肤问题，邂逅东洋医学。她认为肌肤和身心的状态是紧密相连的，并将西方美容理论与东洋医学以及在沙龙工作的实际护理经验融合到一起，创立了自己独特的美容理论。因为其美容方法简单又有效，受到众多女星的追捧。
目录
第一章 21种方法造就“绝顶美肌”
01 美容从手掌与肌肤的接触开始
02 手掌是最适合自己脸部大小的“最强美容工具”
03 选择能够“培育”肌肤的护肤方法
04 停止你“只见树木不见森林”的护肤法
05 关系到肌肤底子的清洁工作请保持在90秒以上
06 你的肌肤有“柔力”吗？
07 不要使用营养丰富的乳液，而应使用“斯巴达式护肤液”培养出肌肤的柔力
08 有了“湿力”，护肤、美容的效果才会持久
09 一周使用300ml的化妆水来进行化妆水美容
10 从肌肤护理产生不了任何效果的“污肌螺旋曲线”中抽离出来的方法
11 “手掌按摩”能使面部给人的印象发生惊人的变化！
12 只是放松一下“神经BOX”竟然可以改变人的相貌
13 影响面部印象的盲点竟然是太阳穴
14 按摩“水分箱”部位，马上消除面部浮肿
15 按摩的最后不要忘了用“大声呼喊时的动作”让废弃物流出来
16 通过对眼部周围的护理可以提高“眼神的魅力”
17 从根本上对粉刺或痘痘的产生进行控制
18 容易长褐斑的人肩头多数很僵硬
19 对身体中心部位加温以提高护理效果
20 称赞自己，打开“美肌运气”的开关
21 打造与年龄没有任何关系的“永远的绝顶美肌”
“用手美容”的10条秘诀
女演员episode1 成熟期女演员们的肌肤灵气
第二章 “用手美容”实践篇
Part 1 所有美肌的基础都是从清洁开始的
Part 2 何谓基本的“手掌按摩”
Step1 开始对神经BOX的护理吧！
Step2 解决水分箱的堵塞
Step3 最后一个步骤是使用“大声呼喊”时的动作让废弃物流出来
Part 3 留意抗老化物的流失
Part 4 有超强效果的提升眼力技巧
Approach 1 使用化妆棉让眼部冷却下来！
Approach 2 眼力按摩技巧：将眼部和法令纹组合在一起进行护理！
Approach 3 眼力提升运动：简单但效果显著！
Part 5 立刻见效的10秒钟快速护理
Special 图示 ——手掌按摩带来的巨大改变！！
女演员episode2 肌肤粗糙和痘痘是每个年轻女演员都要经历的
第三章 我的美容人生
从姐姐早乙女爱和女演员们那里学到的知识是我美容人生的起点
女演员episode3 在好莱坞也广受欢迎的濑户口美容哲学
后记
内容摘要
在日本，明星御用美容师濑户口惠15年独创美容秘技——濑户口流派“手美容法”被众多明星与化妆师追捧，关于其15年来全部美容经验与方法，将首次通过《手是最好的美容工具》进行详细的介绍。
手美容是指通过手对脸部的持续按摩，改善皮肤的保湿力，柔软弹性与自我修复能力。《手是最好的美容工具》从手美容法的十多个要点阐述讲起，详细解释了通过手改善肌肤状态的全套手法。非常简单易懂且详尽。手掌是适合自己面部大小的“最强美容工具”；关系到肌肤底子的清洁
工作请保持在90秒左右；不要使用营养丰富的乳液。使用“斯巴达式护肤液”培养出肌肤的“柔力”；只是放松一下“神经BOX”竟然可以改变人的相貌；通过对“水分箱”的按摩，马上消除面部浮肿；通过对眼部周围的训练可以提高“眼神的魅力”。
精彩内容
在日语中，疾病或伤口的治疗被称为“手あて”。 经过一番仔细的思考就会发现，那些我们平时无意中使用的词语都跟手相关，例如，每天所
做的肌肤护理可以叫做“お手入れ”、皮肤的保护也可以称为“手をかける”。就像这些词语所表示的那样，在肌肤的治疗、愈合以及护理的过程中，最有效的工具就是自己的“手”。
作为全身美容师，我碰触过几千人的肌肤，对于自己手的感觉，我是百分百信任的。人类的手掌柔软并且温暖，无论触摸问题多么严重的皮肤，都不会对其造成伤害。并且，通过手掌的触摸，皮肤还会传达给我们眼
睛所看不到的诸多信息。
首先，请试着用手去触摸自己的皮肤。如果可以的话，最好是在早晚洗完脸之后皮肤处于清洁的状态下。请您先暂且抛弃“我的皮肤属于敏感
肌肤”等先入为主的观念，把自己当做一位全身美容师，就好像是在触摸他人的肌肤似的。在这种情况下，不仅仅是指尖部位，手掌也要全部接触到皮肤，这一点是非常重要的。从手掌到指尖，让整个手全部触摸到皮肤——不是用“点”，而是用“面”去触摸。这一点，在之后的肌肤护理过程中也是必须要注意的。
经过这样轻轻的触摸之后，你会发现皮肤存在的一些问题，例如细纹隐患、皮肤粗糙、毛孔粗大、肌肤疲劳等，通过手掌的触摸，皮肤就会将自身的状态传达给我们。最初阶段可能不容易发现这些问题，但是，这种微妙的感觉，通过每天与肌肤的接触和与肌肤进行的对话，每个人都会逐渐变得敏感起来。只有通过自己的手来认识自身的肌肤状态，才是能够对抗肌肤问题、打造美肌的基础。
濑户口流派中简单的手美容方法，是不需要任何价格高昂的化妆品和高难度的技巧的。只需要让自己手部的感觉变得敏感，最大限度地灵活运用手掌的力量对皮肤进行护理和按摩，从而打造出美肌。
02手掌是最适合自己脸部大小的“最强美容工具”我之所以认为“手是最有效的美容工具”，还有一个原因。
比如，请您试着将手掌的“肉球”(手掌下部的突出部位)放到太阳穴的位置。太阳穴的凹陷部位正好可以容纳手掌的肉球。并且，将一只手掌的肉球放到眉毛中间的话，从眉间到额头的弧度和手掌的弯曲弧度是不是正好一致呢？老天竟然鬼斧神工地为我们制造出了如此方便的工具！
自己的手掌一定是适合自己面部的凹凸情况的，这与身体的大小没有关系。我们每天无意中使用的“手”，正是为自身面部大小量身定做的最
强美容工具。对自己的面部进行按摩最便利最有效的工具就是自己的“手”，所以，我们没有理由不使用自己的手。
在濑户口流派的手美容中，不仅仅要使用手指，还要使用整个手掌。
如果使用手掌的话，即使是不熟练的人，也都可以放心进行按摩。例如，日本人和轮廓较深的外国人，其面部的凹凸状况是不同的，在大多数情况下美容器具等是不能通用的。但是，如果是用手掌的话，只是通过移动手掌的使用部位，或是变化一下角度，无论是怎样的脸形，都能够完全匹配。
为了能够更加有效地使用手部，手部自身最好是柔软且温暖的。大多数情况下，手部会意外地残留肥皂渣或老化的角质，因此，建议您一周要
对指甲和手掌进行一次彻底的清洁护理，并且，洗完手之后要涂抹护手霜来进行保湿。
“每天通过使用手掌进行正确的皮肤护理，来与肌肤进行对话”，请记住这一点，然后对肌肤进行护理吧。无论从什么年龄开始护理，肌肤都一定会得到改善。
03选择能够“培育”肌肤的护肤方法也许正在阅读本书的读者是一位对美容知识非常了解的人。
但是，我希望您能够将迄今为止通过杂志等获得的美容知识暂且忘掉。我想大多数人现在所使用的肌肤护理方法，都是从各种各样的信息当中，将对于自己来说非常舒服和方便的方法选择出来，然后进行组合后使用的吧。当然，也有一部分人是按照美容专业人士的指导进行肌肤护理的。
对于您自身来说这绝对不是最好的方法。人类是每天都在氧化、逐渐变老的生物；根据自身体质以及当天身体状况的不同，肌肤每天所需要的护理也是不一样的，这是理所当然的。在P14~17中附有问题肌肤类型确认专页，在把握了自己的状态之后，再进行必要的简单护理，这才是肌肤需
要的护理。如果只是为了维持现状，可以选择使用对肌肤无任何刺激的化妆品。但是，如果想要不仅能够解决当前存在的肌肤问题，还想打造出以后不易产生问题的肌肤，或是即使产生了肌肤问题，也具有一定恢复能力的肌肤，我希望您最好能够忘掉那些临时抱佛脚的权宜之计。
并且，为了能够最大限度地取得效果，还有一点需要引起您的注意。
来我的美容院进行皮肤护理的顾客当中中年人较多，其中有些人在卸妆的时候，是将冷霜涂在纸巾上面用力进行擦拭。使用这种方法的话，越对皮肤进行擦拭，对皮肤造成的伤害也就越大，皮肤也就会变得越敏感。此时，应该使用不伤皮肤的手掌来卸妆，而不能使用劣质的纸巾或化妆棉。起毛的硬邦邦的毛巾更是不能使用的。接触肌肤的物品，要尽可能选择柔软的，不要因为使用了粗糙的纸巾等而使好不容易取得的护理效果大打折扣。
真心希望您能亲自尝试一下接下来向您介绍的使用手掌进行的基本皮肤护理和按摩，这样的话，您一定会为迄今为止处于睡眠状态的肌肤所持
有的能力感到惊讶。在这一过程中，肌肤的护理会从通过消除肌肤问题或困扰的基础护理，转移到培育肌肤本来具有的能力、以至于变得更加强大的护理，也就是转换到以培育肌肤为目的的肌肤护理。P20-25
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