• 我的第一堂大脑私教课:40天最强大脑训练计划
  • 我的第一堂大脑私教课:40天最强大脑训练计划
  • 我的第一堂大脑私教课:40天最强大脑训练计划
  • 我的第一堂大脑私教课:40天最强大脑训练计划
  • 我的第一堂大脑私教课:40天最强大脑训练计划
21年品牌 40万+商家 超1.5亿件商品

我的第一堂大脑私教课:40天最强大脑训练计划

11 2.2折 49.8 九五品

仅1件

辽宁沈阳
认证卖家担保交易快速发货售后保障

作者[英]加雷思·穆尔 著

出版社世界图书出版公司

出版时间2020-01

版次1

装帧平装

上书时间2024-02-27

   商品详情   

品相描述:九五品
图书标准信息
  • 作者 [英]加雷思·穆尔 著
  • 出版社 世界图书出版公司
  • 出版时间 2020-01
  • 版次 1
  • ISBN 9787519270643
  • 定价 49.80元
  • 装帧 平装
  • 开本 16开
  • 纸张 胶版纸
  • 页数 272页
  • 字数 160千字
【内容简介】

   大脑是人的核心所在。离开大脑,你什么也做不了。它是宇宙的一个缩影,潜力无限,等着你去充分开发、利用。它在人类生命的各个方面都起着至关重要的作用,难道我们不应该关心它、照顾它吗?

 

  通过每日的训练课程,作者将带你进行一次穿越大脑的旅程。每天前进一小步,利用新近科学,带你学会更好地利用天赋。更深入地了解大脑的工作方式,从做出更好的决定到更快、更睿智地思考,可以在生活的各个方面帮助你。

 

  本书还有一系列专门设计的配套益智游戏,你可以马上将书中描述的许多技巧付诸实践。当然,你也不一定非得连着40天学完本书--只要你有时间,完全可以慢慢来。

 


【作者简介】

    加雷思·穆尔(Gareth Moore),大脑教练,毕业于英国剑桥大学,获得机器智能博士学位,主要研究领域为人工智能,后来开始从事计算机软件方面的研究和开发工作。

 

  先后出版了超过20种关于如何锻炼大脑,提升脑力的图书,并被翻译成多种语言在世界范围内出版。读者几乎覆盖了从少儿到成人的各个年龄层。同时他也是英国著名的数独及字谜撰稿人,长期为25个国家的数百家报纸撰写数独及字谜专栏文章。

 


【目录】

序言/1

 

第1天关爱大脑/1

 

第2天大脑训练/7

 

第3天保持专注/13

 

第4天制定切实可行的目标/19

 

第5天划分任务优先等级/25

 

第6天做事要有条理/31

 

第7天应对压力/37

 

第8天睡眠的力量/43

 

第9天身体与大脑/49

 

第10天改变大脑/55

 

第11天挑战自己/61

 

第12天放松/67

 

第13天正念冥想/71

 

第14天创造力/77

 

第15天打破常规/83

 

第16天失败和遗憾/89

 

第17天了解自己的优势/95

 

第18天自信/101

 

第19天社交大脑/107

 

第20天巧妙互动/111

 

第21天群体的无知/117

 

第22天社交媒体/123

 

第23天说对不起/127

 

第24天集体记忆/133

 

第25天与他人的关系/137

 

第26天猜一猜/143

 

第27天自动反应/149

 

第28天意识思维/155

 

第29天似乎充满意义/161

 

第30天意外/165

 

第31天预期偏见/171

 

第32天估算数量/177

 

第33天心算/183

 

第34天买家的懊悔/189

 

第35天积累词汇/195

 

第36天创造性写作/199

 

第37天增长见识/205

 

第38天使用记忆力/211

 

第39天缜密的推理/217

 

第40天终身学习/223

 

参考答案/229

 


点击展开 点击收起

—  没有更多了  —

以下为对购买帮助不大的评价

此功能需要访问孔网APP才能使用
暂时不用
打开孔网APP