大学生心理健康
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作者桑标 主编
出版社上海教育出版社
ISBN9787544455275
出版时间2014-07
装帧平装
开本16开
定价38元
货号23540832
上书时间2024-12-14
商品详情
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导语摘要
这本由桑标主编的《大学生心理健康》坚持了正面引导的原则，体现发展性心理健康教育的理念，传递积极心理学思想，促使学生发现自身在克服困难、完善自我、健康成长过程中的潜力，帮助学生掌握通过个人心理调节摆脱心理障碍的方法，并科学认识与运用校园心理咨询的相关资源。从这个意义上说，不失为一本既有示范效应、又具有可操作性的精品教材。
目录
章 大学生心理健康导论
节 心理现象与规律
第二节 心理健康的含义
第三节 心理健康的维护
第二章 大学生的学习心理
节 学习与学习理论
第二节 大学生学习心理剖析
第三节 大学生学习心理问题的应对与调适
第三章 大学生的情绪调适
节 情绪与心理健康
第二节 大学生情绪调适的理念与方法
第三节 消极情绪调适与积极情绪培养
第四章 大学生的人格
节 人格与心理健康
第二节 大学生的人格特征
第三节 大学生健全人格的塑造
第五章 大学生的自我意识
节 大学生的自我意识
第二节 大学生认识自我的途径与方法
第三节 大学生自我意识的发展与完善
第六章 大学生的生涯规划
节 大学生与生涯规划
第二节 大学生生涯规划的模式与步骤
第三节 大学生择业心理偏差与调适
第七章 大学生的人际交往
节 建立良好人际关系的重要性
第二节 大学生人际交往的特点
第三节 大学生人际交往的心理效应与策略
第八章 大学生性心理与恋爱心理
节 大学生性心理的发展与特点
第二节 大学生性心理问题的自我调适
第三节 促进大学生恋爱心理健康发展
第四节 在亲密关系中成长
第九章 大学生压力管理与挫折应对
节 压力和挫折对心理活动的影响
第二节 大学生压力和挫折的产生与特点
第三节 压力管理和挫折应对
第十章 大学生心理障碍与心理异常
节 心理障碍与心理异常
第二节 大学生心理障碍的诱因与应对
第三节 大学生常见心理障碍及其干预
第十一章 大学生心理咨询
节 心理咨询的内涵与性质
第二节 大学生心理咨询的过程、形式和内容
第三节 大学心理咨询机构与求询
第十二章 大学生心理危机应对与生命教育
节 大学生心理危机的表现
第二节 大学生心理危机的预防与应对
第三节 人生意义与生命的价值
主要参考文献
后记
内容摘要
这本由桑标主编的《大学生心理健康》坚持了正面引导的原则，体现发展性心理健康教育的理念，传递积极心理学思想，促使学生发现自身在克服困难、完善自我、健康成长过程中的潜力，帮助学生掌握通过个人心理调节摆脱心理障碍的方法，并科学认识与运用校园心理咨询的相关资源。从这个意义上说，不失为一本既有示范效应、又具有可操作性的精品教材。
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