好的爱情，好的婚姻：婚姻里，你孤独吗+最是难渡红尘劫：宋词里的绝美爱情（任何一段好的关系都需要经营和守护）畅销套装

《婚姻里，你孤独吗？》

1.婚姻中不只有相处的技巧细节，本书写出背后非常抽象的感情和自尊问题，这才是出现问题的症结点。

2.作者深刻反省自己经历过的真实而尖锐的人生困境，写给所有在婚姻裡不快乐的人，帮助他人之余，也逐渐诚实地面对自己，了解自己。

3.通过婚姻观察，解释出婚姻里客观存在的孤独，告诉读者：孤独不是那么坏的事，藉由认知自己的孤独，才能知道自己是个怎样的人，明白自己如何在关系中保有自我和快乐的能力。

《*是难渡红尘劫：宋词里的绝美爱情》

几多哀怨，几番思量，几腔热血，几度愁肠；一曲婉约带清香，一首豪放饮甘醇。宋朝分南北，前后又有不同，历史的长河掀起的巨浪、细浪，都映照到词人的心镜里，反射出来的，是一首首感人至深的词，和词的背后更为生动的爱情故事。

本书既是通过词类文学讲述文人情事，也是讲述一个时代的兴衰变化。

《婚姻里，你孤独吗？》  作者：羽茜

羽茜，专注于研究两性情感问题的作者，曾获耕莘文学奖一等奖。三十岁以前一心想和别人一样，三十岁以后，才开始学习、欣赏并接受真实的自己。自己觉得不后悔的事情是放下自由,成为母亲，其次就是所有花在写作上的时间和心力，不管在别人看来是不是一种毫无收获的浪费，自己都觉得值得。著有《成为母亲之后》（2015，时报文化出版）、《妈妈的自由》（2019，时报文化出版）。

《是难渡红尘劫：宋词里的绝美爱情》 作者：夏墨

夏墨，生来识得墨香，以文为魂，以字为命。执笔泼墨，染半世红尘烟雨。代表作品有《痴张爱玲传》《奇吕碧城传》《美陆小曼传》《暖林徽因传》《那些年，我们一起追的三毛》《一顾倾城：顾城的美丽诗世界》《贤的妻，才的女——杨绛传》。

婚姻里，你孤独吗？

• 倾听他人的温柔 001

第 2 章   因为相爱而结婚吗？ 007

在婚姻里面，也存在着各种关系 012

不知道自己该不该结婚，是因为无法放弃改变对方 015

婚姻的维系，本来就不同于爱情 017

第 3 章   婚姻的真相是一个秘密，只有双方可以共享 021

孩子是距离近的观众，也是有可能受到伤害的人 023

向外探求，无助于解决内部的问题 026

第 4 章   不能接受幻灭的人，不适合结婚 029

婚姻就是别无选择的幻灭 031

第 5 章   不能称为谎言的谎言 037

决定结婚，就要承担不美好的现实 040

真实的安全感，来自真实的自己被接纳 042

第 6 章   在婚姻里追求完美，注定会累积失望 045

许多人表面上说的是“我们”，心里想的是“自己” 049

第 7 章   在婚姻里，思考自己想要什么样的幸福 053

第 8 章   批判，是因为想要保护自己 059

所谓的夫妻，就是半斤八两 062

批判的背后的动机，是想改变对方 064

理性，是知道何时该对对方温柔 066

第 9 章   谈婚姻，怎么可能不谈性生活？ 071

性很特别，却也没那么特别 074

“女人就是先爱后性”，个这么说的应该是男人 075

性变成义务，就会唤起压力和恐惧 077

让人有压力，也许是因为人们对性的联想太多了 080

平常不体贴的人，突然变浪漫是没用的 082

婚后会变得如何，本来就是婚前无法知道的事 084

无法向对方说出自己的感受，就无法诚实面对自己 086

第 10 章   外遇是一方的冒险，另一方的天灾 089

外遇不只是追求冒险，也是为了逃避恐惧 093

如果可以，谁都想顺应自己的内心 096

第 11 章   在背离常识的生活中，肯定自己追求的幸福 101

每个人都有“自己觉得的幸福” 103

第 12 章   像法国女人那样生活？ 107

第 13 章   那些仿佛无人知晓的故事，成为母亲的女人都是懂的 113

第 14 章   在婚姻里，也会感觉到爱的匮乏 119

爱是需要补给的，不管是来自自己还是旁人 123

孩子把两个人的生活绑得更紧，却可能拉远了心灵的距离 126

在变成父亲之前，男人被允许先当长子 128

其实关键的是相爱，不是一套标准化的分工 131

第 15 章   对孩子发怒就转身离去的伴侣 137

不曾被父亲温柔对待过的男孩，长大后不知道该如何对孩子温柔 140

教养观念可以彼此互补，关键是两个人要“在一起” 143

当另一半变成冷漠又情绪化的父亲 146

因为任性而被看成长子的男人，要知道凡事都有代价 150

“一开始就不该找这种人结婚”，这种话没有意义 152

第 16 章   所谓夫妻，就是要一起经历“不理想的生活” 157

谈恋爱时向往的理想婚姻，多半是不切实际的 160

结婚前，多想想“缺钱时怎么办”是应该的 164

结婚本来就是一个充满风险的选择 166

第 17 章   刚强易折，但我们都失去了温柔 173

第 18 章   你在婚姻里当女超人吗？ 177

心寒会习惯，独立也会习惯 180

对彼此的态度，是亲密关系里值得研究和改进的 181

再怎么擅长沟通协调，也有不能改变的事 182

第 19 章   结婚，是和父母的独立战争 185

麻烦的是只要不结婚，就会被认为没有独立 188

孝顺，让子女无法和父母分离 191

跟爱情无关的问题，爱情当然无法解决 193

经济衰退，让小家庭不得不依赖原生家庭 196

结了婚的人，还得自己给自己勇气 199

第 20 章   每个人内心的阴影，都会指引内在渴望的光亮 203

过去没有获得解答的困惑，会被带到新的关系里 206

以为每个家庭都一样，其实都是不一样的 207

真正的幸福，是感受到自己被接纳 210

第 21 章   有没有跟对方说过自己很幸福 215

心情不好的时候，睡不着也要去睡 220

很奇怪，埋怨对方总是比赞对方美容易 223

第 22 章   在亲密的人面前，时而是小孩，时而是大人 227

没有人天生就会，两个人一样笨拙 230

人生永远没有新的变化，好的关系是互相扶持 233

后   记 236

是难渡红尘劫：宋词里的绝美爱情

章　北宋前期

李煜 | 千古词帝，可惜命薄为君王

今宵好向郎边去 004

无言独上西楼 007

一曲清歌 010

小楼昨夜又东风 014

晏殊 | 官越大，越孤独

醉后不知斜日晚 020

明月不谙离恨苦 023

斜阳独倚西楼 027

欧阳修 | 文坛领袖，写词鼓励恋爱自由

乱红飞过秋千去 032

月上柳梢头，人约黄昏后 035

郎船几度偷相访 038

张先 | 风流词客张三影

天不老，情难绝 043

花不尽，月无穷。两心同 047

林逋 | 不食人间烟火的诗人，留下经典词作

吴山青，越山青 051

柳永 | 大宋娱乐圈里的天王级词作家

为伊消得人憔悴 056

多情自古伤离别 060

芳心是事可可 064

第二章　北宋后期

晏几道 | 豪门公子无心功名，成为一代言情圣手

琵琶弦上说相思 072

飞雨落花中 076

歌尽桃花扇底风 079

梦入江南烟水路 083

朝云信断知何处 086

苏轼 | 豪放词人的用情至深，你读懂了吗

十年生死两茫茫 091

似花还似非花 096

多情却被无情恼 099

李之仪 | 爱情就那么简单，想你我会直说

日日思君不见君 104

贺铸 | 多情贺梅子，苦情贺鬼头

锦瑟华年谁与度 109

轻颦浅笑娇无奈 113

画楼芳酒，红泪清歌 116

秦观 | 北宋男神，字里行间动人心

两情若是久长时 122

流水绕孤村 125

雾失楼台，月迷津渡 128

周邦彦 | 音乐家的多情往事

事与孤鸿去 133

第三章　南宋前期

李清照 | 天下才女的任性人生

却把青梅嗅 142

此情无计可消除 145

人比黄花瘦 148

怎一个愁字了得 152

朱淑真 | 才比李清照，命比纸更薄

独行独坐。独倡独酬还独卧 157

新年新月钩寒玉 161

陆游 | 他爱唐婉，更爱国家

莫、莫、莫！ 166

当年万里觅封侯 171

辛弃疾 | 仗剑归来，英雄仍是少年

春风不染白髭须 174

英雄无觅、孙仲谋处 178

张孝祥 | 侠骨状元，柔情词客

只有楼前流水，伴人清泪长流 184

悠然心会，妙处难与君说 188

第四章　南宋后期

姜夔 | 词曲全才与合肥的两姐妹

旧时月色 196

夜长争得薄情知 200

人间别久不成悲 203

吴文英 | 朦胧派大师与他的歌女们

十年一梦凄凉 208

愁结伤春深处 211

残寒正欺病酒 214

刘辰翁 | 亡国之民，悲苦胜于南渡

断烟禁夜，满城似愁风雨 220

春去人间无路 223

想故国高台月明 226

周密 | 吟风弄月思故国

月香水影，诗冷孤山 231

回首天涯归梦 234

后记 237

《婚姻里，你孤独吗？》

1.婚姻中不只有相处的技巧细节，本书写出背后非常抽象的感情和自尊问题，这才是出现问题的症结点。

2.作者深刻反省自己经历过的真实而尖锐的人生困境，写给所有在婚姻裡不快乐的人，帮助他人之余，也逐渐诚实地面对自己，了解自己。

3.通过婚姻观察，解释出婚姻里客观存在的孤独，告诉读者：孤独不是那么坏的事，藉由认知自己的孤独，才能知道自己是个怎样的人，明白自己如何在关系中保有自我和快乐的能力。

《*是难渡红尘劫：宋词里的绝美爱情》

几多哀怨，几番思量，几腔热血，几度愁肠；一曲婉约带清香，一首豪放饮甘醇。宋朝分南北，前后又有不同，历史的长河掀起的巨浪、细浪，都映照到词人的心镜里，反射出来的，是一首首感人至深的词，和词的背后更为生动的爱情故事。

本书既是通过词类文学讲述文人情事，也是讲述一个时代的兴衰变化。

《婚姻里，你孤独吗？》  作者：羽茜

羽茜，专注于研究两性情感问题的作者，曾获耕莘文学奖一等奖。三十岁以前一心想和别人一样，三十岁以后，才开始学习、欣赏并接受真实的自己。自己觉得不后悔的事情是放下自由,成为母亲，其次就是所有花在写作上的时间和心力，不管在别人看来是不是一种毫无收获的浪费，自己都觉得值得。著有《成为母亲之后》（2015，时报文化出版）、《妈妈的自由》（2019，时报文化出版）。

《是难渡红尘劫：宋词里的绝美爱情》 作者：夏墨

夏墨，生来识得墨香，以文为魂，以字为命。执笔泼墨，染半世红尘烟雨。代表作品有《痴张爱玲传》《奇吕碧城传》《美陆小曼传》《暖林徽因传》《那些年，我们一起追的三毛》《一顾倾城：顾城的美丽诗世界》《贤的妻，才的女——杨绛传》。