你正常吗：现代都市心灵慰籍书
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￥ 12.78 3.9折 ￥ 32.8 全新
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作者张仲勇 编著
出版社中国华侨出版社
ISBN9787511353795
出版时间2015-05
装帧平装
开本16开
定价32.8元
货号23709470
上书时间2024-10-31
商品详情
- 品相描述：全新
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导语摘要
现代社会与以往的任何时期都大有不同，所以现代人有现代人的心理，有现代人看待事物的独特视角。然而，现代人的一些心理却并不是正常的，这些病态心理无论对个人还是社会而言都是无益的。
张仲勇编著的《你正常吗(现代都市心灵慰藉书) 》是一本个人修养类的励志书籍。心态积极的人能够愉悦地接纳自己，能够与周围环境和谐相处。心态积极的人并非是没有痛苦的人，而是能很快摆脱痛苦、积极寻求解决办法的人。阅读本书，可以对自己的状态形成一个初步、客观的认识，正视自己的问题，及时修正。
目录
上卷 悬丝号脉：透析困扰现代人的五大心理问题
一、潜意识中的“老鼠”
1.强迫症之谜
2.个案报告
3.综合诊疗
二、疯狂的妄想
1.偏执症之谜
2.个案报告
3.综合诊疗
三、我的心太乱
1.焦虑症之谜
2.个案报告
3.综合诊疗
四、怒发冲冠为哪般
1.暴躁症之谜
2.个案报告
3.综合诊疗
五、含忧草
1.抑郁症之谜
2.个案报告
3.综合诊疗
下卷 对症下药：现代人非正常心理行为的纠正调节
一、人性的缺憾
谁动了我的红酒
你是不是NO.1？
别人看你挺好，你把自己当草
自卑的格格
有一匹马，就会有一匹马的痛苦
是什么始终不能让人满意
一次聚会毁掉的幸福
那是一个绿眼的妖魔
二、轻飘飘的生活轻飘飘的我
你帮帮我吧，我倒乐得悠闲
橡皮人生
我活着是为了什么
不当“好人”没关系
主见都去哪了
人世间孤独的人
心锁
控制我的另一个我
哪一个才是真正的我
三、是什么，让梦想遥不可及
慢半拍
怨声载道
黑裙子还是红裙子
无法进行的社交
怯场真要命
没眼光的合伙人
心比天高，命比纸薄
心急吃不了热豆腐
四、你的爱情错在哪里
疑心生暗鬼
当手机变成
爱情路上丢了“我”
女人，要依恋不要依赖
说一不二的一家之主
家暴面前你沉默了吗
不同的选择，不同的人生
五、这个世界让我害怕
幽闭症，我的梦魇
商场惊心
飘来飘去的眼睛
你让我脸红
黑暗魔咒
美女如蛇
六、心灵瑜伽：在冥想中松弛下来
没什么值得痛苦
幸福，就在身边
把药裹进糖里
财富、幸福、痛苦
想开了，一切都很简单
适合自己便是好
快乐的钥匙自己保管
静心、淡泊、超脱
内容摘要
现代社会与以往的任何时期都大有不同，所以现代人有现代人的心理，有现代人看待事物的独特视角。然而，现代人的一些心理却并不是正常的，这些病态心理无论对个人还是社会而言都是无益的。
张仲勇编著的《你正常吗(现代都市心灵慰藉书) 》是一本个人修养类的励志书籍。心态积极的人能够愉悦地接纳自己，能够与周围环境和谐相处。心态积极的人并非是没有痛苦的人，而是能很快摆脱痛苦、积极寻求解决办法的人。阅读本书，可以对自己的状态形成一个初步、客观的认识，正视自己的问题，及时修正。
精彩内容
他为何迷恋女人的衣物 凯文是一个富商的儿子，长相英俊，性格腼腆，人前非常羞涩。但有一天，他却闹出了一件大丑闻，使得他的父亲颜面扫地。
凯文的父母在他幼时便离了婚，凯文随父亲一起生活。后来，父亲又结了两次婚，但继母对凯文都不怎么关心。因为父亲忙于生意，所以从小凯文就经常被单独留在家里。他渴望得到关怀、渴望亲情的温暖，但却没有人给他这些。他这个人性格内向，说话又结结巴巴的，所以也没有什么朋友。
在寂寞无聊中，凯文常常拿出自己母亲留下来的衣物，将它们抱在怀里，想象着母亲就在自己身边。
16岁时，凯文进入父亲的公司开始学习做生意，并在这里结识了一位年老的保安，保安教会了他如何用钥匙开锁。
公司里有许多漂亮的女职员进进出出，她们让情窦初开的凯文意乱情迷。但在女职员们看来，凯文还只是一个少不更事的男孩子，没有人会站在异性的角度上关注他。在饱受刺激而又无法调节的情况下，他终于动了偷取这些女职员衣物的冲动。
有一天，他无意中获知某位女职员当晚不在所住的单身公寓，于是便利用刚学得的开锁技术潜入对方家中，偷了一些衣物。回到自己的房中，他把这些衣物抱在怀里，幻想自己所抱着的就是那位女职员…… 然而，在心理得到满足之余，惊恐与羞隗的念头随即浮上心头，于是他又将那些衣物统统丢人炉中焚毁。
几天之后，机会再度来临，他再一次成功潜入另一位女职员的住处。在兴奋、羞愧与害怕的复杂情绪中，凯文越陷越深，终至不能自拔。然而，凯文忽略了一个致命的错误，他的窃取对象都是同一家公司住在同一栋大厦里的单身女职员，当事人开始怀疑“窃贼”就在自己身边。终于在某天晚上，凯文在行窃之后被蹲守在楼下的警察逮了个正着。警察从他的身上搜出了刚刚偷来的女性衣物，人赃俱获。原来，公司的女职员们在屡屡被窃贼光顾以后大为光火，她们想出了这么一个“请君入瓮”的局，结果凯文被送上青少年法庭。
凯文的行为在心理学上称为“恋物成瘾”，所谓恋物成瘾是指沉迷于玩弄一些无生命物品，即恋物。
通常恋物成瘾发病始于青少年，恋物成瘾一旦形成，将会是一个长期的、反复发生的行为。从强迫谱系障碍来看，恋物成瘾具有强迫症的许多特点，譬如，自己想过正常人的日子，但又想通过恋物寻求刺激，这就是强迫与反强迫；自己也在努力控制，但越控制症状越发牢固，并为此苦恼不已；具有完全的自知力。
类似凯文的这种恋物行为多出现在男性身上，他们尤其喜欢接触异性穿着或佩戴的物品，并以此来引发兴奋感。这些物品多是直接接触异性体表的东西，如二一一绺头发、鞋、手套、内衣、发夹、别针、项链等。有时为了获得这些物品，他们甚至不择手段去偷，因而触犯法律。
一直以来，这类“恋物成瘾”行为并没有得到社会大众的正确认知，初，人们将其称为“流氓行为 ”，后来又称其为“性变态”，现代医学界则为其正了名，将其归为性偏好障碍的一种，强调与道德水平和意志力无关。一些专家已经提议，以“恋物成瘾” 这个中性词来取代“恋物癖”这个含有歧视色彩的词语。笔者在文中一直使用“成瘾”一词，就是希望当事者和社会大众都能够明白，这个非正常体现与酒瘾、烟瘾、药瘾、网瘾、赌瘾等类似，都是一种成瘾行为，与道德水平和意志力无关，只是一种身心疾病。
这类心理障碍形成的原因很复杂，多与个人成长经历、家庭、社会文化环境、压力、性教育不当等有关。
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