绕口令 播音员主持人训练手册(第2版) 最新修订扫码听读版

一
汉语是全世界历史悠久、富有音乐性和表现力的语言之一，我国有90%以上的人口说汉语，各兄弟民族之间也大部分以汉语作为交际的语言。当今，由于我国经济实力的增强和对外开放的深入，国际地位日渐提高，汉语在世界上的使用范围越来越广，各国学习汉语的朋友日益增多，汉语逐渐成为世界上发达的语言之一。
我国地域辽阔，方言区多，且分布复杂，在语音方面分歧很大，给各地人民之间的交往带来不便。因此，全国人民都要求使用一种可以到处通行的共同语言——普通话，而且要求加快普及普通话的步伐。
普通话是“以北京语音为标准音，以北方话为基础方言，以规范的现代白话文著作为语法规范的现代汉民族共同语”。世界上每一个民族都有它的共同语，如英国、美国、澳洲、新西兰等国用英语，西班牙、墨西哥、阿根廷等国用西班牙语，俄罗斯、白俄罗斯、哈萨克斯坦等国用俄语，塞尔维亚、克罗地亚等国用塞尔维亚语等。共同语是民族形成的基本要素之一，现在我国的“普通话”是汉民族的共同语。
学习和推广以北京语音为标准音的普通话，是我们每个人肩负的责任，更是艺术语言工作者义不容辞的责任。尤其是广播电台、电视台的播音员、主持人，每天都在向广大的听众和观众作口头示范，有无数听众和观众在潜移默化中受到影响，播音员、主持人理所当然应该使自己的语言纯正、健康、规范，使自己成为使用本民族语言的典范。
语言是一门口耳之学，是听和说的学问，两者不可分割。“工欲善其事，必先利其器。”加强语言基本功训练，正是这个道理。当然，学习语言，练好基本功的方法很多，绕口令在锻炼语言基本功方面就起着矫正发音部位、促使反应敏捷、用气自如、吐字清晰等重要作用，可以说，结合绕口令进行语言基本功的训练不失为一种有趣、奏效的途径。
二
绕口令属于我国民间文学中的一种比较独特的语言艺术形式，是长期以来劳动人民创作并反复磨炼的文化精品，是我国口头文学的一朵奇葩，也是学习播音、朗诵、演讲等必不可少的练声材料。它主要是用声、韵、调极易混淆的字，使之或交叉或重叠或颠倒，组成一些短小、有趣的句子或段子。比如：(1)“吃葡萄不吐葡萄皮儿，不吃葡萄倒吐葡萄皮儿”；(2)“板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳上。”这种话说快了，准会说错字儿，比如把“葡萄皮儿”说成“皮条蒲儿”，把“扁担”说成“板担”，把“板凳”说成“扁凳”，这就叫绕口。绕口令为什么会绕口呢?因为这里头有双声、叠韵的字。双声就是两个字的声母相同，比如上面提到的把“扁担”读成“板担”是由于扁、板的声母都是“b”；“板凳”误读成“扁凳”的原因是板、扁的韵母都有ɑn，声调都是上声。这些有意集中在一起的双声、叠词词汇组成的简单、有趣的语韵，使得绕口令这种文学艺术形式活泼、生动，而且形象、诙谐，富于生活气息，适合口头唱诵，深受人民群众喜爱。常见的许多相声段子都是以绕口令为基础改编的。
绕口令，又称“急口令”“吃口令”“拗口令”。作为一种“令”，虽然篇幅短小，言简意赅，除了具有一般文字价值外，它还有一个特殊功能：能帮助人们锻炼口才，矫正发音，提高说话能力。通过绕口令练习，不仅可以掌握呼吸和吐字的基本技巧，加强咬字器官的力度，锻炼发声器官的灵活性，同时，还可以有效地锻炼气息、口腔控制能力，提高用气和吐字的功力。显而易见的是，它还可以使口齿伶俐、反应敏捷。于是，许多话剧、曲艺、戏曲、电影演员、歌唱演员用它来加强业务基本功的训练；广播电台、电视台的播音员、节目主持人用它来矫正发音，进行口齿训练，以改善发音方法，提高字音质量，达到吐字准确规范、清晰集中、圆润饱满、流畅自如。因此，不能小看它的价值，对它的搜集、研究出版更不应忽视。
本书搜集的一些绕口令，有的是在民间长期流传，有的是历代说唱艺人口口相传，这些绕口令是多少代人创作、提炼、升华而成，可以说是群众集体智慧的结晶。对于我们今天的读者来讲，这不啻是一笔宝贵财富，大家要耐心学习、细心品味。
三
有声语言是以听和说为形式，用语言表达思想和感情的口头语言，是播音员、主持人用来表情达意的主要手段。播音员、主诗人要形成准确优美的播音艺术语言，使其富于表现力和感染力，离不开科学系统的普通话语音理论的指导和持之以恒的发声训练。要熟练掌握它，并运用自如，非下苦功不可。语言基本功的训练要持之以恒，扎扎实实地学，坚持不懈地练。戏曲前辈曾这样说：一天不练自己知道，两天不练同台知道，三天不练观众知道。
当然，练，不能盲目地练，要在科学理论的指导下去练，以理论知识分析解决发声实践中的问题，从而掌握正确的发声方法。本着这样一种思路，编者在本书中提供给读者的不仅仅是精心编选的绕口令，而且把更多的心思放在了绕口令练习前每个语音点的发音原理和发声要领的讲解上。这样，读者在掌握科学的语音知识、正确的发声方法基础上，针对自己存在的薄弱环节，可以有的放矢，各个攻破，再加上勤学苦练，勤于动脑、动口，遵循由易到难、由简到繁的练声原则，发声能力定会不断增长，语言表现力和感染力定会不断增强。
练，也不要散漫地练，应有目标、有步骤地练，可按音、字、词、句、段五步练习法循序渐进。练习时，初应特别注意字音质量，不仅要注意每个单独的声母、韵母、声调的准确发音，更要注意声、韵、调的综合练习。要把音发准，劲使稳，打开韵腹，利索收音，做到吐字准确、清晰、圆润。
练，也不能一味求快，误认为绕口令练习只是耍嘴皮子。在训练中，字音速度由慢到快，做到慢而不断、快而不乱；还要结合气息控制，要做到内容清楚、感情充沛。在理解了内容的基础上去练，在感受到其中的滋味后再练。
练声时要保持积极、振奋的练声状态，这样才能收到应有的效果，尤其是精神要高度集中。本来绕口令就是有意将若干发音相同、相近、易混的词汇集中在一起，连起来念，确实不易，稍不留神，自己就可能被“绕”进去了。比如这则绕口令：
有风时不扇扇子，
没风时要扇扇子，
不扇扇子是有风，
扇扇子时是没风，
不扇扇子没有风，
扇扇子时是有风。
是“扇扇子”还是“不扇扇子”，围绕着“风”绕来绕去，一会儿是“有风”，一会儿又“没风”。这时，一旦杂念混入，逻辑思维“断线”，就再也弄不清是该扇扇子还是不该扇扇子。所以，练习时千万不可松懈怠慢，声不由衷。
在练习绕口令过程中，也不妨把一些播音表达规律有意识地运用其中。比如，播音表达中的情、意、声和谐统一律，它要求在达意的基础上表情，从表情中明意，达到情真意切，情意浑然一体，把逻辑思维和形象思维有机地结合起来。下边是一则这样的绕口令：
桐树满桐子，
桐下满童子。
童子要桐子，
桐子不给童子。
童子用筒子打桐子，
桐子不落，
童子不乐；
桐子落，
童子乐。
在试着说这则绕口令时，就需要把逻辑思维和形象思维结合起来，运用逻辑思维首先弄清楚它的大意是什么，自己内心里划分几层意思，做到“达意”，再结合形象思维以“表情”。比如头两句近似是一个远景，交代了“桐树上的桐子和桐树下的童子”，你仿佛看到桐树上结满了桐子，桐树下站满了童子；这是层。镜头推进，变成中景，看看童子们要干什么，原来是眼巴巴地瞅着要桐子。桐子呢，当然不愿轻易落到童子们的手里。好吧，僵持不下，采取什么手段呢?镜头再推上去，原来童子们拿来了“武器”——筒子，要打桐子。结果怎样，我们再把镜头靠近些，变成特写，这下可看清楚了，桐子落不下来，童子就愁眉苦脸;只要桐子落下来，童子就喜眉笑眼。至此，一幅“童子打桐子”图可谓是尽收眼底。
练习绕口令，不只是纯技术练习，为了某个声母、韵母或声调的发音准确而干巴巴地练；也不只是图嘴皮子利落，噼里啪啦，念得痛快，这些只是一个方面，重要的是能把这些短小的语言文字和思想感情结合起来，带着由衷的感情去体味、去感受这些言简意赅，又不乏幽默风趣的韵语。只有理解准确，感受准确，表达才会鲜明。也就是说，大家在进行绕口令练习时，千万不能忽略理解感受这一重要的心理感知环节，力争让我们发出的每一个音有意、有情。这样，当我们面对稿件，在根据稿件内容进行再创造的过程中，在将文字变为准确、鲜明、生动的有声语言的过程中，就能够去深刻理解，去切身感受。这些看似琐碎、艰辛的日常积累，无疑对大家进入播音创作的自由天地是有好处的。

《绕口令:播音员主持人训练手册(第二版)》分为七部分，包括声母篇,韵母篇,声调篇,方音辨正篇,语流音变篇,吐字归音篇,用气发声篇,里面既有各种绕口令素材,也有具体的发音理论解读和发音要领的指导，指导性和可操作性很强，语音理论与绕口令结合，是广大读者进行口才训练的优秀的指导书！

王克瑞，曾任中国传媒大学播音系主任,党委书记,中国传媒大学出版社社长,中国广播影视出版社副社长等职务。

杜丽华，北京广播学院新闻学专业研究生毕业，获文学硕士学位。曾任中国传媒大学语言艺术编辑部主任，成功策划、组织编辑多套语言学、影视艺术专业教材，并获得新闻出版署、*、广播电影电视总局多种奖项。

你了解自己的发音器官吗 / 1
从元音和辅音谈起 / 6

声母篇 
双唇练习
  八百标兵 / 11① 本书对部分绕口令录制了音频，在正文中可扫码收听，目录中对有二维码音频的绕口令进行了标注，方便读者查找。
  炮兵和步兵 / 12
  补壁 / 12
  两只猫 / 12
  皮鞋、蒲鞋 / 12
  白帽和白毛 / 13
  俩白脖子 / 13
  八十八只八哥儿鸟 / 13
  白老八 / 14
  巴老爷和芭蕉树 / 14
  打那百十百个白斑鸠 / 14
  碰碰车 / 14
  爸爸抱宝宝 / 15
  买饽饽 / 15
  白伯伯和白婆婆 /15 
  补皮裤 / 16
  破布头儿 / 16
  葡萄皮儿 / 16
  冰棒碰瓶 / 16
  找宝 / 17
  破布补破鼓 /17 
  长扁担短扁担 / 17
  扁担长，板凳宽 / 18
  一平盆面 / 18
  白鹅和八哥儿 / 18
  拔萝卜 / 19
  白绵羊和绵白羊 / 19

唇齿练习
  画凤凰 / 20
  缝裤缝 / 20
  缝飞凤 / 21
  灰粪肥 / 21
  分水岭，分水桥 / 21
  蜂和凤 / 22
  父母 / 22
  蜂和蜜 / 22
  丰丰和芬芬 / 22
  金凤凰，银凤凰 / 23
  红饭碗，黄饭碗 / 23

舌部练习
一?舌尖中音声母d、t、n、l发音要领及练习 / 24
  打特盗 / 24
  白石塔 / 25
  大刀对单刀 / 25
  谭老汉买蛋和炭 / 25
  炖冻豆腐 / 26
  风吹藤动铜铃响 / 26
  汤烫塔 / 26
  颠倒歌 / 26
  小牛赔油 / 27
  看豆豆 / 27
  牛驮油 / 27
  小秋和小牛 / 28
  六十六岁陆老头 / 28
  老六放牛 / 29

二?舌尖前音声母z、c、s发音要领及练习 / 29
  做早操 / 30
  紫茄子 / 30
  求自在不自在 / 30
  贰人山前来比腿 /31 
  子词丝 / 31
  三哥三嫂与酸枣 / 31
  桑树与枣树 / 31
  蚕和蝉 / 32
  登山 / 32

三?舌尖后音声母zh、ch、sh、r发音要领及练习 / 32
  学时事 / 33
  知道不知道 /33 
  知之为知之 / 34
  吃瓜喝茶 / 34
  石狮市没石狮 / 34
  朱叔锄竹笋 / 34
  日头、石头、舌头和指头 / 35
  数狮子 / 35
  三娘找山羊 / 36
  说日 /36 

四?舌面音声母j、q、x发音要领及练习 / 36
  比尖 / 37
  七加一 / 37
  漆匠和锡匠 / 37
  蛐蛐说大话 / 38
  氢气球 / 38
  稀奇 / 39
  京剧与警句 / 39
  田建贤回家 / 39
  新针纫新线 / 39
  羊和墙 / 40
  城西数树 / 40

五?舌根音声母g、k、h发音要领及练习 / 40
  哥挎瓜筐过宽沟 / 41
  王婆夸瓜又夸花 / 41
  比个高 / 41
  读古通古 / 42
  老爷堂上一面鼓 / 42
  哥哥和姑姑 / 42
  画花也是花 / 43
  看花和吃瓜 / 43
  花和瓜 / 43

韵母篇
单元音韵母练习
一?ɑ发音要领及练习 / 49
  胖娃娃和大花活河蛤蟆 / 49
  张大妈、夏大妈笑哈哈 / 49
  哑巴喜欢喇叭 /50 
  瓦打马 / 50
  菇乡菇棚架 / 50
  篱笆 / 51
  拉哪匹马 / 51
  马大哈 / 51

二?o发音要领及练习 / 51
  簸谷子 / 52
  四老伯 / 52
  借钵钵 / 52
  颗颗豆子进石磨 / 53
  婆婆和嬷嬷 / 53
  墨与馍 / 53

三?e发音要领及练习 / 54
  鹅和河 / 54
  阁上一窝鸽 / 54 
  是个红薯滚下坡 / 55
  黄贺和王克 / 55

四?i发音要领及练习 / 56
  七个阿姨来摘果 / 56
  梨和李 / 56
  1和7 / 56
  太阳我问你 / 57
  谷秕子和秕谷子 / 57
  人心齐，泰山移 / 57
  荸荠有皮 / 58
  王七上街去买席 / 58

五?u发音要领及练习 / 58
  小黑虎数猪 / 59
  姑姑艰苦朴素 / 59
  多种树，多养兔 / 60
  护树 / 60
  布补鼓 / 60
  苏家和谷家 / 61
  打醋买布 / 61
  树 / 61
  兔、鼠、树 / 62

六?ü发音要领及练习 / 62
  村里新开一条渠 / 62
  遇雨 / 63
  养鱼 / 63
  吃橘子 / 63
  渠和鱼 / 64

复元音韵母练习
一?前响复元音韵母的发音特点 / 66
  1.ɑi发音要领及练习 /66 
  大麦和小麦 / 66
  掰白菜 / 67
  小艾和小戴 / 67
  海带和白菜 / 67
  喜送公粮 / 67
  2. ei发音要领及练习 / 68
  乌鸦说黑猪 / 68
  花更美 / 68
  冬天雪花是宝贝 / 68
  背水杯 / 69
  肥混肥 / 69
  3.ɑo发音要领及练习 / 69
  绕  / 69
  猫闹鸟 / 70
  姥姥和老姥姥 / 70
  老老道小老道 / 70
  猫吃桃 / 71
  姥姥和淘淘 / 71
  扔草帽 / 72
  包枣包 / 72
  4. ou发音要领及练习 / 72
  买肉和买油 / 72
  狗和猴 / 73
  找裂口 / 73
  小猪扛锄头 / 73
  一个老头儿一盅酒 / 74
  猴山 / 74
  忽听门外人咬狗 / 74

二?后响复元音韵母的发音特点 / 75
  1. iɑ、ie发音要领及练习 / 75
  贾家养虾 / 75
  学打铁 / 76
  分不清是鸭还是霞 / 76 
  杰杰和姐姐 / 76
  孩子和鞋子 / 77
  切茄子 / 77
  2. uɑ发音要领及练习 / 77
  瓜棚挂瓜 / 77
  红花和黄花 / 78
  妈妈笑娃娃 / 78
  3. uo发音要领及练习 / 78
  骆驼 / 79
  菠萝与陀螺 / 79
  窝和锅 / 79
  朵朵花朵像云朵 / 80
  4.üe发音要领及练习 / 80
  瘸子和矬子 / 80
  喜鹊 / 81
  真绝 / 81

三?中响复元音韵母的发音特点 / 81
  1. iɑo发音要领及练习 / 82
  描庙 / 82
  雕和箫 / 82
  大嫂子和大小子 / 82
  慢表 / 83
  巧巧和小小 / 83
  辣椒和花椒 / 83
  2. iou发音要领及练习 / 84 
  舀油 / 84
  春雨贵如油 / 84
  绣鞋 / 84
  小六打油 / 85
  小柳和小妞 / 85
  战士学编篓 / 85
  一棵树上九十九个节 / 85
  3. uɑi发音要领及练习 / 86 
  管会计和季会计 / 86 
  谁锤快 / 86
  槐树歪歪 / 86
  4. uei发音要领及练习 / 87
  嘴和腿 / 87
  秃老美和小魔鬼 / 87
  巡逻之歌 / 87
  谁胜谁 / 88
  风吹灰 / 89
  灰和龟 / 89
  出对，对对 / 89

鼻韵母练习
一?前鼻音韵母的发音特点 / 90
  1.ɑn发音要领及练习 / 91
  擀面 / 91
  壁眼与鸭蛋 / 91
  帆船 / 91
  张家湾和李家湾 / 92
  搬木板 / 92
  我的穿着 / 93
  2. en发音要领及练习 / 93
  闷娃和笨娃 / 93