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生活的科学

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广东广州

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作者阿德勒

出版社上海三联书店

ISBN9787542656629

出版时间2016-11

装帧精装

开本16开

定价29.8元

货号24059716

上书时间2024-10-22

兴文书店

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商品详情

品相描述：全新

商品描述

导语摘要

人生来就渴望幸福、追求成功，然而这条道路上困难重重。

如何生活的科学，个体如何寻找生活的意义和存在的价值？

阿德勒以咨询师的口吻，深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。作者结合自己的生活和临床经验，按照个体发展的时间顺序，引导读者认识生命不同阶段的问题及其根源。借此让我们了解自己的家庭、恋爱、婚姻、工作等各方面，同时也更了解我们自己。

作者简介
阿德勒，奥地利精神病学家。个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。代表作有《自卑与超越》、《生活的科学》、《神经病的形成》、《自卑感》等，他将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。

目录
章个性心理学原理
/ 1

…寻求目标 / 4

…统觉体系 / 8

…自卑和社会兴趣 /
11

…常识及其缺点 / 13

…父母的影响 / 16

…梦与感情 / 19

…出生早晚与早期记忆 /
21

…结论 / 24

第二章自卑情结 /
25

…个体即整体 / 28

…社会背景 / 31

…如何看待缺陷 / 36

…自卑感强烈的表现 /
42

第三章优越感 / 47

…普通情况 / 50

…案例 / 56

第四章生活习惯 /
65

…对生活习惯的理解 /
71

…修正生活方式 / 78

第五章早期记忆 /
83

…记忆的形式 / 88

…记忆的内容 / 92

…被娇惯的儿童和被敌视的儿童的记忆
/ 95

第六章表现性活动和姿态
/ 101

…表现性活动 / 104

…站姿 / 105

…倚靠 / 107

…近与远 / 109

…态度 / 112

…勇敢与怯懦 / 113

…对命运的执念 /
116

…羡慕嫉妒、排斥男性以及性障碍
/ 118

第七章梦及其解释 /
123

…生活习惯和目标 /
126

…个人逻辑 / 130

…为什么做梦 / 134

…睡眠、非睡眠、催眠术
/ 138

第八章问题儿童及其教育
/ 141

…社会理想与学校 /
144

…家庭 / 147

…问题儿童 / 150

…如何治疗 / 154

…从出生的顺序来判断 /
159

第九章社会适应和社会问题
/ 165

…童年 / 168

…在学校 / 172

…三大生活难题 /
175

…矫正和预防 / 179

第十章社会感、常识与自卑情结
/ 181

…概论 / 184

…案例 / 188

第十一章恋爱与婚姻 /
195

…平等的前提条件 /
198

…为婚姻做的准备 /
201

…婚姻咨询 / 206

第十二章性欲及性问题
/ 213

…早期学习 / 216

…依靠生活习惯 /
219

…其他因素 / 223

…社会方法 / 225

第十三章结论 /
229

内容摘要

人生来就渴望幸福、追求成功，然而这条道路上困难重重。

如何生活的科学，个体如何寻找生活的意义和存在的价值？

阿德勒以咨询师的口吻，深入浅出地讲解了个体心理学的相关问题和基本观点。作者结合自己的生活和临床经验，按照个体发展的时间顺序，引导读者认识生命不同阶段的问题及其根源。借此让我们了解自己的家庭、恋爱、婚姻、工作等各方面，同时也更了解我们自己。

主编推荐
阿德勒，奥地利精神病学家。个体心理学的创始人，人本主义心理学先驱，现代自我心理学之父。代表作有《自卑与超越》、《生活的科学》、《神经病的形成》、《自卑感》等，他将精神分析由生物学定向的本我转向社会文化定向的自我心理学，对后来西方心理学的发展具有重要意义。

精彩内容
勇敢与怯懦那些成为家庭中关注焦点的儿童，总是想要退缩。因为家里的每个人都会给他提出建议，所有人都关注他，并且拉着他前进。他必须要有别人的帮助才能生活，所以成了别人的重担。他想要通过这种方式来控制别人，这种愿望就是他的优越目标。就像我们所
说明的那样，这种优越目标的根源是自卑情结。如果他不质疑自己的力量，那么就不会在追求成功的路上选择这种简单的方法。
有一个男孩，十七岁，他是家里的第1个孩子，这成为他退缩的原因。我们已经讲过，他在家中的焦点地位会因为第二个孩子的出生而下降，他要承受不愉快的生活。这名男孩就属于这种情况。他变得焦躁
、抑郁，没有可做的工作。他有一天想要自我了解，然后就去了医生那里，把自己前一天晚上做的一个梦告诉了医生，他说梦见父亲死于自己的枪下。我们可以发现这种人的内心一直都在酝酿着某种行动，但他们并没有行动，而是处于怠惰和抑郁中。我们还发现，那些看起来一事无成的、懒惰的成年人，以及所有在学校里的孩子，都处在危险的门口。一般来说，这只是一种外表上的怠惰。不过如果发生了什么事，他们要么会患上精神病，或者变得精神混乱，要么就会想到自杀。有的时候，将这些人的内心摸透这些科学工作，并不容易完成。
对于一名儿童来说，胆怯是非常危险的。我们一
定要认真地治疗一名胆怯的儿童，让他改正自己的缺点，不然他的一辈子就都毁了。如果他的胆怯没有克服，他将会遇到无尽的麻烦。在我们文化中，只有向勇敢者求救，各种事情才能走向美好的结局，才能从生活中收获益处。胆怯的人一遇到危险就会走向生活中无意义的一边；勇敢的人在失败的时候，不会被打击得非常严重。胆怯的儿童在后来的生活中可能会患上精神病或者神经失常。
这些人要么直接避开与别人交往，要么在与人交往中沉默寡言，因为他们总是妄自菲薄。
我们在上文对心理特征做了解释，心理态度只是对环境的反应，并不是遗传的或者天生的。其中的一
个特点是，在面临各种问题时，生活习惯将为统觉做出回答。不过，这种回答是在错误的引导和童年经历的作用下给出的答案，并不总是像哲学家期望的那样逻辑严密。
我们已经了解这些态度是怎样在非正常人和儿童身上发展出来的，但在普通的正常人身上，我们却不能清晰地了解其发展。此外，我们还了解这些态度是如何产生影响的。就像我们所说的那样，相比于后来的生活习惯，原型阶段的生活习惯更加简单和具体。
其实，在这个影响过程中，原型就像是一只还没有熟
透的果子，不管是什么东西，它都要吸收，比如空气、养料、食物、水。在原型的发展过程中，这些都要
被引进来。生活习惯和原型之间的区别，就好像是已经成熟的果子和青涩的果子之间的区别。相比较而言
，当果子没有成熟的时候，人们能比较容易地切开检
查。同时，在很大程度上，它所表现的信息在成熟阶段也是适用的。
比如，一名儿童在他生活的初期，他的怯懦就体现在各种态度中。这名儿童与那些攻击性强、好狠斗勇的儿童之间存在大量区别。从某种程度上来说，后者有一定的勇气，也就是我们所说的常识的自然结果。不过，一个极其怯懦的儿童在有些时候，或者在某种特别的情况下，也能表现得像一名英雄一样。如果他有夺取第1的欲望，那么这种情况就可能发生了。
下面的事例能够明确地解释这一点。一个男孩并不会游泳，有一天别的孩子请他一同去游泳，他答应了。
这名不会游泳的男孩差一点儿就淹死在深水里。当然这也是生活中没有意义的方面，和真正的勇敢不同。
他希望别的孩子能够救他，他不顾危险，只是希望别人能够敬佩他而已。
P113-115

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