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作者薛公忱 编著
出版社东南大学出版社
ISBN9787564165475
出版时间2016-06
装帧平装
开本16开
定价48元
货号24136825
上书时间2024-10-20
绪言
一、珍爱生命
人生享年有几何 短歌行(汉·曹操)
少壮面泽老粗丑 百一诗(三国·魏·应璩)
幼童误认岁月长 劳歌(晋·伍辑之)
白日百年苦易满 短歌行(唐·李白)
昨日健于今日时 短歌行(唐·王建)
孩稚健羡成人列 遣病(唐·元稹)
少壮荣华如寒燠 短歌行(唐·白居易)
扁鹊亦无治老药 叹老 三首(唐·白居易)
桑榆微霞尚满天 酬乐天咏老见示(唐·刘禹锡)
学道全真在此生 自咏(唐·徐灵府)
一叶报秋归树难 始见二毛(唐·鲍溶)
可怜红颜成老翁 喜友再相逢(唐·施肩吾)
白发无缘变黑时 哕嗊曲(唐·刘采春)
昨日花灼今花落 惜花吟(唐·鲍君徽)
天下太平花烂漫 太平吟(宋·邵雍)
人老应当享安乐 三惑(宋·邵雍)
金乌玉兔无情 阮郎归·咏夏(宋。张抡)
人生难保鬓长绿 醉落魄·咏秋(宋·张抡)
白雪盈头不肯飞 和家弟诚之社燕之作(金·段克己)
人非金石难百年 病怀(明·宋濂)
少年不知老可悲 长安道(明·刘基)
寸阴不惜将安追 杂诗(明·王讳)
迫思年少忽成呆 警世(明·唐寅)
岁去勿学痴翁悲 别岁(明·李东阳)
寄语故人多自爱 友人来坐中口占一绝(清·顾炎武)
桑榆晚景休嫌少 八十自寿(清·袁枚)
龙钟吾身即为宝 喜老(清·袁枚)
二、我命在我
养怡之福可永年 步出夏门行(汉。曹操)
灾病常从细处始 百一诗(三国·魏·应璩)
身安寿永大有为 孙真人卫生歌(唐·孙思邈)
道在自身不亏少 曲江秋(唐·吕岩)
莫言大道人难得 绝句(唐·吕岩)
平日当为华氏戏 秋日属疾(宋。梅尧臣)
稍不自珍旧病发 次韵子由病酒肺疾发(宋。苏轼)
卫养得宜身无患 铭座(宋·陆游)
爱身不患天作孽 养生(宋·陆游)
造化无心不汝私 道室杂咏(宋·陆游)
养生亦如和羹汤 养生(宋·陆游)
要使此身如琢涤 述志(元·杜濬之)
花甲惊怖过往失 老境六适 并序(元·王恽)
饭饱即步
目倦忘书
言慎养气
食甘戒饱
寤寐绝思
息艺修心
世代高寿必有因 京口张氏世寿堂(明·高启)
病后求药孰若防 警世(明·唐寅)
养生必须师良知 长生(明·王守仁)
……
三、养气调神
四、节欲防伤
五、赏物乐游
六、逍遥闲适
七、道法自然
后记
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