困局管理
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作者王雪梅
出版社北京联合出版有限公司
ISBN9787559660664
出版时间2021-04
装帧平装
开本32开
定价49.8元
货号11661848
上书时间2025-01-04
商品详情
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作者简介
王雪梅 大学讲师,毕业于北京工业大学管理科学与工程专业,硕士。研究方向为市场营销、客户关系管理。科研上共主持和参与省市级课题8项,主持河北省教育厅青年基金课题两项。发表北大核心和省级以上论文25篇,SCI论文一篇。主讲课程有《电子商务概论》《客户关系管理概论》《电子商务个人创业》《管理学》《信息资源管理》《网络营销》等。
目录
一部分 思维困局:不识生活真面目,只缘身陷困局中 01 ??别人觉得很好解决的问题,为什么成为我们的困局 02 ??付出是不是要有回报 03 ??为什么恶人有时候得不到报应 04 “穷人家的孩子”难以出人头地吗 05 ??要赚很多钱吗 06 ??我们一生只做了一件事,为什么依然没做好 07 ??身边那些不起眼的人,为什么能突然爆发 二部分 选择困局:我们若不破局,哪种选择都是错误 01 ??为什么我们选的都不是我们想要的 02 ??走出选什么都后悔的困局 03 ??如何在鱼翅和熊掌之间做取舍 04 ??选择是寻找自我的过程 05 ??突破“必须正确选择”的局 三部分 行动困局:束缚你手脚的是臆想,敢于跳出“空想”的框 01 ??为什么宁可说一万次,也不真正去做一次 02 ??先行后思,以行为主 03 “穷得很稳定”时,“瞎折腾”更有意义 04 ??选择“躺平”,是为了以后能“躺赢” 05 ??在低谷时突围,拒绝努力的“通货膨胀” 06 “先吃螃蟹的人”,是如何行动的 四部分 社交困局:天可度地可量,人心其实也可防 01 ??与人交往,你究竟害怕什么 02 ??初次见面,警惕那些跟你熟得太快的人 03 ??拒绝不需要理由,但需要你的底线 04 ??注意你的言行,没有“背叛”你的朋友 05 ??你可以过得好,但不必让所有人知道 五部分 情感困局:自古深情留不住,别让“套路”困住你 01 ??感情中为什么“受伤”是你 02 ??好男人为什么无好妻 03 “渣男”的魅力在哪里 04 ??失恋后为什么走不出去 05 ??没有力量改变对方时,改变自己
内容摘要
为什么我们选的都不是我们想要的 从出生到长大,不管我们愿意还是不愿意,我们都在不停地做选择。我们除了不能选择原生家庭外,成年后的生活大多是自己选择的结果。 “自己选择的路,跪着也要走完。”这句略带自嘲的自我勉励的话,道出了选择的重要性。然而,一个选择到底是重要还是不重要,到底是否正确,这是因人而异的,最重要的是我们是否因此而感到快乐和幸福。 上学的时候,我有个学习成绩很好的同学,中考时,她不顾老师和同学的劝阻,执意选择考了中专。 多年后的同学聚会上,身体已经发福的她向我们抱怨眼下不如意的生活: “我爱人没本事,挣得少不说,还很懒,脾气又暴躁。你说我这是什么命啊。” “我真后悔当年选择读了个破中专,早早走上工作岗位,学历低只能做没有多少含金量的工作,赚的钱连自己都养活不了。” …… …… 她一遍遍的抱怨,传染了在座的其他同学。大家纷纷吐槽各自的生活: “我下班一进家门,看到孩子又没完成作业却在玩游戏,就火冒三丈想抽他。感觉自己每天生活在焦虑之中。” “我现在都不敢要孩子,我爱人比我赚得还少。后悔啊,当初追我的人那么多,为什么偏偏选择了他。” “我毕业后选择创业,干了一段时间后,觉得有风险,就又选择了上班。现在那些跟我同一时期创业的人,都有上千万的资产了。” …… …… 同样是自己选择的生活,为什么有很多人每天还会抱怨所选择的生活不如意呢? 原因就是他们永不满足,总觉得错在别人。你看吧,那些爱抱怨的人,大部分会把自己不快乐的原因归咎于他人。除此之外,还总是“这山望着那山高”,处处攀比。 我们的选择构成了自己的生活剧本。也就是说,我们的选择塑造了我们自己,我们做什么样的选择,我们看起来就像什么样的人。例如,无论多大年纪,我们都喜欢选择穿颜色亮的衣服,那是因为我们有一颗年轻乐观的心,我们看起来就是一个有积极心态的人;我们吃饭时喜欢选择清淡的食物,那么我们看起来就是那种注重养生的人…… 从人的本性来说,我们选择的一般都是自己内心想要或渴望的东西。基于这种因素,我们会尽量“选自己所爱,爱自己所选”。这么做会让我们跳出 “选什么都不是想要的”的困局。 我有个朋友,从小生活在贫穷家庭。常言说,贫贱夫妻百事哀,她父母几乎是每天都会因为一些日常琐事从“拌嘴”上升到“决斗”。 她和哥哥是在父母的争吵和打骂声中长大的。 深受家庭环境的影响,她大学选择去千里之外的城市就读;大学毕业后,她选择留在这座城市工作,并在这里结婚成家。她对我说,选择远嫁,是不想让儿时熟悉的环境勾起她太多伤心的回忆。 远嫁的她,生活过得并不好。由于性格不合,她和丈夫在他们的女儿10岁时离婚了。为了争取到孩子的抚养权,她选择净身出户,独自抚养孩子。再婚的前夫以“需要养新家”为理由,拒绝给孩子抚养费。 她没有为这事跟前夫纠缠,认为那是浪费时间。她先是带着孩子在外租房住,因为孩子上学需要接送,她就选择辞职打零工。 远在千里之外的父母心疼她,劝她回老家,并在老家给她找了一个家庭比较富有的结婚对象。她认识这个男的,他是和她一起长大的初中同学,他一直喜欢她,可以说是知根知底。但她拒绝了,还是选择一个人在异乡打拼。 偶尔她会在微信上向我倾诉生活的艰辛。隔着屏幕,我都能感觉到她过得有多苦。 身在异乡的孤儿寡母,没有任何依靠,一个人扛下了养育孩子的所有重担。而我也帮不上她什么忙,想到这里,我心里隐隐作痛,想到她如此善良又坚强,便发自内心地给予她祝福。 我身边也有跟她年龄相仿、人品相配且有财力的适婚男人。我多次向她提及,她都拒绝了,并对我说,越是爱一个人,越不愿意给对方负担。她不想把自己的困难转交给他人。 “是我选择的婚姻,离婚是我选择的,孩子也是我选择要抚养的。既然选择了,就要负起这个责任。不管这个选择是否正确,我都会接受选择给我造成的结果。我要养育我的孩子,这是我要承担的责任,也是我甜蜜的负担。”她固执地说。 大多数时候,她会向我讲起跟女儿共处的点点滴滴的快乐时光,经常把屏幕这边的我也感染了。 她就这样乐观地在异乡过着在外人眼里苦哈哈的日子。 机缘巧合之下,她开始开网店了。由于她能吃苦,又懂得诚信经营,不久,她的网店生意就兴隆起来。 现在她凑齐首付,买了一套两居室的房子,需要还20多年的房贷。她说:“很多人劝我嫁给有房的男人,说那样的生活很安逸。我却觉得,住在自己买的房子里更安逸。所以,我选择了这种有压力也有动力的生活。” 以她的条件,接近不用选择过还房贷的辛苦生活。可是,她还是选择了,并且是快乐地做了选择。 现在我每次看她的微信头像,都会被她那副笑得甜甜的乐观向上的样子所激励。 每个人当下的生活,都是自己选择的结果。我们能否快
主编推荐
1.直击读者关注的热点难点问题。 我们都会陷入人生困局,导致我们的努力只有量的变化,没有质的提升。本书是为了帮助我们解决这一人生难题。 2.是现实生活场景的再现。 结合现实生活场景,从思维困局、选择困局、行动困局、交际困局、情感困局等方方面面分析解决生活中常见的“困局”。 3.帮你理清脱序的生活,减少身心内耗。 本书可帮助你提升思考力、判断力、自控力和学习力,拿回被“偷走”的自己,突破“人生无解”怪圈,燃生命力。 4.视角独到而不落俗套,语言犀利而不失温情。 理念独到、视角新颖、故事生动有趣、语言犀利而不失温情,剖析深刻、直击根源,读之让人赏心悦目,醍醐灌顶! 5.具备科学和实操。 详尽分析了困扰我们的思维局限和路径依赖,从解决思维困局延展到解决行动困局,给出了摆脱困局切实有效的办法。
精彩内容
能困住我们的,是我们的低认知 你具备突破困局的认知吗? 一个咨询者告诉我,她用时间做出了离职的决定,并提交了辞职申请。她离职的原因是一个下属不服从她的管束,她无法继续顺利工作下去。随后各级领导找她谈话,希望她留下来。她考虑后心动了,开始反思自己用时间决定离职是不是太过率。 事后她告诉我,她冷静下来后,觉得外界的新机会似乎也不是很多。于是她决定留下来。但是,她又觉得此时留下来很尴尬。 这样,她陷入辞职和留职的困局里,也是本书中说的“选择困局”。 在生活和工作中,如何选择似乎是我们经常会遇到的困局。因为在两个或两个以上的选择中,不论选择哪一个,我们都会有遗憾是觉得自己的这个选择没有另一个好,但如果选择了另一个,又会觉得个好。这种患得患失的纠结会一直伴随着后的生活稍有不如意,会后悔自己当初的选择。 古人云,鱼和熊掌不能兼得。的确,面对“鱼”和“熊掌”,一般人确实难以做出选择,很容易陷入“选择困局”。但是,即便再难,这个困局依然需要我们去突破。这种突破不是患得患失的猜想,而是用“爱我”来破解。 例如,我上面讲的在辞职和留职之间徘徊的那个朋友。我告诉她,把你辞职和留职的理由分别写下来对比,你认为哪个理由能说服你,选择哪个。 我还特意嘱咐她:“一旦选择了你认为正确的,要接受和直面这个选择给你带来的所有困难和挫折,并想办法解决。要让自己在解决问题中不断成长。在这个过程中你会发现,你的选择是正确的。” 她后来留在了原公司,工作也做得很顺利,再没有向我抱怨过工作中的事情。 其实,每个人一生中会面临很多困局,每一个困局像一团乱麻一样紧紧缠绕着我们的四肢,让我们动弹不得。然而,想要成长,必须从自我入手破局,敢于解开束缚自己双手、双脚的“镣铐”,让自己在困境中突围。当我们一次次破局而出时,我们才能变得更强大。 我们都知道,改变别人很难,改变自己是难上加难。因为改变自己需要从思维、习惯和行动等方面入手,有时候需要我们“脱胎换骨”。所以,有人说,战胜别人的人,是有力量的勇士;战胜自己的人,才是真正的强者。 伏尔泰说,人生之路布满了荆棘,我们的办法是从那些荆棘上迅速跨过去。面对生活中的困局,与其抱怨,不如改变;与其逃避,不如直面。当我们改变自己、直面困局时,困局会成为我们成长的契机。而突破自我困局,需要我们深刻地认识困局产生的根本诱因是什么。查明诱因,才能对症下药解决问题。 为什么我们知道很多道理,却依然过不好这一生?这是因为,大家都在告诉我们,我们会遇到各种各样的问题,却没人告诉我们,如何解决这些问题。 请相信本书中说的一句话:任何问题都没有正确的答案,但每个问题都有解决的方法。 打破自己的困局,不是鲁莽的横冲直撞,而是要在获得基本的认知后进行自我解惑和自我突破。当我研读本书时,很快被作者精炼简洁的文笔、通俗易懂的案例、实用的观点所吸引。本书堪称“授人以渔”的好书。 在本书中,作者针对我们常见的困局结了五个方面的内容,深刻剖析了这些困局是基于什么形式和理由而存在的,又在文中穿插案例和分析,告诉我们该如何去应对。 书中提到的“思维困局”,有很好的借鉴意义。日常生活中,我们常常会陷入思维误区,仅仅依靠自己的臆想,对一件事做出判断与选择。可自己的理解只是自己认知范围内的假设,并非事物的全貌和。所谓自我理解,也有可能是社会观念加诸于自身的压力而造成的结果。 例如,要赚很多钱吗?没有钱不能被定义为吗?这是再显而易见的误区了。当我们陷入里面的时候,究竟该如何去定义,该如何走上一条之路,成了一件并不那么容易的事情。但是,如果我们换一个思路,那么之前挡在我们面前的诸多障碍,会立刻不见了踪影。 “选择困局”和“行动困局”也是一样的道理。例如,我们为什么选择了后悔?是没有思考清楚吗?或许是,或许不是。因为做出选择之后,现实条件已经发生了变化。后悔不代表选择错误,只代表当下的情况有转变。我们为什么行动了却无效?是因为发出的行动指令本身错了,还是行动的过程出现了不可抗因素?我们之所以失败,不是因为无力解决这些问题,而是放弃了。依然是那句话,我们要找到问题所在,而不是被困局吓倒,让它主宰我们的人生。 人的恐惧大多来源于无知。突破自我,不仅需要勇气,更需要有清醒的认知。所以,能困住我们的其实是我们的低认知。 我相信通过阅读本书,我们能够对自身所遭遇的困局有一个而深刻的认识。当我们的认知达到了的高度,能一步步做好自身的困局管理,让生活中的每一次挫折都协助我们逆转人生,! 董超 十年海外及世界500强集团公司信息化领域人力资源管理工作经验。 今日头条签约作者、GHR环球人力资源智库签约作者、三茅人力资源网认证专栏作家、拉勾网特聘讲师。
媒体评论
解锁人生困境的答案之书。 帮助你认真面对问题,理性分析成因,勇敢跨越困局。
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