七堂极简心理课
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作者刘睿
出版社中国友谊出版公司
ISBN9787505750128
出版时间2020-11
装帧平装
开本32开
定价45元
货号10774943
上书时间2025-01-03
商品详情
- 品相描述：全新
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导语摘要
·超精彩的心理学入门书！语言通俗易懂，案例丰富有趣！
《七堂极简心理课》抓住心理学的关键框架和脉络，详解心理学诞生以来的各大流派及其重要人物，让你一本书看清心理学基本面貌。
作者还把复杂的心理学理论转化成了通俗易懂的语言、生动有趣的案例。即便是从未接触心理学的“小白”，也能读得津津有味！
·最接地气的内容安排！配有多幅精美插画！
《七堂极简心理课》精选了大家最关心的心理学内容——潜意识、人格、病态心理、催眠……一次性满足你的好奇心。
多幅精美插画，让你读书不犯困，越读越有味！
·点透人际和独处之道，让你的情商、人格魅力大提升！
《七堂极简心理课》不仅介绍了生活中与爱人、亲人该如何相处，还介绍了在工作中如何与上级、同事打交道。有助于提升情商和人际魅力！
作者简介
刘睿，一个对心理学抱有无限好奇与热爱的治疗师，一个舞动在心灵与文字世界的探寻者，他长期致力于心理研究，文笔简约有力、文风清新自然。
他相信，无论什么样的人情冷暖，背后都蕴藏着人性的力量。读懂人心，就读懂了世界。
目录
第一课 心理学流派与心理学家
科学心理学的诞生与冯特 / 003
构造主义心理学与铁钦纳 / 007
机能主义心理学与威廉 ? 詹姆斯 / 011
行为主义心理学与华生 / 017
格式塔心理学与韦德海默三人组 / 022
精神分析与弗洛伊德 / 026
发展心理学与皮亚杰 / 032
人本主义心理学与马斯洛、罗杰斯 / 036
第二课 人格的构成与命运
什么是人格 / 045
你属于什么人格类型 / 048
影响人格形成与发展的因素 / 052
遗传决定论与环境决定论 / 056
你的性格与适合的职业 / 059
第三课 几种常见的心理疾病与咨询治疗
蹲在墙角的“黑狗”——抑郁症 / 067
抑郁情绪的自我调适 / 070
都市人的现代病——焦虑症 / 073
焦虑情绪的自我调节 / 077
5.“我控制不了我自己”——强迫症 / 080
强迫行为的自我调适 / 086
爱上不该爱的人与物——性变态 / 089
沉默的天才——孤独症 / 095
美丽的陷阱——饮食障碍 / 100
第四课 婚恋与家庭中的心理学
爱情是怎样的一回事 / 107
2.Goodbye my love——失恋后的心理调适 / 112
我爱我家——幸福婚姻的形态 / 114
婚姻“亚健康”——婚姻危机 / 117
5.“出轨”——浅析婚外情心理 / 121
第五课 人际、职场中的心理学
潇洒走世界——人际心理学 / 127
沟通吧，让我们变得更强大 / 130
如何调动属下积极性 / 133
继续前行——克服职场心理倦怠 / 136
我好累！——压力与健康 / 141
职场减压——巧用加减乘除 / 144
第六课 梦与心理学
开创性的巨著——《梦的解析》/ 153
梦究竟是什么 / 156
梦的常见意象及其意义 / 160
梦到鬼了怎么办 / 169
噩梦传递了什么信息 / 173
难以启齿的性梦 / 176
梦到死亡的含义 / 184
梦能预示未来吗 / 188
第七课 探秘催眠
什么是催眠 / 193
催眠与暗示心理 / 196
催眠疗法简介 / 199
催眠不是这样的 / 203
生活中的“催眠术”/ 207
内容摘要
主编推荐超精彩的心理学入门书！语言通俗易懂，案例丰富有趣！ 《七堂极简心理课》抓住心理学的关键框架和脉络，详解心理学诞生以来的各大流派及其重要人物，让你一本书看清心理学基本面貌。 作者还把复杂的心理学理论转化成了通俗易懂的语言、生动有趣的案例。即便是从未接触心理学的“小白”，也能读得津津有味！ 蕞接地气的内容安排！配有多幅精美插画！ 《七堂极简心理课》了大家蕞关心的心理学内容——潜意识、人格、病态心理、催眠……一次性满足你的好奇心。 多幅精美插画，让你读书不犯困，越读越有味！ 点透人际和独处之道，让你的情商、人格魅力大提升！ 《七堂极简心理课》不仅介绍了生活中与爱人、亲人该如何相处，还介绍了在工作中如何与上级、同事打交道。有助于提升情商和人际魅力！ 书中还介绍了性格的形成、探索未知的自我，让你活得更明白、更通透！ 更多精彩相关书籍请点击了解>>>
精彩内容
有人的地方就有心理！要想沟通无碍、人脉广泛、生活幸福，必须得懂点儿心理学。
可是，心理学的流派、书籍五花八门，理论、术语复杂难懂，要想系统了解心理学，还真不是件容易的事情。
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这是一本专业与趣味并重、轻松又好看的心理学科普。帮你换一个角度看世界，探索未知的自我，看透人心的秘密！
媒体评论
· 超精彩的心理学入门书！语言通俗易懂，案例丰富有趣！
《七堂极简心理课》抓住心理学的关键框架和脉络，详解心理学诞生以来的各大流派及其重要人物，让你一本书看清心理学基本面貌。
作者还把复杂的心理学理论转化成了通俗易懂的语言、生动有趣的案例。即便是从未接触心理学的“小白”，也能读得津津有味！
· *接地气的内容安排！配有多幅精美插画！
《七堂极简心理课》精选了大家*关心的心理学内容——潜意识、人格、病态心理、催眠……一次性满足你的好奇心。
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· 点透人际和独处之道，让你的情商、人格魅力大提升！
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