爸妈说给青春期男孩的心理话:最新权威版

杜金环，毕业于黑龙江大学，致力于亲子教育的实践和研究，从事亲子教育多年，擅长将丰富的中外教育学、心理学知识和一系列实用的教育方法、技巧糅合进一个个精彩生动的案例中，娓娓道来，既具有发人深省的穿透力，又具有春风化雨般的感染力。

 同时，长期专注于家庭成功教育和青少年心理健康的研究，从青少年成长的生活现实和心理现实出发，对于青春期男孩女孩成长中的问题，认识深刻而敏锐，其教育理念具有很强的指导性，深受广大师生家长的赞誉和欢迎。

篇了解步入青春期的身体

章 有点不适应，我的体征正在变化

节 为什么我说话的声音突然变了

第二节 身上的“毛发”让我很不适应

第三节 出汗后，怎么会觉得有点儿臭

第四节 我的“乳房”也有了变化

第五节 为什么我的身高还没有那些女生高

第六节 让我烦心的脸：“战痘”不停

第七节 我也长胡子了，怎么办

第八节 脖子上也有了大人说的“喉结”

第九节 我居然也有了白头发

第2章 不必羞涩，了解你的私密地带

节 了解男性生殖器官

第二节 认识睾丸的结构

第三节 包皮过长和包茎是怎么回事

第四节 那里发痒发炎了该如何是好

第五节 的大小究竟有何不同

第六节 精子是怎样产生的

第七节 偏向一侧是怎么回事

第八节 什么叫遗精

第九节 阴部的颜色为什么越来越深

第十节 精子与血液有什么关系

第3章 打好“保卫战”，保护青春的身体

节 要保证私密处的卫生

第二节 小心，不要让你的私密处受伤

第三节 有性幻想应该感到羞耻

第四节 晨起那里为什么会挺立

第五节 到底有什么危害

第六节 什么是性行为

第七节 避孕套的保护作用

第八节 青春期可以发生性行为

第二篇让青春的心不再躁动

第4章 悸动的青春，学会让心绪平稳

节 面对女生时，开始变得紧张羞涩

第二节 如何与异性相处

第三节 有了喜欢的女生该怎么办

第四节 收到了“情书”，该如何处理

第五节 男孩儿该如何承受这些流言

第六节 了解青春期女孩儿的发育与成长

第七节 那种“喜欢”到底算不算“爱”

第5章 成长的烦恼，青春期带来的小麻烦

节 精神无法集中，总是爱开小差怎么办

第二节 “好面子”给你带来小烦恼

第三节 女孩儿喜欢什么样子的男生

第四节 不要在互联网中迷失了自己

第五节 不要因为一点儿挫折来斩断你的青春

第6章 保护自己，拨开青春的阴霾

节 烟酒不属于你这个年纪

第二节 远离危险的禁区，男孩也要保护自己

第三节 远离“黄毒”，心智健康成长

第四节 毒品的危害是无比可怕的

第五节 校园暴力是无耻的猖狂

第六节 有些人不是你的朋友

第三篇做身心健康、快乐的阳光男孩儿

第7章 身体保健，健康的男儿才快乐

节 每天要保证充足的“养分”

第二节 运动创造健康，好男儿要身体健美

第三节 学会预防青春期的常见病

第四节 绝不熬夜，作息要规律

第五节 保护变声期的嗓子

第六节 小心紧身裤对男孩的危害

第七节 自身的清洁与卧室的环境要注意

第八节 如何让自己健康地长高？

第8章 消除代沟，学会和长辈与老师沟通

节 了解父母心，他们的“唠叨”如何应对

第二节 与家长的代沟，如何用沟通填平

第三节 为什么我容易讨厌某位老师

第四节 学会沟通，你可以成为老师的朋友

第五节 正确认识爷爷奶奶对你的溺爱

第六节 面对父母的“比较心”，巧妙与他们沟通

第七节 你也可以给父母提意见

第9章 交往有礼，建立快乐和谐的人际关系

节 做有“礼”的少年，博得大家的好感

第二节 积极参加各种有意义的集体活动

第三节 轻松自然地面对陌生人

第四节 学会获得同学对你的信任

第五节 用正确心态面对竞争者，你会更成功

第六节 平衡心理，正确对待每个人的优缺点

第七节 多与他人合作，获得双赢的成就感

第四篇成为顶天立地的男子汉

0章 品格魅力，具备男人应有的品性

节 情绪管理，让男孩更坚韧

第二节 丢掉虚荣心，踏实的男孩容易成功

第三节 切莫优柔寡断，学会果断行事

第四节 行事要有计划有目标

第五节 男孩要有责任感、有担当

第六节 做事要有长性，坚持就是胜利

1章 珍惜时光，学习时机不容错过

节 学习是为了谁

第二节 总结和思考自己适用的学习方法

第三节 用正确心态面对考试的成功和失利

第四节 轻松应付升学压力

第五节 均衡学与玩的不同程度

2章 规划人生，阳光男儿自有志向

节 不要依赖家庭和他人，独立更自信

第二节 了解社会，多参加实践活动

第三节 树立起自己正确的偶像、榜样

第四节 寒暑假时，不如尝试去打工

第五节 给自己制定一个长远的规划

参考文献

第一节为什么我说话的声音突然变了青春期男孩子的困惑:我变唐老鸭了吗?

一进门的楠楠被班里同学围了起来,班里最调皮的男生小柯大声喊道:“大家快来看啊,唐老鸭来了!”楠楠感觉很奇怪,唐老鸭?谁是唐老鸭?楠楠一把拉住小柯,说:“小柯,谁是唐老鸭啊?”一张口,楠楠才发现自己的声音不知道怎么变得沙哑起来,真像那唐老鸭的声音,他急忙捂住了自己的嘴巴,小柯大声笑道:“谁?不就是你嘛,瞧瞧你的声音,跟唐老鸭的声音差不多，我说你最近是不是动画片看多了?”楠楠想大叫,但感觉自己嗓子发紧，好像声音越来越小了。楠楠心想:是不是昨天晚上把被子踢掉了,感冒了。他不禁摸了摸自己的额头,咦?不烫啊,那自己的声音怎么会这样呢?楠楠带着满肚子的疑惑来到教室,就听到了班里同学大声喊“第一节课上音乐课,数学老师有点事,换课了”。下面传来一阵欢呼声,连楠楠都忍不住大叫一声“好啊”。同桌娜娜有点儿奇怪地看着楠楠:“楠楠,你的声音怎么了?感冒了吗?好难听哦。”这时,站在旁边的小柯说了一句:“确实很难听,你不觉得挺像唐老鸭的声音吗?”听了小柯的话，娜娜笑了起来,楠楠有点难为情地笑了笑:“我一会儿就去买感冒药。”

音乐课上，老师为了检查同学们在下面练习得怎么样,就点名几位同学起来单独唱歌,楠楠也在被点名之列。前面几位同学都唱得很好,轮到楠楠了,他一点儿也不紧张,因为他是班里公认的“百灵鸟”。可是,他开口唱出第一句,就引来了全班哄堂大笑,那声音异常嘶哑，完全失去了童声的纯真。楠楠自己也被吓坏了，呆在那里。音乐老师微笑着走到他身边,亲切地告诉他:“不要担心，这是青春期的变化。”青春期?楠楠心里充满了疑惑。

晚上回到家,楠楠放下书包就跑到书房里去翻抽屉,坐在客厅的爸爸看到了，觉得很奇怪,问道:“楠楠,你在干吗呢?赶快来写作业,写完了作业，咱们也好开饭。”楠楠抬起头来问爸爸:“爸爸,咱们家的感冒药放哪里了?”爸爸满脸疑惑:“找感冒药干什么呢?你感冒了吗?”说完,他走上前摸了摸楠楠的额头，又说道:“不烫啊,你没感冒吧。”楠楠也是奇怪地看着爸爸:“但我的声音怎么像唐老鸭一样啊,同学们都笑话我，我以为自己感冒了。”这时,爸爸也注意到了楠楠声音的变化,他神秘地对楠楠说:“别瞎猜了,那是因为你长大了,开始进入青春期,而声音开始进人变声期了。”

2.1爸妈送给楠楠的话

在这里，爸妈想跟你聊聊关于青春期男孩子变声的问题。一个人的声音是随着年龄的增长而不断发生变化的,从幼儿、童年、青少年、成年到老年,各个年龄阶段的声音都有着不同的变化,尤其是你们男孩子。当你们开始步入青春期的时候,声音的变化将表现得最为明显,例如,音域会变得狭窄,声音会变得沙哑，在唱歌时还容易破音、跑调,等等。这些变化其实都是青春期男孩子的正常变化，千万不要担心,你只需要保护好自己的嗓子就行了。

为什么男孩子进人了青春期,声音就开始变得嘶哑,甚至出现像唐老鸭那样难听的声音呢?我想你肯定注意到爸爸的声音要比你低沉很多吧,你问过为什么会这样吗?是否爸爸的声音一直都是这样低沉、浑厚呢?当然不是，我在小时候也有像你那样纯真的童声,后来经过了青春期的变声期，才变成了这样低沉、浑厚的嗓音。现在,当你的声音变化没有完成的时候，有时候会听起来粗哑尖利、变调，令人尴尬。但这并没有什么好担心的,几个月之后,你的声音就会平稳起来,因为声带的发育完成是需要一点时间的。

正值青春期的男孩们，青春期是一个美好却有很多烦恼的特别时光，在这段时间我们不愿意与父母有过多的交流，有些话只会闷在心里。孩子，你看到父母焦急的目光了吗？每个人都会经历青春期，只有在经历过青春期我们才会成长，虽然身体与心理都有一定的变化，但是不要害怕，有爸妈的陪伴，你一定会有一段美好的青春回忆。本书是一本为青春期男孩专门打造的青春期手册，根据青春期男孩身体、心理的变化，为懵懂中的男孩推开那扇青春的大门，通过对男孩身体的变化、对异性态度的转变、对自己心理的波动、对未来成长的憧憬等方面，解开青春期男孩心中的疑惑。父母永远是最关心孩子的，让爸妈用他们的方式告诉你此刻正悄然发生的变化，陪你走过多彩的青春期。