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应用型高校大学生职业生涯规划与就业创业指导

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￥ 35.16 6.3折 ￥ 56 全新

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作者李晓军主编

出版社上海教育出版社有限公司

ISBN9787572011597

出版时间2021-10

装帧平装

开本16开

定价56元

货号11298732

上书时间2024-12-31

灵感书店

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品相描述：全新
商品描述
作者简介
李晓军，上海电机学院党委副书记、副校长。长期从事高等教育领域的技术应用型人才培养、课程与教学、比较教育研究，主持和参与省部级及以上教育科研项目10余项。近年来，在《高等工程教育研究》《中国高教研究》《教育发展研究》等核心期刊发表教育科研论文20余篇，出版专著《本科技术教育人才培养：比较的视野》。参与研究的多项成果获guojiaji和上海市级教学成果奖。

目录
第一章 唤醒职业意识：应用型高校大学生的困与解
 节 认识大学
 一、走入大学
 二、了解应用型高校
 第二节 大学生活的困惑
 一、不同阶段大学生面临的困惑
 二、应用型高校大学生职亚生涯规划的现状与问题
 第三节 走出困惑：唤醒职业生涯规划意识
 一、职业生涯规划理论
 二、大学生职业生涯规划的意义
 三、应用型高校大学生职亚生涯规划的内容思考与讨论题
 第二章 发现独特的自己：自我认知与职业生涯发展
 节 兴趣与职业生涯发展
 一、兴趣与职业兴趣
 二、职业兴趣与职业生涯发展
 三、应用型高校大学生职业兴趣的特点和探索方法
 第二节 性格与职业生涯发展
 ……

内容摘要
第三节 制作求职简历


在掌握求职渠道、了解如何收集和分析职位信息之后，下一个需要学习的求职环节是制作求职简历。本节我们将介绍如何制作一份让招聘人员“第一眼就心动”的求职简历。

简历就是对个人学历、经历、专长、爱好以及其他有关情况所作的简明扼要的书面介绍。它是一种有针对性的规范化的、逻辑性的自我介绍。大学生的简历通常由基本信息和教育背景、实践经历、个人能力和获奖情况等基本内容板块构成，有时还会附上自荐信、求职信等。

研究结果显示，无论有时间压力还是没有时间压力，简历中最受关注的文本信息依次为实践经历、个人能力和获奖情况、基本信息和教育背景、求职意向、自我评价。接下来，我们就按照受关注程度依次进行讲解。

（一）实践经历

实践经历涵盖的范围很广，它包含求职者的校园活动经历、实习经历和项目经历。

校园活动经历主要是指大学社团经历、大学期间参与活动比赛经历、大学外出志愿服务经历、大学担任班级委员经历等。校园活动经历贵精不贵多，选择2—3个与应聘岗位相关且含金量高的展示即可。除参与课外活动外，大学生一般还在校内外实习。对无正式工作经历的应届毕业生来说，实习经历是简历中的重要加分因素。撰写实习经历时，求职者应当侧重描述自己擅长的领域，展现自己的能力，表现自己的价值。招聘者则会通过抓取实习经历中的关键词来量化求职者的价值，以判断求职者是否符合公司的招聘标准。

若实习工作为项目制，则简历中还应增加项目经历部分。项目经验与工作经验是相辅相成的，但较之于工作经验，项目经验更侧重展示求职者在某一专业领域内的技能水平。值得注意的是，本专科生由于受学历层次的限制，参与的项目往往不能体现理论研究水平，因而更应该在简历中强调自己的专业基础知识、社会实践能力和实习兼职经验。如果本专科生确实参与了某项重要课题的研究，确实承担了一部分相关的理论研究或实验研究的工作，而且技术含量比较高的话，那么应该将此经历写到简历中来。撰写项目经历时，应围绕项目中负责的具体任务展开阐述（见案例6—4）。

【案例6-4】

2021年6月至8月 某电子商务网站管理系统开发人员

项目职责：根据项目开发进度开发相关模块，完成功能实现

开发环境：html＋css＋js（jquery，ajax）、jsp＋servlet＋JDBC、mysql、tomcat、Eclipse/MyEclipse

管理员管理模块：包括登录、查看、修改和删除

商品分类管理模块：商品类别的增删改查

商品属性管理模块：包括商品属性的添加、修改、查看和删除

商品管理模块：商品增删改查

用户管理模块：用户的查看、修改和删除

用户模块：用户的登录和注册

商品展示模块：网站首页实现、商品分类页的实现、搜索商品和详情页实现

购物模块：购物车添加、修改和删除，订单的确认和提交

个人中心模块：个人信息管理

整体来看，“实践经历”部分的撰写应当遵循以下三点原则，大学生可以参考。

１．杜绝弄虚作假

一些毕业生为了获得招聘企业的注意和青睐，往往在简历中夸大甚至虚构自己的实习经历。事实上这种行为是完全不必要的，因为与应届毕业生相比，面试官通常拥有更多的经验和资质，辨清简历是否“掺水”并不困难。如果求职者缺乏实习经历，可以从校园活动经历中展示自己的特色。简历造假只会弄巧成拙，错失良机。

２．目标明确

重点在“选”，不在“写”，切忌按时序报流水账，与所投职位无关的经历可以一笔带过。简单地说，就是应聘岗位需要什么，简历中就体现什么。因为招聘人员每天都会接触大量的简历，想引起他们的兴趣，要将相关的信息放在前面，突出自己在实习工作中的亮点。在撰写简历的实习部分时，最好从个人和职位的匹配性入手，选择与应聘岗位匹配的经历来填补整个简历。 可以根据岗位信息的实际要求，盘点自身才能，明确硬实力，如学校、专业、各种专业比赛、主持或参与的课题、各种资格证书、英语或计算机水平等。同时，挖掘软实力，如组织管理能力、综合分析能力、沟通交流能力、团队协助能力、随机应变能力、自我学习能力等。通过一份针对性强的人职匹配的个人简历，给用人单位、面试官一种“我适合你，我是为你而来”的感觉。

３．突出重点

就简历而言，内容越精简干练，越有助于招聘人员锁定关键字，让简历脱颖而出。在这里，我们可以用第二章中提到的ＳＴＡＲ法则来书写个人经历，让语言更具有逻辑性。在描述个人经历时，紧紧围绕情境（situation）、任务（task）、行动（action）、结果（result）四个要素展开。在表述个人经历的时候可以用数据来说明工作行动和工作结果。示例如下。

“2019年5月—2020年5月 某某大学商学院学生会副主席。”

“一年内成功招收18名骨干成员，主持和组织举办23次商学院学生拓 展训练和交流活动，累计参与人数2 000＋，获得5 000元人民币资金赞助。”

“联合长江商学院，策划、组织企业走访，带领百余名应届毕业生到联想、百度等多家知名企业实地考察。”


（二）个人能力和获奖情况

简历材料中的个人能力部分，一般为权威资质鉴定机构认可的能力水平汇报，如外语、计算机、驾驶水平等，还包括其他文体特长和技能。这部分书写的重点应突出求职者的专业性、自我驱动力和学习能力。尽量用证书、数字来量化所掌握的技能，如“获得CCNA认证，具备安装、配置、运行中型路由和交换网络，并进行故障排除的能力”。不同方向的证书，要有选择性地填写，避免随意无逻辑地罗列。同样，特长技能也不应罗列太多。正确的填写方式是选择1—2个与岗位相关，或能突出个人特色的爱好即可。比如，面试手游公司，爱好可以写：“狂热游戏粉”。也可以给自己的爱好 “写故事”“贴标签”来表现自己的爱好，比如“喜欢拍视频，某某平台粉丝2万”。

获奖情况则指的是大学生在校期间获得的一些荣誉奖项。书写奖项时，避免重复罗列相似奖项，选择含金量最高的奖项即可。为了帮助招聘者了解荣誉奖项的含金量，求职者可以通过备注级别或排名的方式进行呈现，如“上海市××荣誉（全校仅取前2名）”。





主编推荐

适读人群 ：应用型高校大学生

相较于其他职业生涯规划教材，本教材具有以下优势：一是针对性强，目标读者明确，目标读者为应用型高校大学生；二是实践性强，教材中不但有职业生涯规划与就业创业指导的理论分析，还收集了50余个应用型高校大学生职业生涯规划和就业创业的真实案例，旨在为应用型高校大学生职业生涯规划提供借鉴。




精彩内容
本教材是应用型高校职业生涯规划与就业创业指导一线教师工作成果的凝结和呈现，内容涵盖从大学一年级入学职业生涯规划至大学四年级毕业求职创业指导的全周期培养过程，体现了面向未来的应用型人才需求和特点的就业创业教育探索，为应用型高校职业生涯规划与就业创业指导提供更具针对性的借鉴和参考。本教材的目标读者主要是应用型高校大学生。书中收集的50余个应用型高校大学生职业生涯规划与就业创业的真实案例，旨在增强应用型高校大学生的职业生涯规划意识，帮助他们做好职业准备，提高求职能力和求职成功率，更好地引导他们理性地规划和把握人生航向，提高职业成熟度，在职业发展过程中实现自我价值和社会价值。

媒体评论
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