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体育瑜伽美学与健康教育

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￥ 42.71 6.3折 ￥ 68 全新

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广东广州
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作者史艳艳著

出版社中国书籍出版社

ISBN9787506882903

出版时间2020-12

装帧平装

开本其他

定价68元

货号11313546

上书时间2024-12-31

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品相描述：全新
商品描述
目录
第一章绪论

第一节体育教学与健康解读

第二节体育锻炼的科学基础

第三节体育锻炼的原则.

第二章体育美学与身体美学理论透视

第一节体育美学概述

第二节身体美学理论及其实现

第三节体育教育中身体美学的理论诠释

第四节体育教育中身体美学的价值与实践

第三章体育瑜伽及其健康关系

第一节瑜伽的诞生与发展

第二节瑜伽的特征与分类

第三节瑜伽的科学理论基础

第四节瑜伽与健康的关系思辨

第四章体育瑜伽美学与审美价值

第一节瑜伽美学的认知

第二节瑜伽运动呈现出的体育美学

第三节瑜伽运动的审美价值探析

第五章瑜伽科学练习的多元化探索

第一节瑜伽科学练习的原则与要求

第二节瑜伽科学练习之呼吸

第三节瑜伽科学练习之冥想

第四节瑜伽科学练习之休息术

第五节瑜伽科学练习之体位

第六章瑜伽运动损伤的防护处理

第一节瑜伽运动损伤常见原因分析

第二节瑜伽运动损伤的及时处理

第三节瑜伽运动损伤的预防策略

参考文献




内容摘要
第一章绪论

随着我国教育体制的改革和相关法律的逐步完善，健康教育作为学校体育工作的一个重要组成部分，以其独特的作用，影响和指导着体育教学，并对体育教学提出了更高的标准。在体育教学中积极推进健康教育是新课程改革的一个必然趋势。本章主要围绕体育教学与健康、体育锻炼的科学基础以及体育锻炼的原则展开论述。

第一节体育教学与健康解读

一、体育教学的现实意义

（一）体育教学及其特点

随着社会的快速发展，经济水平的不断提升，人们的生活质量得到了很大提高。新时代背景下，体育活动受到了人们的广泛关注，体育教学在学校教育中的地位愈加重要，人们对体育教育的重视程度越来越高。在我国教育发展的初期，体育教学在学校教育中的地位很低，体育课并没有得到学生与老师的认可，甚至被当作“无用”的课程。随着现代教育的改革和发展，学生和教师对体育教育的观念发生了很大变化，如今体育教学已经成为学校教育中重要的一部分，受到了广大师生的喜爱和欢迎。本节重点研究了体育教学的基本内容，分别对体育教学的定义、特点、性质、功能、目标、任务等展开讨论。

1.体育教学的认知

体育的概念是随着社会的发展而发展的。体育是一种复杂的社会文化现象，它以身体与智力活动为基本手段，以人体生长发有、技能形成和机能提高等相关规律为依据，以促进人的全面发育、提高身体素质与全面教有水平、增强体质与提高运动能力、改善生活方式与提高生活质量为目的，是一种有意识、有目的、有组织的社会活动。

随着国际交往的日益频繁，体育事业发展的规模和水平已成为衡量一个国家、社会发展进步的重要标志之一，也成为国家间外交及文化交流的重要手段。体育可分为大众体育、专业体育、学校体育等种类。包括体育文化、体育教育、体育活动、体育竞赛、体育设施、体育组织、体育科学技术等诸多要素[1]

（1）体育是一门学科。现代体育教学的内容包括三个方面，分别为教学任务、教学目标和教学内容。在我国学校教育的结构框架中，体育教学是一门特殊的学科，主要是培养学生的体育兴趣，锻炼学生的运动能力，提高学生的身体素质，与德、智、美、劳等组成合理的教学模块，使学生的综合能力得到更好的发展。现代体育教学形式主要是以课程讲解为主，其主要目的是提高学生的身体素质和身心健康，同时促进学生德、智、美三方面全面发展，有效保证教学目标实现。

（2）体育教学是教育的组成部分。当代体育教学中，体育教师在教学中占据着主导地位，一切体育活动都是在教师的指导下进行的，学生通过学习各种学科的知识，不断提高自身的综合素质。因此，体育教师应组织更多有计划、有目的、科学合理的健身活动，配合德、美、智等方面的课程，共同促进学生身心的全面发展。

（3）体育教学是活动。体育教学实质上是一种与体育相关的活动的

组合。现代体育教学是一种有组织、有计划，能够促进学生在运动认识、体育技能、个人情感等方面和谐发展的活动。在现代体育教学活动中，使学生熟练掌握理论知识已经不是主要教学目的，只有将理论与体育活动相结合，才能更好地促进学生的全面发展。其实，现代体育教学就是在参运动技能的基础上，不断学习体育活动中相关的运动技能，达到参与一定运动技能标准的过程，是一种体育感受体验的积累过程。

……




精彩内容

本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，将内容分为体育美学、瑜伽健康和瑜伽美学练习三大部分，重点论述了体育美和瑜伽美的审美与创造问题，体现了一定的特色；并且，通过探讨瑜伽教育增进身体健康、心理健康和社会健康的价值，揭示了瑜伽健康教育面向未来社会“健身育人”的价值理性，为体育瑜伽与健康教学的细化及研究瑜伽美学的理论体系提供了依据。



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