私人教练职业发展理论与实践探索

第一章私人教练职业概述

第一节私人教练的定义

第二节私人教练的角色定位

第三节私人教练的职业现状

第二章私人教练的就业前景与健身市场拓展

第一节私人教练的就业前景

第二节运动健身市场发展概述

第三章私人教练应当具备的素质

第一节 私人教练必备的专业技能知识

第二节 私人教练必备的修养.

第三节私人教练必备的市场营销技能

第四章私人教练职业发展

第一节私人教练的职业规范

第二节私人教练职业当前的困境与瓶颈

第三节私人教练的职业生涯规划

第五章私人教练职业发展的策略

第一节推进健身市场法制化进程

第二节推广国家职业资格的应用

第三节促进高校资源最大化利用

第四节 提高私人教练工作积极性

参考文献

第一章私人教练职业概述本章主要从宏观角度对私人教练的职业进行了全面论述，其内容主要包含了私人教练的定义、私人教练的角色定位以及私人教练的职业现状。第一节私人教练的定义一、教练的含义世界上顶尖的网球选手、高尔夫选手以及其他运动员有哪些共同之处？除了都很成功、超级富有以外，每个人都有一个教练。教练可以帮助他们：获得成功；从细节上改进技术，提升技巧；在重要赛事前安排战术；在充满竞争的世界里保持领先地位。团队也需要有教练，即由专家来帮助特定的群体或团队成员。教练在戏剧、演讲、音乐中也时常现身，帮助人们应对变化或者发展自己的事业。教练在你心中也许是这样一个角色：他们头戴棒球帽，嚼着口香糖，满脸愁容，在边线外踱来踱去。但大部分的体育教练会有以下表现：关注提高运动员的表现；为运动员真心付出；经常说“我们”，而不是“你们”或是“他们”；不对个人或团体的表现有任何限制；身先士卒做表率；耐心地纠正个人表现的细节问题；在荣誉面前站在一旁让其他人获得荣誉；从各种情境和人群中获得知识。教练的作用就是帮助客户做得比平时更好，在一定的时间里培养客户的技能和信心。这种效果不是一蹴而就的。教练通常用以下的方式来思考和做事：一起行动而不是控制在手；分享知识而不是将知识据为己有；始终保持一个开放的状态供其他人来寻求帮助；与人打成一片，而不是保持距离；鼓励他人超越自我；一个合作伙伴的角色。

教练应做到以下几点：建立一个使人们得到平等对待的特殊关系；从失败和错误中吸取教训，当然也会从成功中获取经验；从行动中得到结果，而不仅仅是讲讲而已；通过分享技能、经验和价值观赋予其他人权力；计划一个长期的关系而不是一次性事件。姓通人味章一家二、私人教练的含义健身私人教练是近年来比较流行的一个健身词语，它的含义是一个教练对一个健身者进行一对一的指导，并根据不同人的生活习惯和需求，量身制订个性化的训练计划。私人教练会结合每个人自身的条件、力量和放松程度去安排训练计划，并引导客户有效地完成体适能练习。国家体育总局社会体育指导中心出台的《健身私人教练培训管理工作规定》，将私人教练定义为：在现代健身俱乐部群众性健身消费和体能锻炼活动中从事健身健美指导、知识技能传授等活动的对雇主个人直接负责的健身指导人员。健身私人教练的工作内容主要包含以下方面。第一，为会员制订训练计划：通过询问和体测了解会员的锻炼史、病史和基本身体状态后，为其量身制订一份健康的训练计划。第二，指导会员进行训练：通过私教课的形式对会员的训练进行指导与帮助，使其在科学、安全的条件下达到预期的训练目标。第三，对会员的训练和日常饮食等进行跟踪记录，根据实际变化调整训练方案。第四，为会员提供饮食咨询和健康咨询。根据以上健身私人教练的定义和工作内容，可以这样界定健身私人教练的属性：健身私人教练存在于健身俱乐部中，与健身俱乐部形成雇佣关系，通过向健身俱乐部出售其劳动价值和向会员出售其键身知识与劳动服务来获取相应报酬的具有技术知识的服务人员。健身私人教练将会成为人们建立健康生活方式的指引者，教会人们如何依靠自己的运动消耗过剩的热量，并以科学的训练方式、方法改善人们的健康状态和生活状态，使大众真正享受到高质量的生活。

本书紧紧围绕“私人教练职业发展理论与实践探索”这一主题展开论述，依次介绍了私人教练理论概述、私人教练应具备的专业技能及心理素质、私人教练职业生涯规划、私人教练职业生涯瓶颈期的突破等方面进行了全面论述。本书从理论与实践结合的角度深入论述私人教练专业发展及成长规划，能够让读者全面了解私人教练，这为私人教练的发展指明了方向。