我笑了，我装的
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广东广州
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作者洪培芸 著 著
出版社民主与建设出版社
ISBN9787513946452
出版时间2023-04
装帧平装
开本其他
定价48元
货号17681520
上书时间2024-12-31
商品详情
- 品相描述：全新
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目录
关于微笑抑郁的6个问题
辑一笑，是为了掩饰疼痛
毫无预警就陨落的生命
越来越多，不容轻视的“微笑抑郁”
你也是开心果吗？
不被允许的脆弱和抑郁
一定要积极正向、温柔可人吗？
我们都习惯对他人伪装自己，最后连自己都蒙蔽
微笑抑郁的社会层次
对于成功与幸福，单一的定义，局限的模式
“适者生存”，让我们活得腹背受敌
不仅是达尔文主义，还有骨子里的失败主义
微笑抑郁，一张你我都可能戴上的面具
面对压力，“不正常”才是正常反应
辑二那些毫无预警就陨落的生命
明星、网红的微笑抑郁
放下凌迟自己的刀，你无须坚强与完美
假面夫妻的微笑抑郁
社群上的神仙眷侣，却是貌合神离……
……
精彩内容
这是一本心理类通俗读物。在当今社会，大多数人习惯戴着面具生活，习惯将自己美好的一面展现在世人面前。但也因此，很多人真实的想法被一再压抑，只能笑着流泪，甚至连自己都对自己伪装，不愿接受自己不完美的一面。 在本书中，作者针对此现象，以亲切好懂的文字，从社会环境、角色期待与心理状态切入，探讨对象涵盖资优生、明星网红、老板，以及不擅表达情感的男性等社会角色，为我们打造一帖松绑“高情商”束缚、解放不合理期待的良方。 本书积极向上，作者希望可以通过自己的分析、解答，以及一些有针对性的解决方法让读者可以从容面对自己、积极面对生活、笑着面对未来，也希望可以让读者能够通过本书得到治愈。
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