15分钟养育：零压力培养8—12岁孩子
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作者(英)乔安娜·福琼(Joanna Fortune)著
出版社广西科学技术出版社
ISBN9787555120100
出版时间2024-02
装帧平装
开本16开
定价59元
货号15275642
上书时间2024-12-28
商品详情
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作者简介
[英]乔安娜·福琼（Joanna Fortune） 英国知名心理治疗师，儿童和青少年养育专家，创伤和依恋修复专家，拥有超过20年的临床经验。 她主张“差不多好的陪伴便是优选”，在育儿、儿童和青少年发展领域具有全方位的媒体贡献，由她主持的“15分钟养育”网络节目受益者众多。她还在爱尔兰新闻台FM担任每周育儿顾问，并为《爱尔兰观察家报》撰写育儿专栏。 除了是儿童和青少年养育方面的专家，她还是5个孩子的母亲。《15分钟养育》系列（3册）是她基于扎实的专业背景、丰富的临床经验以及自己的养育经历而写就的作品。她相信，微小的变化可以带来很大的不同，学会运用游戏的方法，日常的育儿挑战将成为创造更多欢声笑语的机会。
目录
前言 15分钟养育——小小改变带来大大不同
第一章 风险
第二章 童年中期的友谊
第三章 童年中期的手足关系
第四章 让你措手不及又束手无策的艰难对话
第五章 家庭作业与超棒的户外活动
第六章 培养韧性与自尊心
第七章 “我怎么才能让我的孩子……”回答家长最常问的问题
第八章 为有特殊需要的儿童安排玩耍时的注意事项
第九章 为下一阶段做准备
后记 来自乔安娜的一封信
内容摘要
了解童年中期的神经系统、身体和情绪发展规律，将治疗性玩要融入养育日常，应对孩子的抵触情绪、冒险行为与沟通难题
针对孩子的社会性发展需要，增加8—12岁孩子处理冲突和情绪的沟通方法，以及更具结构性的游戏，帮助孩子学习处理学校交往、兄弟姐妹关系、缺乏自信和情感韧性等问题
孩子的玩耍模式发生了哪些变化？如何培养孩子的自信与独立？怎样管理孩子对社交媒体的使用？如何与孩子谈论敏感话题？孩子被孤立或霸凌怎么办？
合作游戏、倾听游戏、非语言互动、滋养性游戏、叙事游戏、尝试体验别人的感受……每天15分钟亲子游戏练习，积累孩子需要的日常经验
主编推荐
☆专为现代忙碌父母设计的高质量育儿法 ☆一套陪伴孩子经历各阶段成长考验的灵活策略，一幅贯穿养育之旅全程的科学路线图 ☆英国心理治疗师、儿童和青少年养育专家，基于5个孩子的养育实践和20余年临床经验创作 ☆入选Grazia杂志“2020年21本很好育儿书籍”，英国亚马逊儿童心理学榜畅销书籍 ☆聚焦容易被家长忽视的童年中期，为更有挑战性的青春期做准备 ☆童年中期正在经历身体、情感、认知等方面的显著变化，转变沟通方式，用行动而不是说教和孩子沟通 ☆关注孩子的情感需求和心理健康，父母始终是孩子生活中的主要影响者 ☆22个15分钟游戏建议，促进情绪共同调节和亲子联结 ☆丰富的儿童心理咨询案例，共建安全、可靠、一致、有爱的亲子关系 ☆了解童年中期的神经系统、身体和情绪发展规律，将治疗性玩耍融入养育日常，应对孩子的抵触情绪、冒险行为与沟通难题 ☆8—12岁孩子处理冲突和情绪的沟通方法，更具结构性的游戏，帮助孩子学习处理学校交往、兄弟姐妹关系、缺乏自信和情感韧性等问题 ☆合作游戏、倾听游戏、非语言互动、滋养性游戏、叙事游戏、尝试别人的感受……每天15分钟亲子游戏练习，积累孩子需要的日常经验 ☆引导孩子识别网络信息，正确使用电子产品，鼓励孩子进行户外活动和体育锻炼，让玩耍成为亲子关系的积极部分
精彩内容
了解童年中期的神经系统、身体和情绪发展规律，将治疗性玩要融入养育日常，应对孩子的抵触情绪、冒险行为与沟通难题
针对孩子的社会性发展需要，增加8—12岁孩子处理冲突和情绪的沟通方法，以及更具结构性的游戏，帮助孩子学习处理学校交往、兄弟姐妹关系、缺乏自信和情感韧性等问题
孩子的玩耍模式发生了哪些变化？如何培养孩子的自信与独立？怎样管理孩子对社交媒体的使用？如何与孩子谈论敏感话题？孩子被孤立或霸凌怎么办？
合作游戏、倾听游戏、非语言互动、滋养性游戏、叙事游戏、尝试体验别人的感受……每天15分钟亲子游戏练习，积累孩子需要的日常经验
媒体评论
作为父母，我们既需要当老师又需要当教练，常常感到内疚和负担过重，此时正是心理治疗师乔安娜·福琼出版新书的很好时机！ ——《星期日独立报》 在为人父母的“焦虑时代”，乔安娜用她的“15分钟养育模式”，为希望孩子得到优选的发展和幸福的忙碌父母们提供了令人安心的建议和实用技巧。 ——英国家长志愿互助网Cuidiu都柏林区主席 Marena Duffy 真的很有趣，很有帮助和有见地的书。我发现作者对发展阶段和特定年龄范围的行为原因都有很好的理解，我真的很喜欢阅读这本书，并将书中的游戏和策略付诸实践。 ——亚马逊读者 Jenny 对于忙碌的父母来说，这是一本很棒的书，可以帮助他们在这个快节奏的世界里，以有限的时间更好地理解孩子，参与孩子的生活。 ——亚马逊读者 Mrs. S. Lewis 你不需要留出一天的时间来吸收乔安娜的专业建议，这本书比其他育儿书更容易阅读，我和我的朋友们都把这本书放到车里或手提包里，方便有空时随时拿出来读。书中都是些你读了就不会再忘记的生活技巧。不要犹豫，买吧！ ——亚马逊读者 Susan Jane White
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