不吼不叫培养好孩子:漫画版

第一章做个不吼不叫的家长:首先做好自己的情绪管理/001

接纳孩子，就是接纳自己/002

惩罚无度，伤害也就无限/006

觉察:别把负面情绪传染给孩子/011

掌控:自己少发脾气，孩子自然心平气和/016

摒除浮躁，成长有时需要等待/020

试一试，给孩子一个理解你的机会/026

第二章培养孩子好的自我意识:让孩子自由独立/031

自由的空间养成独立的孩子/032

家长这一边放手，孩子那一边独立/037

给孩子弥足珍贵的选择权/042

托起孩子的理想，让他敢做敢想/ 047

守护孩子的隐私，就是守护他的心灵财富/053

第三章培养孩子好的进取心态:让孩子不畏挫折/059

不要剥夺孩子坚强的权利/060

每个孩子都有一颗冒险的心/ 066

从一点点的坚持开始/ 070

输了也没什么大不了/075

帮助孩子发现自身优势/080

乐观是挫折的“天敌”/ 086

第四章培养孩子好的品格操守:让孩子不卑不亢/091

真正的孝顺是爱的自然流露/092

以信任培育自律的孩子/097

鼓励，而不是逼迫孩子勇敢/103

陪伴和交流:开朗的孩子不自卑/109

敢于拒绝才能维护自我/115

以平等的眼光对待他人/120

第五章培养孩子好的自我认知:让孩子内心强大/125

100米远的距离一练习分离/126

在安全无害的网络世界畅游/ 131

不慕虚荣，方能守住本心/ 136

无视嘲讽，勇敢做自己/142

世界不完美，接受AB两面/149

第六章培养孩子好的行为习惯:让孩子重塑自信/155

做个干干净净的孩子/156

好方法告别拖拉/162

让孩子自己管理零花钱/167

强身健体，发现另一个不一样的自己/172

家务参与益处多多/176

接纳孩子，就是接纳自己

在我接触的众多家长中，有一些家长给我留下了深刻的印象，其中有一个家长与其说是我向她传授育儿经验，倒不如说是她给我上了深刻的一课，因为是她教会了我接纳孩子就是在接纳自己。这个家长叫“熊妈”，她之所以称自己为“熊妈”，是因为她有一个“熊孩子”。

从熊妈的儿子一上幼儿园，她就看出了自己的儿子与其他孩子有什么不同，别的孩子能够利索爽快地说出“1+1=2”，而她儿子的头却摇得像拨浪鼓。老师提醒他可以掰着手指头算，即使这样，孩子也没能算清楚。但好在老师还是接受了她的儿子。

也是从这个时候开始，熊妈开始怀疑自己，是不是自己的教育出了问题，她一直提倡给孩子一个无忧无虑的快乐童年，所以从未对孩子进行过什么所谓的“早教”。真正让能妈感到恐慌的，是孩子进人小学以后，一纸成绩单如一根标尺般将所有的孩子分为了三六九等，而熊妈的孩子不幸成了最后一等。他不但学习成绩不理想，上课还不注意听讲，家庭作业也不认真完成。熊妈从恐慌变成了焦虑，她不愿意承认自己的儿子反应比别人慢半拍，于是辞了工作，开始了陪读生涯。儿子学什么，她就跟着学什么，学完以后跟着儿子一起做作业。

儿子每次写作业都要熊妈苦苦相逼才肯写，然而就算是抄，也会抄错;每次做数学题，就像受刑罚一般煎敖，十以内的加减法，儿子都要错很多;英语更是一塌糊涂，英文字母都认不全，更不要说读出来。每每这时，熊妈就会想到别人家的孩子多么聪明伶俐，越是这样想，就越觉得自己的儿子不争气。为此，熊妈也曾骂过孩子，甚至打过孩子。当她觉得心中的苦闷无处发泄时，也曾在网络上寻求过安慰，但得到的却是铺天盖地的批评，大家都说她是一个不称职的母亲，有的甚至要求她先吃药，再教儿子。安慰没得到，却受到了更大的打击，她从一个自以为教育方式有问题的妈妈，变成一个“坏妈妈”，这个打击几乎令她崩溃。

……

吼叫，是父母对孩子的一种情感虐待。孩子如果长期遭受吼叫，会形成对自我、对世界的扭曲感受，而且还会在幼小的心中留下阴影。做好父母的第一步，是从管理好自己的情绪开始。《不吼不叫培养好孩子》倾情分享了作者多年的育儿经验，从细微处入手，全面总结分析父母大吼大叫的深层因素，帮助父母们调整视角，改变育儿态度，以不吼不叫、心平气和的方式与孩子进行沟通，从而建立良性的亲子关系。家长一旦把这些方法付诸行动，就能让孩子在一个轻松的环境里健康、快乐地成长。