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作者郑宏霞,顾淳著

出版社沈阳出版社

ISBN9787571624644

出版时间2023-03

装帧平装

开本32开

定价58元

货号12465062

上书时间2024-12-27

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
商品简介

本书从积极心理学的角度解答90后女性面临的普遍、易被忽视、很难有统一答案却又影响幸福感和成就感的生活方式、人际关系、自我认知等方面的人生之问,让读者在自我疗愈的过程中,重拾快乐、魄力和勇气,过上内心想要的生活,活出自己期待的美好样子。体现人生和自我主题,案例提炼自现实生活,关切人生痛点、泪点、兴奋点、迷茫点,语言亲和,营造亲切温暖的氛围感,将心理学专业知识融于文字,拒绝说教,不鸡汤,通过文字引导让读者自己得出解决问题的办法



作者简介

郑宏霞 

高级教师、国家二级心理咨询师及督导、沙盘游戏指导师及督导、积极心理学指导师、中国幸福教育“6 2 1”模式实践者、正念教练、“咨询思维”理论体系和积极取向心理咨询师课程体系原创导师。从事心理咨询近二十年,个案累计万余小时,培养近万名心理咨询师和沙盘游戏指导师。

顾淳

高级教师、心理咨询师及督导、沙盘游戏指导师及督导、积极心理学指导师、幸福企业顾问、“咨询思维”理论体系和积极取向心理咨询师课程体系的原创导师。从事心理咨询及教学工作十余年,深入心理咨询一线工作,个案累计万余小时。



目录
像关注身体健康一样关注心理健康

 保持与闺密的距离

 别人怎么对你都是你教的

 不要成为生活中的『鸵鸟』

 不要因为别人的话而困惑

 彩礼钱背后的价值

 超过90%的情侣根本没有爱情

 超前消费比月光族还可怕

 大胆对父母的催婚说“NO”

 当你又忙又美,何惧患得患失

 等待和拖延只会夺走你的动力

 高敏感是你的优势

 孤独的人不一定要寻找同类

 两个人在一起的意义是彼此鼓励和支持

 即使没有优越的条件也可以活出精彩的自己

 ……

主编推荐
本书为青年女性心理健康指导而撰写的散论集。全书收小文51篇,以平等的身份、平常的语气、平浅的道理,娓娓道来。与青年朋友谈论爱情、事业、理想、修养、接人待物、日常生活诸问题。

精彩内容
本书从积极心理学的角度解答90后女性面临的普遍、易被忽视、很难有统一答案却又影响幸福感和成就感的生活方式、人际关系、自我认知等方面的人生之问,让读者在自我疗愈的过程中,重拾快乐、魄力和勇气,过上内心想要的生活,活出自己期待的美好样子。体现人生和自我主题,案例提炼自现实生活,关切人生痛点、泪点、兴奋点、迷茫点,语言亲和,营造亲切温暖的氛围感,将心理学专业知识融于文字,拒绝说教,不鸡汤,通过文字引导让读者自己得出解决问题的办法。

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