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  • 每周两天轻断食
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每周两天轻断食

正版保障 假一赔十 可开发票

￥ 8.39 2.1折 ￥ 39.8 全新

库存136件

广东广州
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作者孙晶丹主编

出版社江西科学技术出版社

ISBN9787539062730

出版时间2018-07

装帧平装

开本其他

定价39.8元

货号9227486

上书时间2024-12-26

灵感书店

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   商品详情   

品相描述：全新
商品描述
目录

Part 01  每周两天，给身体来次重启  什么是轻断食？  关于轻断食的科学  为什么选择每周断食两天？  如何合理选择“断食日”？  轻度饥饿感有助身体“重启”  轻断食能够给身体带来哪些改变？  测一测，你适合轻断食吗？  让轻断食成为一种生活方式  坚持轻断食，比你想象的*轻松

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