作者简介
张小英,百万粉丝情感博主,资深情感咨询师,身心灵成长作家,女性创业导师,三生有幸空间创始人,女性魅力演说导师,“三生有幸”幸福理论体系创始人。
2013年开始,辞去高薪的工作,专心研修婚姻情感家庭以及各类心灵成长的课题;2015年,正式成为一名情感授课导师,受邀到全国各地巡回演讲授课;2018年,担任某教育培训机构首席情感导师;2019年,连续出版情感类书籍3本;2020年,进驻抖音自媒体平台,成为抖音官方签约情感导师,短短3个月,粉丝量突破一百万,情感直播节目累计观看人数达8000万人次。
主要课程有:《家庭幸福力》《魅力女性》《女力时代》《女性的自我修炼》《情感对话》,曾出版《爱情需要仪式感》《女性的情感世界》《与女人对话》等畅销书籍。
目录
/第一章/ 人见人爱,凭什么
五种激素,决定爱或不爱
从口语到体语,“万人迷”的自我修养
有的人很美,可惜长了一张“刀嘴”
一开口,好感度就up up
相似的个性,互补的需求
人人都爱“公主”?并不是
/第二章/ 被爱是一场有“文化”的预谋
你的追爱方式取决于对方的“文化背景”
大多数人的“核心爱情观”
三观不一致,怎么谈恋爱
不同阶层的爱情,注定是一个悲剧
爱情没有年龄界限,但是代沟和年龄有关
那些让人无法拒绝的小词汇
/第三章/ 眼效应成就“万人迷”“白月光”
一见钟情是什么原因
初见,“真”到极致便是傻
积极创造 “第二次初见”
未必一见钟情,但可以一见如故
气氛营造高手的语言艺术
你的表达很重要,他/她的反应更重要
/第四章/ “猎捕”计划,从共情开始
共情,拉近彼此距离的有效方式
以退为进:会示弱的人才是感情上的强者
理解过去,才能把握现在
赞美,总是那么撩拨人心
理解痛苦比共享欢乐更重要
共情是爱情持久的秘密,也是个人进步的台阶
/第五章/ 语言决定方向:向左走还是向右走
语言掌控,进可攻、退可守
暧昧语言,接还是不接
无休止的暧昧是一种负资产
抓住打破暧昧的契机
只有甜言蜜语的爱情还远远不够
/第六章/ 情感操控,爱与尊重的问题
承诺:恋爱关系的分水岭
来自承诺的积极错觉
有节制的“死缠烂打”
关心与尊重的界限
当心!别被亲密感毁掉爱情
/第七章/ 向永恒出发
科学家说:爱情的保质期是六个月
爱情会褪色,但沟通不会
激情、亲密与忠诚
向永恒出发
相信爱情是一种美德
内容摘要
五种激素,决定爱或不爱
爱情,其实是由神奇的爱情激素决定的。你知道吗?
科学家做过研究,发现坠入爱河的男女的大脑会发出指令,使人体分泌一些化学物质,这些物质被称为。爱情激素”。这些激素决定一个人是否会爱上另一个人。
棠棠是个痴情的女孩,大学四年一直深爱着同校同学江斌。只不过,这份爱情只是她的单恋,江斌只是把她当作要好的朋友。后来,江斌有了自己喜欢且相爱的女朋友。
棠棠喜欢上江斌纯属偶然。在学校运动会上,参加百米跑的棠棠终点冲刺时不小心崴了脚,痛得坐在地上流眼泪。江斌恰好是百米比赛的测速裁判,就好心地把棠棠送到医务室,还在棠棠舍友到达前照顾了她一段时间。
为了感谢江斌,棠棠给江斌买了一些水果作答谢,之后两人越来越熟悉。熟悉之后,棠棠知道江斌是学生会体育部部长,喜欢打篮球,学习成绩也不错。
慢慢地,棠棠喜欢上了江斌,开始找借口与他亲近,还时常主动约他一起吃饭、看电影。为了赢得江斌的好感,她时常到赛场上为他加油助阵,还特意给他买喜欢喝的饮料——当然,这些都是她通过细心观察才得知的。
每逢圣诞节和元旦,棠棠还会精心为江斌准备礼物,邀请他做舞伴,一起参加学校举办的元旦舞会。
所有人都看出来棠棠喜欢江斌,江斌自然也不例外。元旦舞会前夕,棠棠想借着这个时机告白,可是江斌没有给她这个机会,抢先一步表明自己不想恋爱,只想把精力放在篮球和学习上。
棠棠信以为真,认为自己还有机会,于是继续对江斌好,与他保持着暖昧的关系。
大学毕业后,江斌留在本市就业。为了增加与江斌在一起的机会,棠棠也选择留下来。事实上,她的父母已经在家乡为她找好工作,无论待遇还是环境都是非常好的,可是她果断拒绝了。 ,
棠棠下班早时,就到江斌的公司等他,还时常到他的出租屋给他打扫卫生、做拿手好菜,希望能用真情打动对方。
然而,一年过去了,江斌始终不为所动,对棠棠总是不冷不淡。终于有一天,江斌对棠棠说: “你不要对我那么好了,也不要再来我家,我有女朋友了,怕她误会!。
.........
精彩内容
让对方爱上你,你需要注意印象,在外在形象、说话做事、表达方式以及心理状态等方面留下好的印象;采取有效、适当的追求计划,拉近彼此的距离,赢得对方的好感;学会操控语言和情感,使得爱情走向更为积极、正面的方向,进而增加爱情的新鲜度、保质期和忠诚度。
媒体评论
1. 人见人爱,凭什么:有一些人天生异性缘很好,身上似乎有着神奇的气场和吸引力;有一些人恰好相反,颜值高、身材好却不招人喜欢。这是为什么?其实很简单,爱与不爱可能始于颜值,但关键还在于言行、气质、魅力以及那神秘的爱情激素。
2. 被爱是一场有“文化”的预谋:很多人认为爱情是一种感觉,只与爱与不爱有关;认为爱情是灵魂的碰撞,我爱你,只是因为那个人是你,彼时存有怦然心动。但是,这不代表爱情与一切外在条件无关——爱情是文化的产物,所有人的爱情都很难逃脱文化背景、家庭环境、三观、阶层等因素的影响。
3. 第一眼效应成就“万人迷”“白月光”:第一眼和第一次对于人们来说是非常重要的,在爱情中尤其重要。第一眼,我们展现最好的一面,就可能成为人人喜欢的“万人迷”;第一次,我们让对方喜欢和欣赏,就可能瞬间遇见爱情。所以,想要让你爱的人爱上你,就好好利用第一眼效应吧!
4. “猎捕”计划,从共情开始:真正的爱情是情感的默契与心灵的相通,能让两人之间产生强大的吸引力,无论颜值、身份、财力如何,彼此相互吸引,魅力无穷;它让两人产生情感共鸣,无论欢乐与痛苦、轻松与烦恼,都能彼此理解、相通,甚至感同身受。所以,共情是我们打开爱情之门的一把钥匙,也是我们捕获人心的有力“武器”。
5. 语言决定向左走还是向右走:语言是一种强而有力的工具,能决定爱情是向左走还是向右走,是进一步还是退一步。恋爱前的暧昧,靠语言来掌控;恋爱中的甜蜜,靠语言来营造;恋爱后的结果,也是靠语言来主导。因此,我们要读懂爱的语言,更要提高对于语言的掌控力。
6. 情感操控,爱与尊重的问题:爱情里需要的是尊重,事实上,容易被忽视的也是尊重。在恋爱过程中,很多人过于自私,只在乎自己的感受,只想到自己的利益,或是过分地操控和占有,强行把对方拉进自己的生活里,或是强行进入对方的世界。殊不知,一旦失去尊重,再亲密的关系也会失衡,促使爱情消耗殆尽。
7. 向永恒出发:爱情的保质期很短吗?不,爱情激素的分泌会停止,两人的激情会消退,但是爱情的保质期可以很长,甚至能够长久地维持下去。只要我们好好地经营和守护爱情,保持激情、亲密与忠诚的平衡,并且始终相信爱情,就可以找到保持爱情长久的秘诀,向着永恒出发。
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