青少年成长餐桌
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全新
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作者陈绪荣主编
出版社哈尔滨出版社
ISBN9787548408406
出版时间2012-03
装帧平装
开本其他
定价26元
货号7054011
上书时间2024-12-23
商品详情
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目录
健脑益智食谱
护眼明目食谱
提高免疫力食谱
开胃健脾食谱
考生食谱
食谱
增重食谱
男孩增强体能食谱
女孩经期食谱
主编推荐
针对青少年的生理特点及营养需求,介绍多款营养食谱
九大类别,是青少年黄金成长阶段的理想选择
让青少年吃出好身体
精彩内容
为使青少年能健康地成长,为了给大家提供一个科学和健康的饮食帮助,我们特意编写了《青少年成长餐桌》。本书共分健脑益智食谱、护眼明目食谱、提高免疫力食谱、开胃健脾食谱、考生食谱、食谱、增重食谱、男孩增强体能食谱、女孩经期食谱等几部分,全面系统地分析了青少年的生理状况、营养需求,为青少年成长提供了丰富多样的营养配餐食谱,以及一些青少年时期常见的健康问题和病症的食疗食谱。
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