花养女人:美丽一生幸福一生
正版保障 假一赔十 可开发票
¥
18.69
6.3折
¥
29.8
全新
仅1件
作者吴林玲编著
出版社天津科学技术出版社
ISBN9787530885857
出版时间2014-02
装帧平装
开本其他
定价29.8元
货号8176838
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述:全新
- 商品描述
-
导语摘要
《花养女人(美丽一生幸福一生)》由吴林玲编著,本书系统介绍中医花卉养生养颜养心理论、方法和现代芳香疗法,集花卉养颜养生养心智慧之大成,汇古今花疗花膳良方秘方之精华。汲取中医养生智慧和本草养颜养生养心精华,为爱美女性提供绿色安全的养生养颜方式,从内而外调理身体,打造美丽容颜,拥有健康身体。
目录
第一篇 花养女人,一门幸福哲学
第1章 流传千年的花养女人经
爱上花草,做个花香女人
花草食材让“灰姑娘”魔法变身
居室花香,清新身边气息
第2章 国色天香的花草秘方
武则天:神仙玉女粉,与岁月抗争
杨玉环:杨太真红玉膏,天然养颜术
慈禧太后:藿香散,发自然芬芳
宋美龄:容颜保养离不开花草
第二篇 花养女人,四季如春花绽放
第1章 春暖花开,在阳光里怒放
桃花:活血悦肤的靓颜佳品
月季花:疏肝调经的“长春花”
金银花:清热解毒“凌冬不凋”
玫瑰花:养血调经的“花中皇后”
牡丹:养血和肝,国色天香放奇葩
芍药:养血滋阴最奇效的“娇客”
第2章 炎炎夏日,掀起魅力季风
荷花:全身是宝的“花中君子”
百合花:宁心润肺“云裳仙子”
茉莉花:理气开郁的花茶至尊
凤仙花:急性透骨,小桃红花形似凤
合欢花:解郁安神的爱情花
槐花:凉血润肺香浮天涯
第3章 秋高气爽。滋阴润燥
桂花:温胃散寒的“九里香”
菊花:平肝明目的延寿名花
石榴:养阴生津液的“天浆”
兰花:养阴润肺吐芳香的“空谷佳人”
萱草:忘忧安神,解人间万古愁
第4章 花色生香。寒冬变暖春
梅花:疏肝理气的花中君子
银杏:益寿延年的“东方圣者”
芦荟:药食兼优的“家庭药箱”
仙人掌:散瘀消肿防辐射的高手
第三篇 花养女人,驻颜有术
第1章 花花草草。美容养颜
乌发美发:花润青丝,柔顺清爽
养眼明目:聚焦媚力
皓齿微露,冷香上枝头
塑造迷人粉颈,拒绝松弛
纤纤玉手,不老的青春
丰胸美乳:盛开的月亮花
美腿提臀:花塑修长性感美腿
第2章 容颜娇美:不是桃花胜似桃花
美白补水:让女人白得自然,润泽水嫩
祛斑:女人从此不再为色斑愁眉苦脸
第3章 防皱抗衰:美女如花,永不凋谢
消除皱纹:留住青春容颜
润肤嫩肤:白里透红,娇艳欲滴
香体:花香体香美人香
第4章 瘦身塑体:享“瘦”花草,婀娜纤女
瘦腰:纤纤细腰,窈窕淑女
平腹祛赘:和小肚腩说再见
第5章 花草对白领丽人的独特呵护
“夜猫族”吃什么健康又美丽
电脑族不能少的五种花草茶
第四篇 花花草草,女人贴心的健康良
第1章 健康女人,花草常伴
舒压解郁,安神补脑,花草来帮忙
花花草草,助你安眠入睡
清热解毒:花药清热赛灵丹
花草贴心陪你度过生理期
花草助你解决难言之隐
孕产期的花草呵护
花草秘方让你拥有“性”福生活
第2章 花草:女人的诗意芳香
芳香疗法,让你散发迷人的气息
女人,从头到脚飘香
由内而外散发健康芬芳
特殊的芬芳
芳香如影相随,无处不香
第五篇 花养女人,名医汉方有妙招
第1章 古方今用。养颜养心
读《红楼梦》,学养颜养生妙方
第2章 名医的花养女人经
黄帝:五脏健康,容颜才美
李济人:一杯四药茶,补气又补血
班秀文:治带先治湿.治湿勿忘瘀
内容摘要
人类最健康的饮料是茶,而女人最经典的饮品是花。古人有 “上品饮茶,极品饮花”的说法,现代更有“男人品茶,女人饮花” 的流行时尚。
花草美容保健的历史很悠久,中国第一本药草志《神农草本经》记载了三百多种药物,其中收录了大量具有美容和保健作用的花卉品种。辽金时代的萧太后,经常冲泡金莲花饮用,因而皮肤白皙,中年以后依然青春靓丽。清朝宫廷饮用花卉茶非常盛行,尤其推崇采自塞外坝上的金莲花,康熙皇帝御笔题词“金莲映日” 以表赞赏之情,并将其列为宫廷贡品。乾隆皇帝在《御制热河志》中封金莲花为“花中第一品”。花草茶主要以植物的根、茎、叶或花皮等直接或经烘焙后冲泡而成。
16世纪时,花草茶逐渐成为欧洲国家王室贵族的贡品。时至今日,花草茶已被世界各地人民广泛接受。浅金色的菩提子花茶、紫色的锦葵茶、绛红色的洛神花茶、蓝紫色的薰衣草茶、绿色的蒲公英茶……花草茶的缤纷色彩足以带给人赏心悦目的视觉享受。与此同时,花草茶中也含有丰富的营养成分,对人体健康具有诸多功效。一般来说,花草茶都含有丰富的维生素C、维生素B2、叶酸、铁、钙等成分,具有缓和身心、松弛神经的功效。例如,薰衣草茶有助放松心情、舒畅缓和情绪,对失眠亦有帮助。
柠檬草可以帮助消化,桂花养声润肺,玫瑰花去脂,瘦身则有茉莉花、金银花、洛神花等。
纯天然的花草茶完全不含咖啡因和人工添加剂,即使天天饮用,长期下来,也不会对身体造成负担,因此有“天然的健康饮品”的美誉。花草茶是追求高品质生活的女性朋友用于日常养身、养颜、养神、养心的天然饮品。
聪慧的女人,就是懂得爱护自己的女人,不仅要让自己的生活有品质、有情调,还要懂得投资,投资青春、投资美丽。会保养的女人,你看不出她的年龄,看不出她心理或者身体上的创伤。她的经历被遮掩在身后,通体呈现的是无懈可击的美丽。这样的女人总让人有更深入了解的欲望。
女人要真正美丽,还要靠内养,从身体的最深处带来的转化才能维持长久。花草食材就是让人真正美丽的法宝,这才是女人的美容魔法,比灰姑娘的变身魔法更胜一筹。
花草美容具有三大特点: 花草美容能从根本上达到美容效果,化妆品则治标不治本。花草是通过调节人体内的阴阳平衡、安抚脏腑、保养气血等达到美容效果的。花草美容可以受益一生。通过花草来美容虽不能立竿见影,但从长远来看,则可以让人受益一生。花草美容,是一种既经济又有效的美容魔法,简便易学、廉价实用,聪明的你定能体会这其中的奥秘。那就挑拣你身边的花草食材,来一场彻底的魔法变身吧。
花香疗法,顾名思义,就是利用花香来治疗和预防疾病的一种自然疗法。
花香疗法是祖国医学的一个组成部分,我们的祖先很早就利用花香疗法来防治疾病了。祖国医学中的香佩疗法和药枕疗法都兼有花香疗法。与花草直接做成中药不同,花香疗法主要通过植物挥发在空中的气味,作用于人的心理和生理,从而达到治疗的效果。
在欧美,利用花香的园艺疗法已得到较广泛的运用。特别是对老年人、残疾人等抑郁高发人群,医生常用薄荷、薰衣草等花的香气来舒缓他们的情绪。
除了闻花香,赏花、种花时的愉悦心情也有助于病人的康复。在欧美,私人开的花香诊所很受欢迎,很多医院也会放一些花草,以帮助病人更快地康复。
P2-4
精彩内容
人类最健康的饮料是茶,而女人最经典的饮品是花。古人有“上品饮茶,极品饮花”的说法,现代更有“男人品茶,女人饮花”的流行时尚。
花草美容保健的历史很悠久,中国第一本药草志《神农草本经》记载了三百多种药物,其中收录了大量具有美容和保健作用的花卉品种。辽金时代的萧太后,经常冲泡金莲花饮用,因而皮肤白皙,中年以后依然青春靓丽。清朝宫廷饮用花卉茶非常盛行,尤其推崇采自塞外坝上的金莲花,康熙皇帝御笔题词“金莲映日”以表赞赏之情,并将其列为宫廷贡品。乾隆皇帝在《御制热河志》中封金莲花为“花中第一品”。花草茶主要以植物的根、茎、叶或花皮等直接或经烘焙后冲泡而成。
16世纪时,花草茶逐渐成为欧洲国家王室贵族的贡品。时至今日,花草茶已被世界各地人民广泛接受。浅金色的菩提子花茶、紫色的锦葵茶、绛红色的洛神花茶、
蓝紫色的薰衣草茶、绿色的蒲公英茶……花草茶的缤纷色彩足以带给人赏心悦目的视觉享受。与此同时,花草茶中也含有丰富的营养成分,对人体健康具有诸多功效。一般来说,花草茶都含有丰富的维生素C、维生素B2、叶酸、铁、钙等成分,具有缓和身心、松弛神经的功效。例如,薰衣草茶有助放松心情、舒畅缓和情绪,对失眠亦有帮助。
柠檬草可以帮助消化,桂花养声润肺,玫瑰花去脂,瘦身则有茉莉花、金银花、洛神花等。
纯天然的花草茶完全不含咖啡因和人工添加剂,即使天天饮用,长期下来,也不会对身体造成负担,因此有“天然的健康饮品”的美誉。花草茶是追求高品质生活的女性朋友用于日常养身、养颜、养神、养心的天然饮品。
聪慧的女人,就是懂得爱护自己的女人,不仅要让自己的生活有品质、有情调,还要懂
得投资,投资青春、投资美丽。会保养的女人,你看不出她的年龄,看不出她心理或者身体上的创伤。她的经历被遮掩在身后,通体呈现的是无懈可击的美丽。这样的女人总让人有更深入了解的欲望。
女人要真正美丽,还要靠内养,从身体的最深处带来的转化才能维持长久。花草食材就是让人真正美丽的法宝,这才是女人的美容魔法,比灰姑娘的变身魔法更胜一筹。
花草美容具有三大特点:花草美容能从根本上达到美容效果,化妆品则治标不治本。花草是通过调节人体内的阴阳平衡、安抚脏腑、保养气血等达到美容效果的。花草美容可以受益一生。通过花草来美容虽不能立竿见影,但从长远来看,则可以让人受益一生。花草美容,是一种既经济又有效的美容魔法,简便易学、廉价实用,聪明的你定能体会这其中的奥秘。那就挑拣你身边的花草食材,来一场彻底的魔法变身吧。
花香疗法,顾名思义,就是利用花香来治疗和预防疾病的一种自然疗法。
花香疗法是祖国医学的一个组成部分,我们的祖先很早就利用花香疗法来防治疾病了。祖国医学中的香佩疗法和药枕疗法都兼有花香疗法。与花草直接做成中药不同,花香疗法主要通过植物挥发在空中的气味,作用于人的心理和生理,从而达到治疗的效果。
在欧美,利用花香的园艺疗法已得到较广泛的运用。特别是对老年人、残疾人等抑郁高发人群,医生常用薄荷、
薰衣草等花的香气来舒缓他们的情绪。
除了闻花香,赏花、种花时的愉悦心情也有助于病人的康复。在欧美,私人开
的花香诊所很受欢迎,很多医院也会放一些花草,以帮助病人更快地康复。
P2-4
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价