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陪老婆从怀孕到生产

正版保障 假一赔十 可开发票

24.54 4.9折 49.8 全新

仅1件

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作者李智编著

出版社中国轻工业出版社

ISBN9787518435135

出版时间2021-10

装帧平装

开本其他

定价49.8元

货号11260132

上书时间2024-12-23

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   商品详情   

品相描述:全新
商品描述
前言

孕妈妈和准爸爸用爱孕育了一个新的生命,夫妻之间又悄悄地多了一条连接的纽带,一个小家庭越来越完整了。孕妈妈初见验孕棒的两条线时,往往又?又喜,欢喜之余也多了一些心理上的负担,随后身体也出现了诸如恶心、孕吐等反应,这些甜蜜的负担是不是让你措手不及呢?本书结合孕妈妈怀孕不同时期的心理特点、身体特点,用轻松、愉悦的方式为孕妈妈传达一些孕育知识,让孕妈妈的孕育成为一件幸福和自然的事情。

 

准爸爸是陪着孕妈妈一路同行的身边人,是孕妈妈精神上的依靠、心理上的安慰。准爸爸在孕期要为妻子保驾护航,是不是也会找不着头绪,比妻子更慌乱呢?本书也为准爸爸可以做的事情做了小贴士,比如陪着妻子散步、帮妻子按摩,准备待产包等。准爸爸能做的可不少呢,但没有什么比准爸爸的陪伴与爱更温暖孕妈妈的心了,而且胎宝宝也能感受到爸爸和妈妈绵绵的爱意。在孕育宝宝开始的这段时光,准爸爸也一起参与进来吧。

 

书中还为孕妈妈每次产检时要注意检查的项目做了介绍,让孕妈妈产检时不必慌乱,做到心中有数。胎宝宝每周的变化、发育的情况,孕妈妈、准爸爸一定也很好奇吧?书中会对胎宝宝每周的成长变化进行讲解,也会介绍孕妈妈将有哪些变化。此外,本书也为孕妈妈、准爸爸如何进行胎教做了提示,为孕妈妈的饮食营养给出建议。

 

怀胎十月,随着时间的推移,孕妈妈身心上将发生许多变化,会感到疼痛、不适,同时也会感到喜悦、幸福,这些变化使孕期令人难以忘怀。本书愿陪孕妈妈度过这段美妙的、值得纪念的时光,并给出一些贴心、实用的建议;同时也会针对孕期及产后护理、新生儿养育、证件办理等方面为准爸爸提供一份实用指南。希望每一位翻开本书的孕妈妈、准爸爸都能从中获益,也愿每一个家庭都能拥有健康聪明的宝宝。


【免费在线读】

商品简介

 在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯很多愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学习关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。

 

本书按照准妈妈的怀孕月份,从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈妈的营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈妈的心理建设等进行了详细介绍,帮助准爸爸全方位了解准妈妈怀孕到生产的全过程。抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述,在你笑着读完每一页内容的同时,为你提供实用的信息,这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。

 

每月产检、妻子性情大变、防流产、孕吐、妊娠糖尿病、水肿、贫血、测胎动……所有准爸爸疑惑的问题,孕产专家都会给你做出权威解答。 熟知孕期的各种知识,积极地参与到老婆怀孕的过程中;每天和胎宝宝说说话,尽早父亲的角色,与孩子建立起良好的亲子关系。



作者简介
李 智,主任医师,教授 北京大学国际医院妇产科副主任从事妇产科专业工作二十余年,参与北京市首发基金、卫生部及国家相关课题等多层次、多项课题的研究。发表论文 30 余篇,主编和参编多部著作。具有丰富的临床经验,擅长妇科疑难疾病的诊治和手术,对头位难产、高危妊娠等的处理,特别是妊娠合并子宫肌瘤、前置胎盘和产后出血方面的处理有独特的理念认识、方法和技巧。

目录
孕1月
孕1 周 
关于怀孕孕周这件事 
算好排卵期,为孕育宝宝做准备 
怀孕是两个人的事 
生命的起始 
科学饮食,补充充足营养 
孕2 周 
最佳受孕时间:7~9 月 
了解排卵期表现,好“孕”加倍 
备孕这件事顺其自然就好 
适当运动,提高精子、卵子质量 
怎么做,可以让受孕率更高 
孕1 月的生活细节 
该给房间做整理了 
补充叶酸、铁和碘 
孕妈妈需要休息 
别把怀孕反应当成感冒 
不慎用了药,该怎么办 
孕3 周 
精子和卵子“相遇”后,发生了什么 
有关胚泡着床需要了解的事 
避免过量食用海鲜及海鲜制品 
放松心态,该是你的“宝宝”总会来 
关于孕早期的腹痛 
孕3 周的生活贴士 
孕1 月保持运动,有助于健康 
孕 4 周 
提前准备早早孕试纸,好“孕”早知道 
验证早孕的3 种方式 
停经周期是什么意思 
早早孕试纸的线一深一浅,是“中”了吗 
早早孕试纸使用注意 
要准备医院建档材料了 
“建档”是什么 
如何选择建档医院 
建档医院可以换吗 
建档的步骤 
建档需要准备哪些材料 

孕2月
孕5 周 
小心提防宫外孕 
孕妈妈的身体变化 
陪伴是一种甜蜜而不是负担 
不要有生儿压力,男孩女孩已定 
规划幸福,制订孕期计划 
孕6 周 
从此刻起,学习做爸爸 
缓解孕吐的小窍门 
多吃防辐射的食物 
不要强迫进食 
听从来自身体的信号 
孕早期应叫停“性”福 
想吃什么就吃什么 
孕7 周 
口腔卫生也是本月关注重点 
孕妈妈的身体变化 
准爸爸应多了解一点孕激素的知识 
生育保险要知道 
别太在意生活中的“辐射” 
孕8 周 40
第一次产检都检查什么 
胎宝宝的变化情况 
第一次产检注意 
检查需要空腹和憋尿 
需要了解的第一次产检知识 
孕期护肤,做个美丽“孕妈” 
做好保湿、防晒 

孕3月
孕9 周 
出行要注意安全 
孕3 月可能出现的不适 
面对嗜睡、忘事,顺其自然 
多晒晒太阳 
孕妈妈开车要注意 
孕10 周 
体重变轻了是正常的 
远离生活中这些因素 
第一次B 超听到宝宝心跳 
和孕妈妈一起记录肚子的变化 
散步、快走是最好的运动方式 
孕11 周 
NT 早期排畸检查一定要做 
孕11 周营养补充重点 
肚子咕噜咕噜的是胎动吗 
孕期5 次B 超检查及时间 
孕期千万别憋尿 
多样化饮食保证营养、缓解孕吐 
孕期要注意饮食安全 
孕12 周 
孕妈妈和胎宝宝的变化 
可以陪孕妈妈做的事 
要注意预防贫血 
洗澡水别太热 
生病了,谨慎用药,别硬扛 
学会推算预产期 
了解孕期体重这件事 

孕4月
孕13 周 
乳房护理从此刻开始 
行、卧及生活要注意安全 
孕妈妈能自己做乳房按摩吗 
尽量正常工作,做个专业的职场孕妈妈 
孕妈妈旅行注意事项 
孕14 周 
养成良好的作息习惯,给宝宝做榜样 
孕妈妈最省力的行走、坐、卧法 
为什么有的人不长妊娠纹 
“有爱”生活更甜蜜 
预妊娠纹 
孕15 周 
孕期“不累”的站姿 
孕15 周需要补充的营养素 
情绪很容易激动,总是控制不住 
做好胎教的准备 
跟着宝宝听力发育做声音胎教 
关于胎教,需要提前了解一下 
直接胎教最好在孕5 月开始 
孕16 周 
胎宝宝有鸭梨那么大了 
孕4 月产检项目早知道 
“唐筛”和“糖筛”要分清 
职场妈妈要注意 
孕期运动的原则 
唐氏筛查有必要做吗 
无创产前基因检测和羊膜腔穿刺,怎么选 

孕5月
孕17 周 
有趣的胎动 
孕妈妈身体保健 
预防妊娠斑,出门做好防晒 
胎宝宝每天都在干什么 
要小心孕期抑郁症 
什么时候可以听到胎宝宝心跳的声音 
孕18 周 
孕中期乳房也会分泌乳液 
孕妈妈不宜多吃的食物 
控制高糖、高热量食物摄入 
脸上长斑是怎么回事 
孕妈妈睡觉的正确姿势 
孕19 周 
胎宝宝新变化 
孕5 月营养重点 
准爸爸多和胎宝宝说话 
查明原因,预防头晕 
有的孕妈妈为什么还没感到胎动 
孕20 周
孕妈妈双腿水肿怎么办 
孕妈妈生活服饰小细节 
准爸爸为孕妈妈按摩腿部 
预防妊娠纹 
孕妈妈夜里腿抽筋怎么办 
什么是痔疮 
怀孕也可以有性生活 

孕6月
孕21 周 
调整饮食习惯 
孕6 月产检早知道 
为孕妈妈选购健康的护肤品 
孕期也要呵护头发 
音乐胎教方式要正确 
预防妊娠高血压 
孕妈妈自测宫高、腹围 
孕22 周 
补充热量,少食多餐 
孕妈妈注意身体小细节 
准爸爸每天胎教10 分钟 
缓解耻骨疼痛 
不宜大量吃夜宵 
孕23 周 
给胎宝宝起个乳名吧 
有助于分娩的运动 
准爸爸提前学习分娩知识 
排除睡眠烦扰 
胎盘前置是怎么回事 
孕24 周 
胎教注意什么 
饮食宜忌 
准爸爸帮妻子翻个身 
孕妈妈如何避免孕期驼背 
皮肤瘙痒要重视 
“大排畸”检查全知道 
妊娠期糖尿病筛查一定要做 

孕7月
孕25 周 
孕妈妈眼睛干涩是正常的 
妊娠期糖尿病饮食原则 
缓解腿部抽筋有妙招 
胎宝宝脐带绕颈 
拍张大肚照 
孕26 周 
骨盆测量早知道 
管理体重增长过快 
做妻子的专属营养师 
孕妈妈私处清洁要注意 
孕妈妈安心睡眠 
学会数胎动 
乳房护理要注意 
孕27 周 
孕妈妈胸闷气喘怎么办 
孕妈妈生活细节 
准爸爸心情也会有点糟 
孕妈妈洗澡安全准则 
胎位不正怎么回事 
孕28 周 
分辨真假宫缩 
营养补充要点 
和妻子一起学习分娩知识 
美学胎教做起来 
真假乳头凹陷 
预防早产最重要 
早产宝宝存活率也很高 
给宝宝准备日用品 

孕8月
孕29 周 
室内养殖花草要注意 
孕妈妈营养重点 
准爸爸宽容孕妈妈的小情绪 
准爸爸按摩益处多 
坚持运动缓解不适 
孕30 周 
胃烧灼破解之法 
孕妈妈生活保健 
家人陪同孕妈妈一同出行 
孕妈妈身体的各种痛 
本月胎教学什么 
产检重点--胎心监护 
看懂胎心监护单 
学学拉玛泽呼吸法 
孕31 周 
选择性使用托腹带 
纠正胎位的方法 
准爸爸给妻子削个苹果 
改善手痛发麻 
水肿也要喝水 
孕32 周 
适当控制饮食 
生活细节多注意 
家务活准爸爸要多干一点 
身体发热不是发烧 
减少或避免性生活 
胎膜早破 
孕晚期饮食禁忌 

孕9月
孕33 周 
孕妈妈的“筑巢”本能 
能让心情变好的食物 
关注孕妈妈的情绪 
变换一下睡姿 
孕妈妈正确洗头的方法 
孕34 周 
快试试光照胎教 
孕妈妈营养重点 
准爸爸数胎动 
腹部发紧要注意了 
骨盆是能否顺产的关键 
待产包要塞满了 
孕35 周 
缓解漏尿尴尬 
应对高危妊娠 
提前给宝宝买个玩具吧 
羊水是什么 
羊水异常怎么办 
胎宝宝入盆 
帮助入盆动一动 
孕晚期重要营养素 
孕36 周 
注意勤洗澡 
影响产程的三大因素 
安排好分娩的医院 
哪些孕妈妈需要会阴侧切 
会阴侧切后如何护理 

孕10月
孕37 周 
孕妈妈如何避免侧切 
临产前的征兆 
照顾孕妈妈吃饱喝足 
孕10 月胎教要点 
自然分娩好处多 
孕38 周 
孕妈妈分娩时会出现的状况 
孕晚期营养补充 
决定是否要陪孕妈妈待产 
哪些孕妈妈需要提前住院 
分娩到底有多痛 
孕39 周 
了解无痛分娩 
产前饮食注意什么 
商量好月子照顾母婴的事宜 
孕妈妈生产要注意 
预产期到了,宝宝还未入盆 
了解剖宫产 
剖宫产后怎么护理 
孕40 周 
分娩可能遇到的突发情况 
产前宜摄入的食物 
帮孕妈妈准备好温水 
预产期到了,还没生 
什么是药物引产和催产 
了解分娩过程 
产后24 小时 
产后尽快排尿、排便 
观察产后出血量 
测量体温 
早开奶、喂初乳 
按压宫底 
适当运动 
新生儿办理证件 
医院开具的预防接种证 
出生医学证明 
社区医院开具的儿童《预防接种证》 
户口落户 
医保卡 
0~3 岁儿童系统观察就诊卡 
新生儿护理 
脐带护理 
皮肤护理 
耳朵护理 
鼻腔护理 
口腔护理 
环境护理 
产后瘦身 
哺乳期妇女膳食标准 
瘦腿运动 
瘦腰运动 
瘦腹运动 
预防胸下垂

内容摘要
在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯很多愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学习关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。本书按照准妈妈的怀孕月份,从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈妈的营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈妈的心理建设等进行了详细介绍,帮助准爸爸多方面了解准妈妈怀孕到生产的全过程。抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述,在你笑着读完每一页内容的同时,为你提供实用的信息,这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。每月产检、妻子性情大变、防流产、孕吐、妊娠糖尿病、水肿、贫血、测胎动……所有准爸爸疑惑的问题,孕产专家都会给你做出非常不错解答。熟知孕期的各种知识,积极地参与到老婆怀孕的过程中;每天和胎宝宝说说话,尽早父亲的角色,与孩子建立起良好的亲子关系。如果你真得很关心妻子怀孕这件事,这本书你一定要读!

主编推荐
1.这是一本专门写给准爸爸的孕期指导书,全程解答备孕、怀孕和产后问题。

2.比一般的孕期指导书更全面具体,让你从一开始就做好一个(准)爸爸应该做的。

3.按照怀孕月份,从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈妈的营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈妈的心理建设等进行了详细介绍,帮助准爸爸多方面
了解准妈妈怀孕到生产的全过程。

精彩内容
在老婆怀孕期间,一个丈夫可能会犯很多愚蠢的错误,如果你不尽早“武装”自己,学习关于孕期以及其他相关的细节知识,很明显,你将一无所知。
  本书按照准妈妈的怀孕月份,从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈妈的营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈妈的心理建设等进行了详细介绍,帮助准爸爸全方位了解准妈妈怀孕到生产的全过程。抛弃各种枯燥乏味的说教,用幽默风趣的口吻、脱口秀式的叙述,在你笑着读完每一页内容的同时,为你提供实用的信息,这些都是你在其他厚厚一摞的孕期指导书中不曾读到的。
  每月产检、妻子性情大变、防流产、孕吐、妊娠糖尿病、水肿、贫血、测胎动……所有准爸爸疑惑的问题,孕产专家都会给你做出权威解答。 熟知孕期的各种知识,积极地参与到老婆怀孕的过程中;每天和胎宝宝说说话,尽早父亲的角色,与孩子建立起良好的亲子关系。
  如果你真得很关心妻子怀孕这件事,这本书你一定要读!

媒体评论
1.这是一本专门写给准爸爸的孕期指导书,全程解答备孕、怀孕和产后问题。 2.比一般的孕期指导书更全面具体,让你从一开始就做好一个(准)爸爸应该做的。 3.按照怀孕月份,从孕妈妈身体变化、胎宝宝发育情况、准爸爸需要做的事情、孕妈营养、特别注意重点、产检提示、快乐胎教、孕妈心理建设等进行了详细介绍,帮助准爸爸多方面 了解准妈妈怀孕到生产的全过程。

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