后半生我想这样住
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作者林黛羚
出版社江苏人民出版社
ISBN9787214249951
出版时间2019-05
装帧平装
开本其他
定价88元
货号9842512
上书时间2024-12-23
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
林黛羚，台湾地区作家，擅长以乐龄、绿色生活、回归简单本质等做为主题，独立采访、记录有关生活与住宅的一切。著有《从断舍离开始，打造你的新家感！》《想住一辈子的家》《这辈子，一定要当一次农夫》《会说故事的空间》、《老屋绿改造》《乐在原木生活》等书。
目录
*章 越住越年轻，打造安心减龄的家 *节 不要“等老了再说”，40~60 岁是住的关键准备期！ 一、高龄住宅≠ 100% 无障碍的家 零压力改造！局部修整就很好用 二、要想老年住得好，中年就得开始策划 别让他人替你决定住哪里，怎么住！ 三、老后的家≠长期照护的家 越住越年轻，打造满足个人兴趣的家！ 四、并不是所有房子都有能力陪你到老 家的寿命 ，体质再检视！ 五、预留“孝亲”空间需兼顾心理感受 让自己安心，还是父母开心？ 第二节 简单生活，是居家“防弱措施”的*步！ 一、反正“收起来也会忘”，那就给需要的人吧！ 丢不掉吗？试试“什么东西不见了？”检测法！ 二、减物，先从自己的东西开始！ 学会“不惹怒家人”的优先整理术 三、简单生活，是*容易做到的环保行动！ 减物不是浪费，它能降低室内能耗，创造安全动线 四、长辈是断舍离的*敌手，怎么办？ 避免正面冲突，调虎离山很好用！ 五、减物之后就是减念 有情而不积压情绪，扫除情绪囤积小技巧 第三节 “在家养老”翻修观念养成 一、家，满足初老及中老的需求，并为老老做准备 以“水区”为核心，规划浴室、卧室、厨房黄金三角 二、“在当地、在家养老的家”必备三大要件 好空间、社区聚点、无障碍动线 三、老年人的住宅，翻修好还是搬家好？ 在家养老的住宅改造原则 第四节 局部改造：减法设计、安全防摔！ 一、手：握、举、拉、抬 柜设计 扶手设计，取物省力、移动稳定 二、脚：跨、站、坐、走 升降椅、暂坐设计、辅助扶手、防滑地板——四大安全规划 三、视：光亮、颜色、纹路 素色建材、防眩光折射物件，让老年人视线清晰 第二章 后半生*想住的家 案例 1 让脚力退化的母亲在家也能行动自如 案例 2 从 40 岁开始，帮生活及人生减重 案例 3 家的第二次改造，新家让你一次住到老 案例 4 用手工艺暖心再造 60 岁以后的家 案例 5 孩子，不好意思，这里没有留你们的房间！ 案例 6 吃喝聊天看艺术，我家就是美术馆！ 案例 7 拆掉多余装潢，留白就是赚到！
内容摘要
本书分为两章，第一章详细讲解了，老年人在家养老的居住要求和设计原则。第二章结合具体的案例，讲解设计细节，告诉我们怎么做才是正确的居家养老。作者走访了7个家庭，这7个家庭中，有的是把老人接来同住的年轻人，有的是已经步入了老年的老夫妻，作者希望探访他们的生活状态，探索比较理想的养老居住模式。这些家庭中，因为从买房选址到内部装修，都实施了正确的养老房改造措施，所以无论老人还是儿女，都是比较满意的。比如小曼自己住五楼，为母亲购买了同单元的一楼的住所，贴合母亲的生活习惯做了改造，母亲居住安全、心情舒畅，儿女也特别高兴；阿俊因为年轻时发展了自己的爱好，退休后，根据爱好需求改造了房间，和很多有共同爱好的好友一起玩乐，丝毫没有老年人的孤单颓废；小郑的父亲租住在儿子隔壁小区，既满足了儿子的孝心，又兼顾了双方的生活私密性……通过实际案例，作者告诉大家，在你38~55岁的时候，就要为自己后半生的居所做考虑了，是自己住还是跟别人住，以便在空间中尽早规划，及早适应。本书希望协助读者以较少的预算负担，较少的装修变动，逐步计划，为后半生的舒适居住做准备。
主编推荐
"给后半生一个安全的家有调查显示，我国约90%的老年人希望在家养老。随着年龄增长，老年人的健康状况和身体机能逐渐下降，生活起居会遇到各种困难，如何满足老人们安全安心、无忧无虑的养老需求？将住宅进行适老化改造，是全社会共同面临又亟待解决的课题。我国现存大量老旧住宅，包括一些新建住宅，设计建造之初就缺少无障碍与适老化的考虑，存在室内通行空间局促、地面不防滑且有高差、屋内照护设施与辅助器具缺失等问题。随着老年人身体机能日益下降，洗澡、如厕、休息等方面的安全隐患便随之而来。居家适老化改造是多样化的，很难统一标准化模式，只能根据各家的户型结构、管道设备、房屋面积、居家人口，以及老人的具体需求、生活习惯、经济状况等，因地制宜，量身定做。本书《后半生我想这样住》可以说是一本老年住宅设计规划的指导原则，老年住宅如何选址、如何设计、从老年人的心理到年年人的身体，全都考虑到了。我们为长辈做的，就是为自己做的。入手这本书，为家中老人，也为自己的将来，打造一个安心的家。"
精彩内容
本书分为两章，第一章详细讲解了，老年人在家养老的居住要求和设计原则。第二章结合具体的案例，讲解设计细节，告诉我们怎么做才是正确的居家养老。作者走访了7个家庭，这7个家庭中，有的是把老人接来同住的年轻人，有的是已经步入了老年的老夫妻，作者希望探访他们的生活状态，探索比较理想的养老居住模式。
这些家庭中，因为从买房选址到内部装修，都实施了正确的养老房改造措施，所以无论老人还是儿女，都是比较满意的。比如小曼自己住五楼，为母亲购买了同单元的一楼的住所，贴合母亲的生活习惯做了改造，母亲居住安全、心情舒畅，儿女也特别高兴；阿俊因为年轻时发展了自己的爱好，退休后，根据爱好需求改造了房间，和很多有共同爱好的好友一起玩乐，丝毫没有老年人的孤单颓废；小郑的父亲租住在儿子隔壁小区，既满足了儿子的孝心，又兼顾了双方的生活私密性......
通过实际案例，作者告诉大家，在你38~55岁的时候，就要为自己后半生的居所做考虑了，是自己住还是跟别人住，以便在空间中尽早规划，及早适应。
本书希望协助读者以较少的预算负担，较少的装修变动，逐步计划，为后半生的舒适居住做准备。
媒体评论
中国人是极重视家的民族，因为重视家，也就对房子倾注诸多的心血。家能看出一个人的性情，家能看出一个人的品味，家能承载一个人的心。
心净则国土净，心净家也就自然清明了。所以在《后半生我想这样住》里，花了很大的篇幅，记录屋主一家人的工作、兴趣爱好，在满足不同人的基本需求之外，提升空间的品质，让空间满足物质需要的同时，也满足精神的需要。
——李庆建 来自：简书
有一本书很——《后半生我想这样住》（繁体版为《后半辈子住的家》），将老人的身体变化分为三个阶段：第一阶段，略感到生理机能衰退或有疾病，但不影响整体生活品质；第二阶段，慢或老化影响部分肢体功能，生活范围开始受限；第三阶段，一天内需长时间坐轮椅或卧床，行动不便，生活需要专人照护。专家建议，老年朋友在第三阶段之前，在精力体力尚可的时候做居室的适老化改造。改造前请专业人士做一次全面评估，然后在居住状态下进行，不必大动干戈。
——李珍玉 来自：《生命时报》
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