新编科学育儿百科
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作者何卫珍编
出版社中国纺织出版社
ISBN9787506498180
出版时间2013-02
装帧平装
开本16开
定价29.8元
货号8321908
上书时间2024-12-23
商品详情
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导语摘要
每一个知识点都是关键的，每一个问题都是您想知道的，何卫珍所著《新编科学育儿百科》将育儿中遇到的所有问题一网打尽。
如何做好心理准备，迎接小天使的到来？
怎样科学喂养，吃出健康宝宝？
如何给予宝宝细致、贴心的呵护？
怎样读懂宝宝的喜怒哀乐？
全书科学、使用、便捷的告诉你如何养育健康宝宝。
作者简介
何卫珍，副主任医师。从事妇幼临床工作近30年。理论知识扎实，临床经验丰富。撰写的论文《迟发性维生素D缺乏性佝偻病186例诊治分析》、《儿童营养性混合性贫血对生长发育的影响》、《监测母乳钙对降低婴儿佝偻病发病率的影响》、《5岁以下儿童死亡情况及原因分析》等四篇文章相继在《中国妇幼保健》、《海南医学院学报》、《中国临床研究》等刊物发表。
目录
内容摘要
充分的心理准备
你们准备好做父母了吗？对于这个问题，很多准父母认为，准备只是物质方面的，其实，对于没有经验的年轻准父母来说，心理上的准备才是第一位的。只有做好充分的心理准备，才可能在未来成为一名合格的父亲或母亲。那么，除了要有强烈的责任心之外，准父母们还应该有哪些心理上的准备呢？
给自己足够的信心
首先应该给自己足够的信心，因为对于即将出生的宝宝来说，父母是极其亲近而唯一的，只有父母才是养育宝宝的最佳人选。所以，对于年轻准父母来说，不要因为自己没有经验而慌张，其实，每个父母都是从自己的第一个宝宝开始学习和做起的。只要顺其自然，从容自信，相信每位准父母将来都能培养出最好的孩子来。积累育儿经验做父母的经验会在照料宝宝的过程中逐渐积累起来。父母们会发现，自己在抚育宝宝的过程中慢慢地学会了如何做父母，如给宝宝喂奶、换尿布、洗澡等，都是无师自通的。在这个过程中，父母和宝宝之间形成了互相信任的情感。并且，通过精心地抚育宝宝，父母也逐渐走向成熟。相信自己的能力准父母一定会经常和亲友们谈论如何抚养孩子的事情，也会更加留心报纸和杂志上的相关文章。于是，便会有各种不同的说法充斥着准父母的头脑，这些说法甚至会互相矛盾。这时，如何取舍便成了准父母们最头疼的问题。怎么办，该听谁的？意见越多便越觉得迷茫。其实，不要把别人的话都当真，更不要被他们的话吓倒，要敢于相信自己的常识。父母出于本能的爱心而给予宝宝的关心和照顾，比那些技巧更重要。
第一章 迎接小天使的到来
重视户外运动
准妈妈为了胎宝宝和自身的健康，一定要重视户外活动，创造机会尽可能多地做些。因为户外活动不仅更加有利于体内血液循环和内分泌调节，还可以适当放松一下紧张和焦虑的心情。积极的体育活动，伴随户外的阳光和清风，可以帮助准妈妈摆脱胡思乱想的状态和郁闷的情绪，能够让准妈妈精神振奋，从而为胎宝宝的健康发育创造良好的心理环境。保持乐观的情绪准妈妈在怀孕的过程中，要尽量放松自己的心情，调整好心态，及时梳理和转移自己的不良情绪。其中有效而便捷的做法是，夫妻俩经常谈心，相互鼓励。另外，给胎宝宝唱歌、共同欣赏音乐也是不错的选择。如准妈妈真的出现了激烈的情绪反应，也可找心理医生咨询，进行心理治疗。重男轻女的思想要不得传统的“重男轻女”思想不仅深深地影响着老一辈人，而且，对于当代的年轻人来说，也会受到同样的影响。对于这一点，不仅需要准妈妈和准爸爸树立正确的认识，而且还应该使其成为所有家庭成员的共识，特别是老一辈人，要从“重男轻女”的思想桎梏中解脱出来，这样才能从根本上解除准妈妈的思想压力。随着社会的进步、人们认识的提高和生产方式的变化，越来越多的人改变了“重男轻女”的错误观点，认识到生男生女都一样，女儿也是传代人。准妈妈要拥有良好的情绪长期情绪紧张会对人体免疫系统产生不良影响，从而大大削弱准妈妈对疾病的免疫力。
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