图解游泳入门
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作者杨奇
出版社化学工业出版社
ISBN9787122289377
出版时间2023-11
装帧平装
开本16开
定价58元
货号14518097
上书时间2024-12-22
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
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作者简介
杨奇，北京传媒大学体育部，讲师，游泳专业受训时间十余年。北京体育大学研究生毕业，现从事游泳教学工作。曾在北京体育大学竞技体校、北京游泳专业队接受专业训练。
目录
第一章游泳运动的概况
一、游泳运动的起源2
二、世界近代竞技游泳运动的发展3
三、游泳运动的分类3
1.竞技游泳4
2.实用游泳5
3.大众游泳5
四、世界重大游泳赛事5
1.奥运会游泳比赛5
2.亚运会游泳比赛6
3.世界游泳锦标赛6
4.世界杯短池系列赛与世界短池游泳锦标赛6
5.泛太平洋游泳锦标赛7
6.国内的几大重要赛事7
五、游泳运动与身体健康7
六、游泳运动的场地标准8
七、游泳运动的环境条件9
1.水温与气温的差别9
……
内容摘要
本书简要介绍游泳运动的概况，详细讲解蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳腿部、手臂分解动作及其配合动作的要领，通过图片描述和视频演示，分部练习，循序渐进，使读者快速学会各4种竞赛游泳技术。本书还介绍了踩水、反蛙泳实用游泳技术和出发、转身技术。非常适合初学者学习。
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精彩内容
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