青少年心理自助成长100问

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广东广州

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作者张天清主编

出版社百花洲文艺出版社

ISBN9787550021648

出版时间2017-11

装帧平装

开本其他

定价39元

货号9078972

上书时间2024-12-22

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商品描述: 作者简介
张天清，男，1966年出生，江西省文明办主任。国家二级心理咨询师。

目录
高效学习篇1 如何设置学习目标？2 如何制订学习计划？3 如何激发学习兴趣？4 如何提升学习动力？5 怎样提高学习效率？6 如何提高观察力？7 如何保持好奇心？8 如何集中注意力？9 如何提升记忆力？10 如何拓展想象力？11 如何打破思维定式？12 如何培养创造性思维？13 如何提升创新能力？14 如何加强动手操作能力？15 如何培养良好的学习习惯？16 如何提高用脑效率？17 如何加强时间管理？18 怎样做好学习笔记？19 怎样科学地进行复习？20 如何培养良好的阅读习惯？21 如何提高阅读效率？

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