北京儿童医院专家课:小儿保健与养护
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全新
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作者张峰
出版社南京东南大学出版社有限公司
ISBN9787564150358
出版时间2014-11
装帧平装
开本16开
定价36元
货号8396733
上书时间2024-12-20
商品详情
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作者简介
张峰,中华医学会儿科分会儿童保健学秘书;首都医科大学附属北京儿童医院儿童保健中心主任医师;中国优生科学协会小儿营养专业委员会委员;北京预防医学会儿童保健专业委员会委员。
曾参与科内4个重要课题的设计;撰写科普文章85篇;参与8本科普书籍、科内30余篇论文的撰写工作;北京市部分小儿体重偏离原因分析以及换乳期营养管理效果的探讨等。
目录
目录
Part 1 孩子一生健康,从均衡营养开始
1. 0~3岁营养管理是人生健康的第一笔投资/010
2.母乳——最天然的孩子保健食物/012
3.辅食——孩子健康成长的催化剂/018
4.断奶:选对时机,多关爱/020
5.身体不缺水,孩子就健康/023
6.牙好胃好身体好/026
7.病从口入,食品安全保平安/034
8. “食育”,送给孩子最好的健康礼物/040
Part 2睡好觉,长个又长脑
1. 睡眠:不能透支的健康储蓄/056
2. 孩子该睡多少觉/059
3. 帮孩子睡个好觉/063
4. 好睡眠源自睡眠好习惯/067
5. 应对孩子睡眠问题/072
Part 3 爱运动的孩子更聪明
1.愈运动,愈聪明/078
2. 高情商孩子从运动中来/088
3. 运动增强体质,抵御疾病/094
4.运动谨记“过犹不及”/101
Part 4 平安成长比成功更重要
早在1990年世界卫生组织发布的报告中,意外伤害就是影响孩子健康的最主要原因。加强孩子安全健康教育,提高防范意识,防止意外伤害,是孩子健康成长的基础。
1. 意外就在身边/106
2. 扫除家里 “雷区”,织就健康安全网/109
3. 亡羊补牢:常见的儿童意外伤害应急处理/114
4. 性保护,男孩女孩都需要/123
5. 孩子应该知道的安全常识/128
Part 5若要小儿安,预防是关键
1.孩子常见病家庭识别与应对/136
新生儿黄疸/137
四季感冒/139
发热/142
腹泻/144
五种常见皮肤问题/146
便秘/149
手足口病/151
肥胖/153
近视/158
中耳炎/161
中暑/163
2.孩子用药不能掉以轻心/165
3.防病就要按季保健/169
4.预防接种和定期健康检查为孩子健康保驾护航/172
附录
世界卫生组织 0~6岁儿童体格心智发育评价标准参考值(2010年)/176
计划内疫苗接种时间表/178
主编推荐
★自胎儿出生后至2岁间的生命早期1000天,是有效预防成人期疾病的关键时期。
★《中国0-6岁儿童营养发展报告》指出:不仅城市地区儿童超重和肥胖问题日益突出,农村地区儿童超重问题和肥胖问题也逐渐显现。2005年,城市和农村5岁以下儿童的超重和肥胖发生率分别为5.3%和3.9%,2010年,城市和农村分别提升到8.5%和6.5%。
★中国保健协会提出:从现代医学角度讲,养生保健应当从小做起。“零岁保健”可以分为两个阶段,**阶段从胚胎形成即妇女怀孕开始,这段时间孕妇的保健对胎儿的影响,已经被广大准父母认可。第二阶段是孩子出生之后,尤其在出生的28天之内,此时期对母婴进行科学保健,会促进孩子的生长发育及早起智力发育,增强免疫力,并可避免众多病症和意外的发生。
★摇篮网、宝宝树、太平洋亲子网、宝宝地带、母子健康五大母婴媒体。
精彩内容
本书内容侧重于婴幼儿日常生活中一般疾病的辨识,以帮助父母在陪伴及观察生病的孩子时,能有预警的判定基准,以决定什么时候一定要或应该要去看医生;并重点介绍了儿童发育的各个阶段,及父母如何创造最好的条件来滋养孩子。
媒体评论
★自胎儿出生后至2岁间的生命早期1000天,是有效预防成人期疾病的关键时期。
★《中国0-6岁儿童营养发展报告》指出:不仅城市地区儿童超重和肥胖问题日益突出,农村地区儿童超重问题和肥胖问题也逐渐显现。2005年,城市和农村5岁以下儿童的超重和肥胖发生率分别为5.3%和3.9%,2010年,城市和农村分别提升到8.5%和6.5%。
★中国保健协会提出:从现代医学角度讲,养生保健应当从小做起。“零岁保健”可以分为两个阶段,**阶段从胚胎形成即妇女怀孕开始,这段时间孕妇的保健对胎儿的影响,已经被广大准父母认可。第二阶段是孩子出生之后,尤其在出生的28天之内,此时期对母婴进行科学保健,会促进孩子的生长发育及早起智力发育,增强免疫力,并可避免众多病症和意外的发生。
★摇篮网、宝宝树、太平洋亲子网、宝宝地带、母子健康五大母婴媒体权威推荐。
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