你就是光

乐传曲，纽约理工大学高级工商管理硕士，武汉大学艺术系学士。湖北经济频道sng新闻主持人，2011年《快乐女声》杭州唱区参赛选手。

小红书2020年度最佳情感博主，抖音情感大V博主，全平台累计粉丝超100万。主张女性的独立与向上，为自己而活，过有底线无上限的人生。

第一章 经历的痛苦愈多，体会到的喜悦就愈多

我们可以重新定义自己想要的生活

生来平凡，只能孤注一掷

价值若错位，付出全白费

信息差，才是成功的密码

面具戴久了，会长在灵魂上

世界变大了，自卑就小了

第二章

你的未来一定会比现在更好

用经济实力治愈自卑，永不止步

做人要有边界感

做人能收能放，扶摇直上

学会复盘，成就更好的自己

我的职场生涯：仁者无敌

一切都是最好的安排

恋爱不用脑，结果哪能好

经历低谷，才懂得怎么往上走

你才是自己最大的依靠

包装决定价值

第三章 打破自卑的留学梦

真正治愈自卑的，是能力和实力

全情投入，是一种实现自我突破的力量

越是身处低谷，越要活得体面

后记

有人说:“幸运的人，一生都在被童年治愈;而不幸的人，-一生都在治愈童年。’

我对此深有感触。自己童年的生活片段，每一幕都刻画在我的脑海里，永生难忘。

我出生在一个普通家庭，家庭不算富裕，但衣食无忧。很小的时候，我就能感受到父母对我的期望很高。

在他们看来，我应该成为一颗高悬天空的耀眼明星，而不是一棵匍匐野地的平凡小草。

为了让我具备明星该有的才艺,他们送我去学习唱歌跳舞。面对昂贵的费用，父母从来没有退缩过。

他们省吃俭用，节约一切可以节约的成本，也要让我得到最好的训练。

我记得最窘迫的一次，家里实在没钱交费了，父母就硬着头皮，跟亲戚借了一圈才凑够。

因为家庭不宽裕，妈妈对家里的每笔开支都会精打细算。有一次，妈妈带我去超市买东西，走出超市，我看到一台娃娃机，里面是琳琅满目的布娃娃。要知道，一个小女孩对这此可爱的娃娃压根儿没有抵抗力，我就央求妈妈让我玩一次。

妈妈拒绝了，她说，这个娃娃机根本就夹不到布娃娃，玩这个就是浪费钱。

记得当时我铁了心要玩，缠着妈妈，软磨硬泡，一副不达目的誓不罢休的样子。

妈妈一开始不同意，跟我讲道理，后来就沉默了，带着我去买了游戏币，让我去夹布娃娃。

我很高兴，乐颠颠地玩了起来，尝试了好几次，一个布娃娃也没夹到。

我泄气了，对妈妈说不想玩了。

结果，妈妈强硬地要求我继续夹。

看我真的不想玩，她就一把拿过游戏币，自己玩。她一次次投币，一次次失败，还不断地说着“这个娃娃夹不到”，看着妈妈赌气的样子，我被吓到了，赶紧拉着妈妈去退钱，但妈妈不听，还在继续玩。

我当时特别慌，觉得犯了弥天大罪，浪费了家里的钱。不记得妈妈又投了多少次，最后她停下了，问了我一句:“你以后还想夹布娃娃吗?”

本书的定位是帮助女性实现自我成长，从而成为发光的个体。在当今社会，女性的地位和角色已经发生了重大的转变，她们的能力和潜力被越来越多的人所认可。然而，女性在实现自我成长的过程中仍然会面临各种挑战和困难，如个人生活和职业生涯的平衡、自我认知和自我价值的探索、自我实现和生活目标的实现等。