• 脾虚就这么补
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脾虚就这么补

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作者胡世云

出版社人民卫生出版社

ISBN9787117335454

出版时间2022-11

装帧平装

开本其他

定价58元

货号11858634

上书时间2024-12-13

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商品描述
目录
契子胡博士答脾虚50问001

 第一章脾虚的隐秘故事013

 第一节脾,后天之本也014

 第二节中西各异说脾024

 第三节何以断脾虚034

 第四节脾虚成因之谜040

 第五节脾虚以外的事儿046

 第二章盘古开天说脾虚053

 第一节古人对脾的各家学说054

 第二节近现代医家各论063

 第三节脾藏与湿邪的战争069

 第三章妈妈的宝贝要补脾073

 第一节小儿脾系证治075

 第二节小儿推拿088

 第三节小儿生活饮食097

 第四章吃饭喝粥治脾虚103

 第一节脾虚宜食物105

 第二节脾虚宜食疗方109

 第五章老中医开药方153

 第一节脾虚常用中药154

 第二节治疗脾虚的中成药185

 第三节补脾方剂203

 第六章由外到内治脾虚229

 第一节艾灸补脾法230

 第二节按摩补脾法239

 第三节敷贴补脾法250

 第七章孕产妇爱脾说267

 第一节孕妇与脾虚268

 第二节产妇与脾虚279

 第八章运动生活也健脾291

 第一节生活注意事项292

 第二节动起来,健脾通经络304 

 ……

内容摘要
脾胃为后天之本,气血生化之源,本书科学、全面地介绍了脾胃的相关知识,比如脾胃在生命里有什么重要意义?如何通过察言观色了解脾胃的情况?如何运用食物养脾胃?如何使用穴位养脾胃?养脾胃的常见中药有哪些?采用中药养脾胃有哪些窍门?如何用好中成药养脾胃?哪些运动有利于养脾胃?日常养脾胃要注意哪些细节?哪些疾病由脾胃引起?如何居家辅助治疗这些疾病?多角度,全方位解决实际问题,尤其是本书追本溯源,吸取古代医家真实的经验与养生秘法,带领读者真正理解养脾胃的内涵。

精彩内容
脾胃为后天之本,气血生化之源,本书科学、全面地介绍了脾胃的相关知识,比如脾胃在生命里有什么重要意义?如何通过察言观色了解脾胃的情况?如何运用食物养脾胃?如何使用穴位养脾胃?养脾胃的常见中药有哪些?采用中药养脾胃有哪些窍门?如何用好中成药养脾胃?哪些运动有利于养脾胃?日常养脾胃要注意哪些细节?哪些疾病由脾胃引起?如何居家辅助治疗这些疾病?多角度,全方位解决实际问题,尤其是本书追本溯源,吸取古代医家最真实的经验与养生秘法,带领读者真正理解养脾胃的内涵。

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