《感性记忆法》
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作者(美)威廉·沃克·阿特金森著
出版社江苏凤凰文艺出版社
ISBN9787559479907
出版时间2024-01
装帧平装
开本其他
定价42元
货号14376691
上书时间2024-12-04
商品详情
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作者简介
威廉·沃克·阿特金森 威廉·沃克·阿特金森，美国“新思想运动”之父，“吸引力法则”鼻祖。一生极具传奇色彩。做过杂货店店员，凭借强大的记忆力自学取得了律师资格，从事律师行业，后来转行心理学。二十世纪初，他担任《新思想》杂志的主编，率先在美国发起了吸收东方文化的“新思想运动”。2021年，他的个人传记《威廉·沃克·阿特金森：思想之传》在美国出版。
目录
01 有效编码的逻辑：注意力法则和联想法则 1? 记忆力的重要性 无论贫穷或富有，一个人真正的财产是他的记忆力。 2? 培养记忆力 记忆力是没有上限的。 3? 记忆力的有名案例 记忆力的巨大潜能，可以在符合心理学规律的引导之下激发出来。 02 意志力的奇迹：让潜意识为你工作 1? 记忆力的系统 当一个人想要回忆起什么的时候，专享要做的是在脑海里想象那栋建筑，然后逐个房间搜索，把需要的东西找出来。 2? 潜意识世界 各种印象之间的关联，就好像检索档案的“索引”。索引越多，就越容易提取。 3 注意力 你必须想办法让自己产生一种必须记住记忆对象的强烈愿望。 4 联想 脑海中与记忆对象联系的事物越多，回想起来的可能性就越大。 03 感觉的烙印：用清晰输入打开记忆之门 1 记忆力的几个阶段 将较弱的印象附在较强的印象上，可以让前者更容易记忆。 2? 训练你的眼睛 想要靠感知来实现快速记忆的效果，就必须要动用自己的意志。 3? 训练你的耳朵 有些参加听力考试的同学抱怨自己听不到单词，实际这些人并不是“听力”差，而是注意力不够。 04 理性的重建：编排记忆索引，有效提取信息 1? 记住人名 轻松地想起别人的名字是一种很好的能力，能提升自己的交际水平。 2? 记住人脸 把人类的五官加以归类，将它们编号为 1、2、3、4……然后进行深度记忆。 3? 记忆地点 假如有一大笔散落在全球各地的巨款等着你，你肯定会对这些地点以及到达的很好方式产生兴趣。 4? 记住数字 根据你的特长，将数字和你的视觉或听觉联系在一起，或者三者结合。 5? 记住音乐 最重要的是要记住乐谱中某个特定部分的情感。 6? 记住事件 结束一天的工作后，回顾当天发生的事情，你会发现“回顾”这个行为能让你的注意力得到提升。 7 记住资料 你得到的“索引”就越多，这个知识点对你的“意义”就越大， 你就会对它产生更多的兴趣。 8? 记住文本 练习和复习比往脑袋里塞新的东西更加重要。 9? 记住故事 你要动用自己的想象力去“看见”这幅画卷。 附录 附图 记忆力自测试题
内容摘要
真讨厌，电话号码、银行密码、开机密码、单词、公式为什么总记不住？一本书看不进去几行，“阅读障碍”还能好吗？重度脸盲，把同学当路人甲，分不清各级领导，觉得客户的脸都长得一样；路痴，上大学半年不敢独自离开学校一公里，换工作三月了上班还迷路……脸上没打玻尿酸，但脑沟回里却好像灌了不少。
谁说我等素人只能悟，不能渡？这本书就是来渡你的！
本书从记忆力的底层逻辑，讲到视觉、听觉等主要感官，用实例讲述归纳、联系、唤起情感等九种不同知识中包含的记忆方法，开发你的感性右半脑，用接收信息最多的感官去记忆，教你抓住记忆力的关键点，把原本学习中让人走神的“杂念”统统变成“正念”。
针对重要考试、日常工作、成长学习中的记忆问题，用感性的右半脑提升记忆力，破解大脑工作密码，给脑回路重新“布线”。
主编推荐
★ 现象级大卖图书《吸引力法则》作者的又一力作 从杂货店店员到律师，到《新思想》主编，再到大学心理学教授，从底层爬出来悟出的经验，适合每个普通人。 ★ 美国亚马逊评分4.9分，接近满分 外网好评如潮！美国亚马逊心理类销量第二！世界范围内广受认可的学习法，被翻译为法语、德语、意大利语、西班牙语、葡萄牙语、波兰语、荷兰语、日语等16种语言。美国豆瓣Goodreads万人评分4.1分。YouTube播放量过百万的思维类头部有声书。 ★ 中文版初次引进，引发“反派学习法”记忆革命 小红书大热“反派学习法”的灵感来源，学习越差越有效。普通人逆袭，靠的就是这一招！把让你分心、走神、心慌、内耗的阻力，统统变成加深印象的助力。接收潜意识传递的信息，在感性的舒适区里也能轻松上岸！ ★ 让记忆像看电影一样轻松 为什么学霸平时睡得早起得晚，成绩却很高？学霸都是利用大脑的高手，那些他们没告诉你的信息差，就藏在这本书里，快来加入高智商俱乐部吧！ ★ 书后附有图文版自测量表+思维图表 趣味细节观察力测试、身体语言记忆能力测试、几何图形记忆力、数字直感能力测试，简单直接，解压又好用，测试你的记性是否已经改变了亿点点~
精彩内容
真讨厌，电话号码、银行密码、开机密码、单词、公式为什么总记不住？一本书看不进去几行，“阅读障碍”还能好吗？重度脸盲，把同学当路人甲，分不清各级领导，觉得客户的脸都长得一样；路痴，上大学半年不敢独自离开学校一公里，换工作三月了上班还迷路……脸上没打玻尿酸，但脑沟回里却好像灌了不少。 谁说我等素人只能悟，不能渡？这本书就是来渡你的！ 本书从记忆力的底层逻辑，讲到视觉、听觉等主要感官，用实例讲述归纳、联系、唤起情感等九种不同知识中包含的记忆方法，开发你的感性右半脑，用接收信息最多的感官去记忆，教你抓住记忆力的关键点，把原本学习中让人走神的“杂念”统统变成“正念”。 针对重要考试、日常工作、成长学习中的记忆问题，用感性的右半脑提升记忆力，破解大脑工作密码，给脑回路重新“布线”。
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