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作者黄希庭 尹天子
出版社江苏人民出版社
ISBN9787214175892
出版时间2016-06
装帧平装
开本32开
定价32元
货号8745164
上书时间2024-12-03
第一章 穿越时空的心理时间旅行
第一节 探究过去自我
第二节 把握现在自我
第三节 展望未来自我
第二章 时间取向
第一节 过去取向
第二节 现在取向
第三节 未来取向
第四节 时间观念和时间态度的测量
第三章 可能自我
第一节 可能自我一一你的潜能和未来
第二节 如何建构可能自我
第三节 可能自我与心理健康
第四章 希望自我
第一节 希望一一人生航船的那一面风帆
第二节 怎样了解你的希望水平
第三节 如何培养希望品质
第五章 目标设置
第一节 目标的性质
第二节 目标设置的过程
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