情感忽视:如何克服母亲情感缺席的影响:how to recognize and heal the invisible effects of childhood emotional neglect
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作者(美)贾丝明·李·科里(Jasmin Lee Cori)著
出版社湖南文艺出版社
ISBN9787572616938
出版时间2024-04
装帧平装
开本32开
定价59.8元
货号15839336
上书时间2024-11-18
商品详情
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作者简介
[美]贾丝明·李·科里（Jasmin Lee Cori） 美国持照心理咨询师、心理治疗师，从业30余年，专门以经历过童年虐待和忽视的成年人为工作对象，致力于解决童年情感忽视和虐待导致的母爱创伤问题。 她在多所大学和专业学校教授心理学课程，并为治疗师学员提供培训。撰有《从创伤中治愈》等5部著作。
目录
本书介绍
第一部分我们需要从母亲那里得到什么
第一章母亲的养育
母亲是生命之树004
生命源于母亲006
什么样的人才能成为“好妈妈”007
足够好的妈妈009
“好妈妈”传达出的信息010
当“好妈妈”缺席时会发生什么015
母爱缺席意味着什么018
第二章“好妈妈”的多种面貌
作为源泉的母亲023
作为依恋对象的母亲025
作为第一响应者的母亲027
作为调节器的母亲029
作为养育者的母亲032
作为镜子的母亲034
作为啦啦队长的母亲037
作为导师的母亲039
作为保护者的母亲043
作为大本营的母亲045
……
内容摘要
你是否有过这样的体会—— 母亲只关心你是否吃饱穿暖，从不关心你的内心想法； 你觉得母亲根本不理解你，只会讲大道理； 当你倾诉烦恼、表达痛苦时，母亲责怪你太脆弱、小题大做； 母亲经常嘲讽你、贬低你，让你觉得自己很失败。 ………… 很多情况下，我们只得到了母亲在物质层面的照顾，却没能得到情感层面的理解和接纳。对于后者，母亲要么忽视了其必要性，要么出于种种原因而无法做到，甚至有些时候是有意不那样做。 在母亲忽视情感的养育下成长起来的人，会产生各种各样的心理困扰，甚至影响正常的生活和人际关系，挣扎于高敏感、低自尊、社交困难、恋爱困难、缺乏安全感、难以表达需求、难以信任他人、焦虑型依恋、回避型依恋、焦虑、抑郁、孤独、无力感、挣扎感、匮乏感、自我批判、过度完美主义、过度共情、酒精成瘾、进食成瘾、自残、解离状态…… 本书对情感缺席的母亲进行了深刻而有力的剖析，为成年子女的自我疗愈提供了明确的路径。 阅读本书，你能够达成以下四个目标： 一、更清楚地了解自己接受了什么样的母爱，明白为什么母亲没能为你提供情感养育； 二、看清母亲的养育方式与你现在经历的困难之间的联系，不再盲目责备自己； 三、明确现在的自己需要什么样的情感滋养，能通过哪些人、哪些途径来弥补； 四、找到现在的自己与母亲合适的相处距离，疗愈因母亲情感缺席而造成的痛苦。 最终，你将能够重塑自身的内在力量，成长为更完整的大人。
主编推荐
·美国持照心理治疗师贾丝明·李·科里30余年情感忽视问题研究集大成之作。 ·亚马逊4.7星高分！长销10余年，被翻译为中文、日语、德语、法语、西班牙语、葡萄语、荷兰语、土耳其语、波兰语、罗马尼亚语等10余种语言版本。 ·探讨原生家庭、情感忽视、失望性情感隔离……认清母亲的局限，重新养自己一遍，成为更完整的大人。你受过伤，但不必继续痛。 ·本书适合的人群：在母亲忽视情感的养育中长大的人，如今挣扎于高敏感、低自尊、社交困难、恋爱困难、缺乏安全感、难以表达需求、难以信任他人、焦虑型依恋、回避型依恋、焦虑、抑郁、孤独、无力感、挣扎感、匮乏感、自我批判、过度完美主义、过度共情、酒精成瘾、进食成瘾、自残、解离状态……几乎所有人生困难都能在母亲那里找到答案！ ·阅读本书，你能够更清楚地了解自己接受了什么样的母爱，看清母亲的养育方式与你现在经历的困难之间的联系，学会弥补你需要的情感滋养，找到现在与母亲合适的相处距离。
精彩内容
你是否经常在人际关系中挣扎，怀疑自我价值？
母亲是否常常忽视你的感受，甚至贬低你、嫌弃你？
你是否曾发誓永远不再理会母亲？
在母亲忽视情感的养育下成长起来的人，会产生各种各样的心理困扰甚至影响正常的生活和人际关系。
通过阅读本书，你可以：
更清楚地了解自己经历了什么样的母爱。
发现母亲的养育方式和你现在遭遇的日常困难之间的联系。
弥补自身缺失的情感滋养。
·决定之后要如何与母亲相处。
媒体评论
贾丝明·李·科里以其慈悲与通透之心描绘了母爱缺失的影响以及克服这一困境的方法。对于真正想为孩子打造满怀爱意的养育环境的新手妈妈、终于打定主意要填补心中空洞的成年子女，以及对理解和治愈母爱创伤感兴趣的临床医生而言，本书都具有重要价值。 ——伊夫琳·巴索夫博士，心理治疗师 本书驾轻就熟地将神经科学与临床洞察交织在一起，这是一部极富深度的优秀作品。贾丝明·李·科里对母职重要性的分析引人入胜而又令人心碎……该书通俗实用，是准父母、职业助人者以及因父母养育疏忽而遭受创伤的成年人的Bi读书目。 ——凯特·克劳利博士，注册职业治疗师 贾丝明·李·科里出色地描述了童年期依恋需求的重要性，以及当情感缺失型母亲无法充分满足这些需求时所造成的心理创伤……我由衷地推荐本书，希望所有曾与情感缺失型母亲共处，且有意了解并治愈因此而产生的创伤的子女都能从中获益。 ——雪莉·简·施密特，心理学硕士，心理咨询师 贾丝明·李·科里以高度共情及坚定不移的笔触引导读者了解那些在成长过程中没有得到充分情感养育的成年人所面临的困境。 ——凯瑟琳·布莱克，心理治疗师 本书对没有得到足够养育的人来说是一种启示。作者将发展原则融入富有同情心的理解之中，以敏锐而可信的方式描述了母爱缺失的影响。 ——康妮·道森博士，依恋导向治疗师
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