青少年体质健康监控与管理研究
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作者韩伟
出版社吉林科学技术出版社有限责任公司
ISBN9787557858414
出版时间2020-03
装帧平装
开本其他
定价70元
货号9755161
上书时间2024-09-22
商品详情
- 品相描述：全新
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作者简介
目录
第一章 青少年体质健康制度的演进及政策执行效力
第一节 青少年体质健康制度的由来
第二节 青少年体质健康制度的演变与发展
第三节 青少年体质健康政策执行现状
第四节 青少年体质健康政策有效执行的路径
第二章 青少年体质健康与大健康观
第一节 体质与健康的概念
第二节 体质与健康的关系
第三节 青少年体质健康现状调查
第四节 “健康中国”背景下的大健康观
第三章 青少年健康促进理论与方法体系
第一节 健康促进的概念、内涵与构成要素
第二节 青少年生理健康与促进方法
第三节 青少年常见心理问题与促进方法
第四节 青少年社会适应能力与促进方法
第四章 青少年健康体适能及其运动干预
第一节 健康体适能与干预概述
第二节 青少年健康体适能的基本内容
第三节 青少年健康体适能常用干预手段
第四节 青少年运动处方的制定、实施与监控
第五章 青少年运动功能训练与管理
第一节 身体运动功能训练的理念与原则
第二节 青少年身体运动功能训练的内容与方法
第三节 青少年身体运动功能训练计划的制定
第六章 青少年体质健康测量与评价体系的构建
第一节 青少年身体形态的测量与评定
第二节 青少年身体机能的测量与评定
第三节 青少年身体素质的测量与评定
第四节 青少年体质健康测评体系存在的问题及对策
第七章 青少年体质健康管理与运动安全体系的构建
第一节 青少年体质健康管理概述
第二节 青少年健康行为的建立
第三节 青少年运动营养管理
第四节 青少年运动安全管理
第五节 青少年体育运动卫生指导
第八章 青少年体育运动锻炼项目的选择与指导
第一节 有氧运动项目锻炼与指导
第二节 无氧运动项目锻炼与指导
第三节 有氧、无氧混合运动项目锻炼与指导
参考文献
内容摘要
本书以青少年体质健康为研究对象，充分尊重和重视青少年生长发育规律和体质特征，结合国内外青少年体质健康制度的现状，以促进青少年身心健康发展为根本目标，客观阐述了青少年体质健康的影响因素、促进理论与方法，并对我国青少年体质健康的体适能及运动干预、功能训练与管理、健康测评、健康管理、锻炼项目手段及方法等进行了全面、系统的分析，对现阶段提高我国青少年健康水平、增进我国青少年体质具有重要的指导意义。
精彩内容
《青少年体质健康监控与管理研究》共包含八章。第一章探讨了青少年体质健康制度的演进及政策执行效力，为下文内容的展开提供了政策规范。第二章对青少年体质健康与大健康观进行了探讨，首先探讨了体质与健康的概念、关系，然后分析了青少年体质健康的现状调查，最后论述了“健康中国”背景下的大健康观。第三章分析了青少年健康促进理论与方法体系，包含健康促进的概念、内涵与构成要素以及青少年生理健康、常见心理问题、社会适应能力及其促进方法。第四章分析了青少年健康体适能及运动干预，包含健康体适能与干预的相关概述、青少年健康体适能的基本内容、青少年健康体适能的常用干预手段以及青少年运动处方的制定、实施与监控。第五章对青少年运动功能训练与管理进行了研究，包含身体运动功能训练的理念、原则、内容、方法、计划制定。第六章从身体形态、身体机能、身体素质等层面探讨了青少年体质健康测量与评定，并分析了测评体系存在的问题与完善对策。第七章探讨了青少年体质健康管理与运动安全体系的构建，首先概述了青少年体质健康管理与健康行为，然后分析了运动营养管理、运动安全管理、体育运动卫生指导。第八章以实践收尾，论述了青少年体育运动锻炼项目的选择与指导，力求实现理论与实践的结合。
整体而言，《青少年体质健康监控与管理研究》理论知识科学严谨、实践方法指导性强，结构完整、逻辑清晰、内容翔实，在撰写过程中还突出了系统性、实用性和时代性特点，是一本关于青少年体质健康教育的科学读本。
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