微习惯:成就卓越自我管理的法则

第一章微习惯：

成就卓越自我管理的法则

微习惯是什么

微习惯的力量无比巨大

成功的习惯重在培养

卓越是一种习惯，平庸也是一种习惯

第二章成功微习惯：

每天进步一点点的无负担自律策略

不为失败找借口

珍惜每一分钟

每天学一点东西

相信你自己

不浪费每一分钱

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微习惯是什么

    狗家族出了一只很有志气、很有抱负的小狗，它向整个家族宣布：要去横穿大沙漠!所有的狗都跑来向它表示祝贺。在一片欢呼声中，这只小狗带足了食物、水，然后上路了。3天后，突然传来了小狗不幸牺牲的消息。

    是什么原因使这只很有理想的小狗牺牲了呢?检查食物，还有很多；水不足吗?也不是，水壶里还有水。后来经过研究，终于发现了小狗牺牲的秘密——小狗是被尿憋死的。

    之所以被尿憋死是因为狗有一个微习惯——一定要在树干旁撒尿。由于大沙漠中没有树，也没有电线杆，所以可怜的小狗一直憋了3天，终于被憋死了。

  狗是如此。人呢?

  狗是习惯的动物，同样人也是习惯的产物，习惯中的高级动物。

    一个人的行为方式、生活习惯是多年养成的。比如，与人交往的形式、与人沟通的方式、与人相处的模式……都是多年习惯累积慢慢成型的。孔子在《论语》中提道：“性相近，习相远也。…‘少小若无性，习惯成自然。”意思是说，人的本性是很接近的，但由于习惯不同便相去甚远；小时候培养的品格就好像是天生就有的，长期养成的习惯就好像完全出于自然。

    一句俗话说：“贫穷是一种习惯，富有也是一种习惯；失败是一种习惯，成功也是一种习惯。”如果你重视观念和思考，那么，你对此可能会有一些同感。

    微习惯是一种很小的习惯。习惯也称为惯性，是宇宙共同法则，具有无法阻挡的一股力量。“冬天来了，春天还会远吗?”这就是无法阻挡的一股力量；苹果离开树枝必然往下掉，同样是具有无法阻挡的一股力量。

    惯性的力量有时候是惊人的，例如，静止的火车，要防止其滑行只需在每个驱动轮面前放一块寸厚的木头就行了，但如果火车以每小时100公里的速度行驶的话，哪怕是一堵5尺厚的钢筋水泥墙也无法阻挡，可见惯性的力量多么巨大!

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