你其实不懂行为心理学:破译行为背后的心理玄机
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作者柯茂林著
出版社羊城晚报出版社
ISBN9787554300589
出版时间2012-03
装帧平装
开本32开
定价28元
货号8100735
上书时间2024-08-29
商品详情
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导语摘要
在纷繁复杂的生活行为里，心理活动像一双幕后推手在操控着“台前表演”。每一个司空见惯的日常行为，每一个习以为常的生活习惯，都隐藏着不易发现的心理秘密。这就需要我们借助一定的工具将生活行为还原为心理特征，甚至在此基础上衍变出读心和攻心的技能。
超越FBI的中国本土派身体语言解读术，让你瞬间读懂生活细节隐藏的心里密码！
超强阅人术，让你轻松成为读心神探！
《你其实不懂行为心理学》涉及心理学、医学、神经生物学、社会学、历史学、人性学、哲学……适用于读心、攻心、职场交际、公关谈判、家庭教育、情感对话！本书由柯茂林著。
作者简介
柯茂林，医学博士，毕业于华中科技大学同济医学院（原同济医科大学），心理咨询督导师。
武警总部心理危机干预专家组成员，武警安徽总队医院心理科主任，安徽省心理咨询学会常务理事，安徽省心理卫生协会常务理事，合肥市心理咨询师协会副会长。安徽卫视《第一时间》栏目特邀心理顾问。
在全国百家报纸、杂志发表散文、杂文、科普文超过100万字。作品散见于《读者》、《莫愁》、《爱人》、《人之初》、《新闻晨报》、《广州日报》等大型平面媒体。
目录
个人篇
第一章 从虐猫事件看攻击本能
节 触目惊心的虐猫事件
第二节 虐猫事件背后的攻击本能
第三节 生活中的暴力闪念比比皆是
第四节 别为偶然出现的攻击冲动过分自责
第二章 从九只狐狸的故事看心理防御
第一节 九只狐狸的故事
第二节 冥冥中的上帝之手
第三节 心理防御的是与非
第四节 用好心灵的保护伞
第三章 从白痴天才看人格分型
第一节 天才和白痴只有一步之遥
第二节 白痴天才的奥秘
第三节 天赋异禀的背后
第四节 人格及人格分型
生活篇
第四章 从福尔摩斯探案看细节心理分析
第一节 福尔摩斯的探案技巧
第二节 鬼斧神工的逻辑推理
第三节 生活里的读心术
第五章 从曾国藩知人术看姿势性格分析
第一节 曾国藩的知人之明
第二节 细节的蝴蝶效应
第三节 姿势的性格分析
第六章 从FBI破案技术看心理较量技巧
第一节 FBI的神奇破案技术
第二节 心理“点穴”一招制敌
第三节 生活里的心理较量
家庭篇
第七章 从中美调研报告读懂孩子的心
第一节 一个伟大预言的破产
第二节 天赋的递减原则
第三节 听听孩子的心声
第四节 小大人的心理秘密
第八章 从琴瑟和鸣看夫妻相处行为技巧
第一节 琴瑟和鸣今安在
第二节 爱无力，不是爱无能
第三节 超越爱情的樊笼
第九章 从氏族历史看家人相处行为规范
第一节 从氏族历史看一夫一妻制的形成
第二节 本能释放的年代
第三节 家人相处是门艺术
社会篇
第十章 从战争后遗症看依恋本能
第一节 战争带给儿童的心理创伤
第二节 儿童心理创伤之下的依恋本能
第三节 依恋本能对生活的影响
第十一章 从性别历史看男女行为特征
第一节 性别的历史
第二节 大男子主义PK大女子主义
第三节 阴阳失调的年代
第十二章 从房中术看两性行为心理
第一节 先知先觉的性文明
第二节 两性行为的心理特征
第三节 读出性爱动作的心理玄机
内容摘要
从心理学角度解析虐猫事件，就不得不提到精神分析学派首创的一个专业名词――攻击本能。
据说，赫赫有名的西伯利亚魔鬼训练营有一项特殊训练技巧，那就是将学员置于渺无人烟的大森林中，用极其苛刻的魔鬼训练法让学员濒临精神崩溃，以此来激发学员*强的攻击欲望――在靠前压抑之下，人的攻击本能得到*大程度的激发，正所谓“不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡”。得益于此，被靠前压抑感激怒的拳手一旦获得自由，几乎都成了冷酷无情的“杀人机器”，西伯利亚魔鬼训练营从此让人谈虎色变。
其实，弗洛伊德早就指出攻击本能是人类与生俱来的一种本能，他说：“人类不是希望被爱的友好的动物。相反，他们具有很强的攻击本能。”
现实生活中，攻击本能随处可见。特别是在情绪苦闷之下，攻击本能往往被放大并体现出来――越压抑，攻击本能表现得越明显，因为攻击能够使紧张情绪得到缓解，宣泄掉紧张情绪之后，人的攻击本能就可得到一定的放松。司空见惯的例子是：当你连连遭遇挫折时，就会烦躁不安，你可能会选择言语攻击，如骂脏话或用刁钻刻薄的话挖苦别人；也可能选择非言语攻击，如打砸物品或打人。
由此可见，情绪压抑是导致攻击本能突出表现的一个**重要的原因。
因此，我们不应简单地用道德标准来评价虐猫事件，而应透过现象看本质：仔细分析，抛开吸引眼球的因素，每个虐猫事件的背后几乎都隐藏着情绪压抑的影子。
以复旦大学研究生的虐猫事件为例。
时下，很多学生的精神世界**缺乏阳光：学习压力、就业压力、社会适应不良……种种难以承受的压力常常让一些学生心理压抑苦闷，几至精神崩溃。因为心理郁闷，学生的攻击本能就被激发并放大，既可表现在内部攻击行为如自伤、自残、自杀等，也可表现在外部攻击行为，如顶撞老师、同父母吵架、斗殴、伤人等。 深究起来，虐猫行为很可能是学生发泄内心苦闷的一种外部攻击行为。一个浅显的道理是，当一个人无法对侵犯者还击时，往往会找一个替罪羊发泄一通。依此看来，学生的虐猫表现与西伯利亚拳手的冷酷杀招有异曲同工之妙。一言以蔽之，虐猫行为实质上是学生用攻击本能来发泄心中郁闷、缓解紧张情绪的一种方式，只不过是选择了*端的方式。
所以，从另一个角度看，我们应该感到庆幸，因为学生选择了攻击动物而不是人类。想想吧，如果他们选择了以伤害自己或他人的方式来发泄，就像多年前的马加爵事件，后果岂不更加不堪设想？
明白了这个道理，我们不应过多指责学生，相反，我们应该多多体谅他们内心的苦楚。反问一句：如果不是心理被过分“虐待”了，他们会选择这样*端的发泄方式吗？当他们干出如此粗暴残忍的事情而面不改色心不跳时，难道说他们的天性真的“泯灭”了？那么，到底是谁让他们“泯灭”了天性？
一个关键的答案就在于――压抑之下的不当攻击本能在作祟。
试想：到底是谁“虐待”了学生的心灵，以致他们如此压抑苦闷竟至出现如此*端的虐猫行为？有多少成年人在无意中充当了西伯利亚魔鬼训练营教官的角色？当学生成为类似西伯利亚魔鬼训练营学员的冷酷“杀手”的时候，我们为什么不指责“教官”而指责“学员”？
所以，学生也是受害者，尽管他们的行为难以让人接受。当一些成.人道貌岸然地指责这些孩子的冷酷无情时，难道不可笑吗？弗洛伊德倘若地下有知，一定会苦笑得从棺材里坐起来。
不仅是孩子感受到压抑，其实成.人也感到苦闷。社会压力带来的苦闷日益发酵，少数成.人选择了不当攻击行为如虐猫行为，内中奥秘同样在于没有选择理性的宣泄渠道！
掩卷沉思，虐猫的本质往往是一种*端不理性的宣泄行为。
因此，为一些孩子乃至成.人减压，并帮助他们选择正确而理性的心理排解途径，才是解决问题的根本之道！P6-9
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在纷繁复杂的生活行为里，心理活动像一双幕后推手在操控着“台前表演”。每一个司空见惯的日常行为，每一个习以为常的生活习惯，都隐藏着不易发现的心理秘密。这就需要我们借助一定的工具将生活行为还原为心理特征，甚至在此基础上衍变出读心和攻心的技能。
超越FBI的中国本土派身体语言解读术，让你瞬间读懂生活细节隐藏的心里密码
超强阅人术，让你轻松成为读心神探！
本书涉及心理学、医学、神经生物学、社会学、历史学、人性学、哲学……
适用于读心、攻心、职场交际、公关谈判、家庭教育、情感对话
精彩内容
生活中的行为心理分析是一门实用科学，也是心理学近年发展的一大趋势。这门学问的主要价值在于揭示平凡生活行为背后隐藏的不平凡的心理密码，具有极强的实用价值。
行为心理分析包括两大主题：一是个人微动作、微表情的心理解读；一是社会习惯行为的心理解读。简单而言，包括小动作和大动作两方面的心理解析。
本书即是立足于此，分别从个人微动作、微表情的心理解读和社会习惯行为的心理解读入手，全书分为个人篇、生活篇、家庭篇、社会篇，全面而系统地阐释了行为心理解读的方法和技巧，并结合生活中的种种常见现象来深度解析，从而让行为心理学服务于个人心理健康、家庭心理健康和社会心理健康。
当然，行为心理分析不是一件容易的事情，其学科基础涉及心理学、医学、神经生物学、社会学、历史学、人性学、哲学等，可谓集众家之所长，其学科的兼容性由此可见一斑。
全书分为十二章，涉及攻击本能、心理防御、人格分型、读心术、知人术、攻心术、亲子关系、夫妻关系、家庭关系、依恋本能、性别心理、两性行为等，具有很强的广度和深度，适用于职场交际、公关谈判、家庭教育、情感对话等众多场合。
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