不生病的饮食宜忌速查
正版保障 假一赔十 可开发票
￥ 11.87 6.0折 ￥ 19.8 全新
仅1件
广东广州
认证卖家担保交易快速发货售后保障
作者《养生馆》编委会编
出版社广东科技出版社
ISBN9787535962430
出版时间2013-01
装帧平装
开本32开
定价19.8元
货号7979386
上书时间2024-08-29
商品详情
- 品相描述：全新
- 商品描述
-
目录
第一章 黄金营养饮食宜忌
补钙
补铁
补锌
补维生素A
补B族维生素
补维生素C
补维生素E
补膳食纤维
补蛋白质
第二章 保健食补饮食宜忌
补益气血
滋阴壮阳
开胃消食
润肠排毒
消除疲劳
减压怡情
防癌抗癌
美容驻颜
丰胸美体
乌发护发
减肥瘦身
第三章 四季养生饮食宜忌
春季
夏季
秋季
冬季
第四章 特定人群饮食宜忌
脑力劳动者
体力劳动者
长时间操作电脑者
熬夜者
高、低温工作者
准备受孕者
孕妇
产妇
经期女性
第五章 不同年龄段饮食宜忌
婴幼儿
青少年
中青年
老年人
第六章 常见小病食疗宜忌
慢性咽炎
牙痛
口臭
鼻炎
近视
感冒
咳嗽
腹泻
便秘
口腔溃疡
冠心病
第七章 慢性病食疗宜忌
哮喘
高血压
低血压
高脂血症
糖尿病
失眠
胃病
尿路结石
贫血
第八章 妇科和男科疾病食疗
宜忌
月经不调
痛经
女性更年期综合征
产褥期与产后病症
前列腺炎
阳痿、早泄
第九章 服中药的饮食宜忌
解表药
清热药
泻下药
祛风湿药
芳香化湿药
利水渗湿药
温里药
理气药
安神药
补虚药
止血药
活血化瘀药
第十章 服西药的饮食宜忌
抗生素类药
解热镇痛消炎药
镇痛药
降血压药
降血脂药
降糖药
助消化药
祛痰药
镇咳药
平喘药
抗贫血药
利胆药
利尿药
止泻药
抗过敏药
抗肿瘤药
内容摘要
促进肾脏排尿，增加尿量，消除水肿。常用药品：呋喃苯胺酸、丁苯氧酸、氢氯噻嗪、螺内酯、氨苯蝶啶、氨氯吡咪、乙酰唑胺等。
宜：①宜餐后服用，可增加药物的生物利用度。
②氢氯噻嗪宜在清晨7点服用，此时疗效好，副作用小，可避免夜间频繁起床；噻嗪类利尿药宜间歇使用，一般连用3～5天，停药3天，以减少胃部不适，可以使体液和电解质在间歇期重新平衡，有助于发挥更大的利尿作用，防止电解质紊乱。
忌：①忌与香蕉、柚子同食，以免体内钾的蓄积过度，诱发心脏和血压方面的并发症。
②忌同时饮酒，可能会出现头晕、体位直立性低血压等症状。
③忌过量食盐，盐的主要成分是氯化钠，主要起着调整体液和细胞之间酸碱、离子平衡的作用，食盐过多会降低利尿药的疗效。所以在服用利尿药时应尽量少吃盐。
④服保钾利尿剂忌蘑菇、紫菜等高钾食物。
减少肠道蠕动或保护肠道免受刺激达到止泻作用。常用药品：蒙脱石散、复方樟脑酊、苯乙哌啶、盐酸洛哌丁胺、药用炭、白陶土、鞣酸蛋白、次碳酸铋等。
宜：①一般情况下，宜选用一种止泻药，效果不佳时可考虑更换。
②止泻药服用要分清病因，非感染性腹泻宜用；感染性腹泻在无发热、脓血便的缓解期可短暂使用。
③感染性腹泻，宜与抗生素合并使用，并且应先服用抗生素。且2种药物至少要间隔2小时。
④当吸附剂与微生态制剂合用时，宜先服用吸附剂类药物，再服用微生态类制剂，2种药物至少间隔1小时。
忌：①忌与牛奶同服，否则不仅会降低止泻药的药效，其含有的乳糖成分还容易加重腹泻症状。服盐酸小檗碱忌饮茶水，服药前后2小时不能喝茶水，以免使药物失效。
②吸附性止泻药忌长期服用，因其吸附有害物质的同时也会影响其他药物以及微生物、矿物质的吸收，所以不可长期服用。
缓解和治疗过敏症状。常用药品：抗组胺药(苯海拉明、扑尔敏、异丙嗪)、过敏反应介质阻释剂(色甘酸钠、酮替芬)、氢化可的松、曲安奈德等。
宜：宜睡前服用，苯海拉明、异丙嗪、氯苯那敏、特非那定、赛庚啶、酮替芬等抗过敏药宜睡前服用。
忌：①忌奶酪、肉制品，奶酪、肉制品等富含组氨酸，组氨酸在人体内会转化为组胺，而抗组胺类抗过敏药影响组胺代谢，如果在服用抗过敏药的时候同时吃这些食品，就会造成组胺蓄积，会引起头晕、头痛、心慌等不适症状。
②忌饮酒，扑尔敏、赛庚啶、苯海拉明等抗过敏药物，如与酒同服，轻则使人昏昏欲睡，重则使人血压降低，呼吸抑制而死亡。
③忌同时服用红霉素，红霉素可抑制阿司咪唑、特非那定等抗组胺类抗过敏药在体内的代谢，从而会增加抗组胺药对心脏的毒副作用。
抑制肿瘤生长和扩散，调节体内激素平衡，杀死肿瘤细胞。常用药品：甲氨蝶呤、氟尿嘧啶、多柔比星、柔红霉素、L-门冬酰胺酶、雌激素类、雄激素类、甲羟孕酮酯、他莫昔芬等。
宜：①宜进食时服用，就餐时和大量水同服，可减少对消化道的刺激。
②宜多食蛋白质，肿瘤患者热能消耗大，因此饮食要比正常人多增加20％的蛋白质。
③宜睡前服用，还要加用止吐、镇静药物等减少不适感。
④宜注意其不良反应，不良反应有骨髓抑制、消化道反应、腹泻、局部注射部位静脉炎，少数可有神经系统反应如小脑变性、共济失调，亦有人出现皮疹、色素沉着、甲床变黑等。用药期间应严密监测血常规。
忌：①忌食油腻、刺激性食物。
②忌食过酸、过辣、烟酒等刺激物。P183-186
精彩内容
本书从安全饮食的角度，讲述健康饮食应注意的细节问题。分为家常食材健康饮食宜忌、日常保健饮食宜忌、时令养生饮食宜忌、特定人群饮食宜忌等章节，讲述家常食物在选购、烹调、食用、储存方面的知识，以及不同季节、不同人群该怎样对照自己的身体状况选择食物，是一本实用的饮食指导图书。
— 没有更多了 —
以下为对购买帮助不大的评价