真香定律
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作者书鱼著
出版社北方文艺出版社
ISBN9787531747871
出版时间2019-08
装帧精装
开本32开
定价42.8元
货号9772849
上书时间2024-09-25
商品详情
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导语摘要
那些藏在幽微人性中的心理学秘密；为何我们的语言与行动总是背道而驰？群体与社会如何影响自我？行为的内在逻辑到底是什么？生活中90%的认知，由你对事件的反应所决定……有趣又实用的日常行为心理指南，附赠精美心理学知识思维导图。
作者简介
书鱼，知名知识分享类博主，心理学类畅销书作家。参与编辑“中国网络文学好看榜”，任执行副主编。2018年任华语网络文学IP价值论坛执行副主编，参与”首届华语网络文学TOP100”等项目。主理微博推书账号“推遍天下”，粉丝逾数十万，深受粉丝喜爱。
目录
第一章 真香定律：打死也不吃的饭，为什么那么香？
真香定律：打死也不吃的饭，为什么那么香？002
稀缺心态：越缺少什么，就越在意什么005
聚光灯效应：你看到的，只不过是自己心灵的倒影008
冒名顶替综合症：为什么才华横溢也会不自信？011
罗密欧与朱丽叶效应：越是得不到的，越让人前赴后继014
首因效应：印象靠谱吗？016
近因效应：最近发生的事情更容易记019
第二章 时间压缩效应：回来的路总比去的路更短
时间压缩效应：回来的路总比去的路更短024
红鞋效应：你与众不同，所以你必须很好027
认知地图效应：思维越具象，越容易成为高效学习者030
角色效应：像什么，就是什么033
蔡格尼可效应：把完成任务变成通关游戏036
半途效应：最难熬的时候是黎明039
懒蚂蚁效应：快行动不如慢思考042
第三章 詹森效应：越是渴望拥抱，越伸不出手
詹森效应：越是渴望拥抱，越伸不出手050
凡勃伦效应：定价越高，反而越吸引人053
阿伦森效应：这个技巧，能让赞美的话比原来听起来更美妙056
曝光效应：看到的次数越多，就会越喜欢059
拥有效应：免费的东西才是最贵的062
金姆定律：别怕与众不同，那是出众的表现065
第四章 禀赋效应：到手的，才是优选的
禀赋效应：到手的，才是优选的072
不值得定律：想做好一件事，就要明白它的价值075
穿针心理：越全神贯注，越不容易穿入针孔078
易感效应：事先摸底，能让你学得更快081
麦克莱兰定律：资质是可以后天培养的084
锚定效应：别让前置条件影响你的判断087
霍布森选择效应：戴着镣铐跳舞，打开镣铐就能跳霹雳舞090
第五章 空白效应：凡事留一线，日后好相见
空白效应：凡事留一线，日后好相见098
费斯汀格法则：生活的90%由你对事件的反应决定101
库里肖夫效应：有图就会有真相吗？103
刺猬法则：越是亲密，越要保持适当距离105
踢猫效应：厉害的人，从来也不会输给情绪108
武器效应：别让坏环境毁了你110
第六章 贝勃定律：做99次好人，还不如只做一次？
贝勃定律：做99次好人，还不如只做一次？116
巴纳姆效应：利用脑补，不动声色地赞美别人119
旁观者效应：分散的责任，就等于没有责任122
逆火效应：正确的话也可能使人逆反126
事件切割理论：加强记忆的优选办法，就是不中断的体验129
语义饱和现象：看的时间太长，就会不认识132
第七章 投射效应：跳出预设，才能更好地了解别人和自己
投射效应：跳出预设，才能更好地了解别人和自己138
共生效应：很好的优选的办法，就是和很好的人在一起141
摔倒效应：为什么人们更容易同情困境中的强者？144
墨菲定律：安全的地方，就是最危险的地方147
超限效应：过多的刺激反而适得其反150
缄默效应：为什么狼会带出一群羊？153
破窗效应：既然已经坏了，索性就让它变得更坏155
第八章 互惠关系定律：别人怎么对你，都是你教的
互惠关系定律：别人怎么对你，都是你教的162
坎贝尔定律：别被你的绩效绑架165
木鸡效应：呆若木鸡的更有感染力168
特雷默定律：看到别人的才能，是管理的第一步171
鲶鱼效应：找到让团队适当紧张的那个人173
马蝇效应：让你不舒服的不一定是坏事176
位差效应：为什么上下级之间总是没法相互理解178
第九章 自己人效应：为什么是自己人，规矩就不重要
自己人效应：为什么是自己人，规矩就不重要184
霍桑效应：“被看到”是一种生产力187
赫洛克效应：想让对方表现更好，就及时赞美他190
凝聚效应：用集体为个人表现加分193
73855定律：怎么说，比说了什么更重要196
得寸进尺效应：得到一个，就意味着会得到更多199
德西效应：过度奖励也会消磨斗志202
晕轮效应：褪去美丽的光环，你才能看见真相205
宜家效应：人们会为亲手做的东西付出更多208
飞轮效应：坚持不懈，就会越来越轻松211
内容摘要
真香定律：打死也不吃的饭，为什么那么香? 2014年，一位名叫王境泽的城市少年在参加湖南卫视的《变形计》节目时，对农村家庭里的饭菜百般挑剔，并且赌咒发誓声称：“我王境泽就是饿死，死外边，从这里跳下去，也不会吃你们一点儿东西!”然而，他放完狠话没多久，就端起农家的大碗，一边吃一边赞不绝口地说：“真香!” 由于王境泽的前后转变充满了滑稽的戏剧效果，所以网友就把他的表现做成了表情包，用来嘲笑那些喊完抵制口号之后，又自己反悔，自打自脸的行为。随着这套表情包的广为传播，慢慢形成了所有渠道人人皆知的“真香定律”——当一个人下定决心不做某件事，后来却又不得不因为某些原因去做了，而且还做得开心又兴奋，人们便会嘲讽他——“像王境泽一样，真香!” “真香”表情包流行开来以后，我们才蓦然发觉，其实，看似“魔性”又搞笑的真香定律居然是人类的本质现象之一!不管你是谁，也不管你之前下的决心有多大，到了最后，往往还是会被真香定律征服，即使是历史上有名的大文豪也不例外。 1889年，为了纪念法国大革命胜利100周年以及即将召开的世界博览会，法国政府决定在巴黎建造一座高塔，并把它当成巴黎市乃至整个法国的象征。经过世界范围内的招标，评委们注意到一位名叫古斯塔夫·埃菲尔的建筑设计师所设计的一座钢铁结构的拱门高塔。结果，这个极具现代风格的方案最终胜出。 这一方案被报纸公布之后，立刻招来了一大批作家、艺术家和建筑师的强烈批评，他们甚至联名在巴黎《时代报》上刊登了一份抗议书。其中，号称“短篇小说”的文学巨匠莫泊桑更是扬言：“巴黎如果建造出这样一座怪模怪样的铁塔，我就要永远地离开这个城市。” 然而，随着当届世界博览会的顺利召开，埃菲尔铁塔获得了全世界的一致称赞。这个时候，莫泊桑一定会感到下不来台吧?可是，万万没想到，每天到铁塔下来休息、喝下午茶最多的，正是莫泊桑本人。 不过，当记者采访他，问他是不是忘记了当年的誓言时，内心早已经被埃菲尔铁塔所征服的莫泊桑只好强词夺理地说：“我之所以来铁塔底下喝咖啡，接近是因为这里是专享看不到那座破塔的地方!” 纽约大学的心理学家皮特·高尔威泽(Peter Gollwitzer)发现，人们的目标意图与实施意图的行动控制之间总是存在一些差异。当人们向其他人宣布自己的态度、计划或者诺言的时候，已经在自己的内心把这种想法变成了现实，所以在此后的执行中，就会悄悄懈怠下来。当初信誓旦旦的承诺，往往就化作泡影。 就拿上文中的莫泊桑来说，他嘴上宣扬着自己要在埃菲尔铁塔建成之后离开巴黎时，其实就已经发泄掉了对这一决策的不满情绪；等到埃菲尔铁塔建成的时候，他对自己当初的决定就没那么坚持了。 我们每个人的想法都不是一成不变的，总会随着时间的推移或者环境的改变而不断改变。原本不爱听的音乐，习惯以后可能就会觉得悦耳动听；原本觉得难看的风景，或许换个角度就会变得优美秀丽；原本自己厌恶的工作或者课程，可能过上几年就会驾轻就熟，甚至爱上了它。 我上大学之前对心理学可谓是一无所知，甚至还因为电视剧里那些明显不靠谱的“心理师”而对其心存轻视，高考结束之后报考的志愿也是法律专业，但因为分数不够才被调剂到了心理学专业。刚开学的时候。我一直怨气重重，觉得心理学没什么意义，并且扬言“我将来一定不做心理咨询师”。 经过前两个月的学习，我才发现，心理学是门既神秘又有趣的学科。而且学好了它还可以帮助无数的人，于是我才把心理学当成了人生中照耀前路的“璀璨阳光”，并且在积极研习心理学之后，真的成了一位心理咨询师。 我就像王境泽那样，情不自禁地喊出了——“真香!” 我们讨厌一种事物，有时候是因为只看表面，了解不够；有时候是因为道听途说留下了不好的刻板印象。但是世界上永远不会变化的，就是“变化”本身。所以，我们应该随着世界的变化而改变自己。而当你真正去了解、去倾听、去认识那些自己不喜欢的东西时，或许就能够发现全新的一片天地。 …… P2-4
精彩内容
是心理幻觉，还是世界的本来面目？一本揭示人类潜在种种幽微心理的心理学通俗读物。从它出现的那一刻起，“真香定律”就始终让世人浮想联翩。为什么——群体与社会如何影响自我？行为的内在逻辑到底是什么？自我背后的人和环境是如何影响我们每个人的？……当你真正读懂这本书，并在日常生活中加以灵活运用，你在改变自我、他人或社会时将变得更有影响力！
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