TOP5%精英的时间管理秘诀
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作者(日)越川慎司著
出版社浙江科学技术出版社
ISBN9787573911544
出版时间2024-04
装帧平装
开本其他
定价79.9元
货号15561001
上书时间2024-08-09
商品详情
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作者简介
越川慎司日本职场领域新晋效能规划大师，日本Cross River公司创始人、董事长。曾就职于微软公司，担任业务执行负责人。2017年创立Cross River公司，为松下、索尼、日立等800多家日本企业提供业务改革咨询服务，定期举办职场管理技能类讲座。在日本掀起时间管理及工作方法改革热潮。
目录
前 言 AI告诉你，如何走出加班泥沼第 1 章 为什么 24 小时只在弹指一挥间94% 的普通员工感觉“时间不够用”74% 的普通员工不认同“工作方式改革=减少加班”67% 的普通员工感觉“加班多是上司的错”53% 的普通员工认为“提高效率比追求效果更重要”45% 的普通员工相信“努力就会出成果”第 2 章 只要不错就去做，普通员工时间管理的5个误区误区 1：沿袭成功的模式就能出成果误区 2：缩短工作时长就是高效的表现误区 3：将收集信息视为取得成果的关键误区 4：记住快捷键能减少工作时间误区 5：以过去的经验和现有的知识为依据第 3 章 不为普通员工所知，TOP5% 精英独特的时间管理技巧控制午饭的能量摄取发挥“叹气”的积极作用把低风险低回报当作目标信息检索的时间不超过 5 分钟设置工作节点，抑制工作亢奋创造内心余裕，避免精力浪费传递结论而非信息将影响力视为工作的重要工具一天只看两次待办任务列表使用只能盛一两口水的小纸杯以目的为导向，缓解工作压力用运动来提高专注力第 4 章 弥合普通员工和 TOP5% 精英差距的“微型开关 ABC” 不做 3 类盲目工作的普通员工TOP5% 精英的 6 大时间管理特点采用“微型开关 ABC”做好时间管理第 5 章 打开你的“微型开关” ，走出加班泥沼打开“微型开关 A”，接纳过去的低效行为打开“微型开关 B”，建立提前行动和持续行动的机制打开“微型开关 C”，专注于能取得成果的工作并坚持下去第 6 章 从明天开始，你也可以准时下班通过“大石头理论”规划工作利用“期限效应”培养超强自制力降低“噪声”提高专注力巧妙借助工具，提高工作效率活用倍速播放功能“输入知识”确保卓有成效地“输出信息” 第 7 章 带领你的团队，用最短的时间做出成果发挥不错影响力，构建自主型团队善用沟通技巧，避免产生误解建立激励机制，确保项目顺利推进后 记 通过微小改变，开启轻松工作的旅程
内容摘要
你是否总是忙到深夜还完不成工作？是否总是被工作追着跑？这不是因为你能力低下，也并非因为缺乏干劲，而是没有找到合适的工作方法！本书总结出的TOP5%精英的时间管理秘诀，能够帮助你提升工作效率、摆脱“加班的泥沼”。《TOP5％精英的时间管理秘诀》的作者带领成熟团队，运用AI技术，对数千名在公司人事评价中排名前5％的精英进行多角度的观察与分析，并通过与普通员工进行对比，得出了普通员工的5个时间管理误区、TOP5%精英的12个时间管理技巧，以及帮助普通员工成为TOP5%精英的3个“微型开关”。本书中总结出的时间管理秘诀具有超强的普适性，从细微处着手，帮助你无痛告别无效拖延、提升效率、实现自我成长！
主编推荐
日本职场领域新晋效能规划大师越川慎司的全新力作。作者为松下、索尼、日立等800多家企业提供改革咨询服务，专业团队长时间分析调研结果，为你打造出的一本科学、实用的时间管理指南。AI分析17万名职场人士，总结出T0P5％精英共同遵循的时间管理秘诀，轻松改变你的行为，让你在短时间内取得成果，让成功可以被复制。作者总结出的3个“微型开关”简单易用，能够帮助普通人快速成长为TOP5%精英，摆脱焦虑和拖延，成为时间的掌控者。湛庐文化出品。
精彩内容
你是否总是忙到深夜还完不成工作？是否总是被工作追着跑？这不是因为你能力低下，也并非因为缺乏干劲，而是没有找到合适的工作方法！本书总结出的TOP5%精英的时间管理秘诀，能够帮助你提升工作效率、摆脱“加班的泥沼”。《TOP5％精英的时间管理秘诀》的作者带领成熟团队，运用AI技术，对数千名在公司人事评价中排名前5％的精英进行多角度的观察与分析，并通过与普通员工进行对比，得出了普通员工的5个时间管理误区、TOP5%精英的12个时间管理技巧，以及帮助普通员工成为TOP5%精英的3个“微型开关”。本书中总结出的时间管理秘诀具有超强的普适性，从细微处着手，帮助你无痛告别无效拖延、提升效率、实现自我成长！
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