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作者孙平,赵凯主编
出版社北京体育大学出版社
ISBN9787564436254
出版时间2022-03
装帧其他
开本其他
定价50元
货号11536843
上书时间2024-09-24
第一章排球运动赏析
1/第一节排球比赛欣赏
6/第二节校园排球课程价值
第二章校园排球教学文件
8/第一节小学四年级教学文件
16/第二节小学五年级教学文件
24/第三节小学六年级教学文件
第三章小学阶段排球基本技术
32/第一节准备姿势和移动步法
39/第二节抛、接球技术
42/第三节正面双手垫球技术
52/第四节正面双手传球技术
62/第五节发球技术
70/第六节扣球技术
80/第七节拦网技术
第四章小学阶段排球基本战术
86/第一节接发球防守战术
93/第二节中一二”进攻战术
第五章排球竞赛规则及裁判手势
102/第一节排球比赛简单规则
109/第二节排球比赛中的裁判员手势
第六章提高球感的练习方法
111/第一节单人用球练习方法
115/第二节双人用球练习方法
第七章排球课堂小游戏及比赛方法
118/第一节排球课堂小游戏
124/第二节排球比赛方法
第一章排球运动赏析
第一节排球比赛欣赏
排球运动是兼具竞技性和娱乐性的体育运动项目之一。无论是职业排球运动员还是排球爱好者,人们用各自的方式享受着排球运动带来的乐趣。
排球是竞技性很强的项目。随着运动员平均身高、体能的不断提高,现代排球运动网上争夺更加激烈;随着运动员的技术更加娴熟、配合更加默契,攻防转换速度更快,比赛的来回球更多,战术更加多变,比赛更具观赏性。
排球比赛规则要求在双方击球回合中球不能落地,同一名队员不能连续两次击球,同一方三次击球必须过网,场上运动员还要轮转换位。因此,每一个运动员都必须全面地掌握各项技术,球要在同伴间有目的地传接,在攻防中要沉着应对。这就要求运动员具有全面的技术和稳定的心理。
排球是一个集体项目,对配合的要求很高,队员既要分工明确又要紧密合作。比赛中,二传相当于指挥官,主攻相当于执行者,副攻相当于配合者,自由人相当于后勤保障者,为了共同的目标他们相互配合完成每一回合的较量。
排球也是娱乐性很强的项目。群众性排球娱乐活动形式多样,不同年龄、性别、身体素质的排球爱好者采用不同的方式、方法进行排球活动,享受排球运动带来的乐趣。
现代排球运动呈现出多样化发展趋势,沙滩排球、软式排球、气排球、草地排球、雪地排球、水中排球方兴未艾,人们在不同的自然环境下享受排球运动带来的乐趣。如今气排球已红遍全国,沙滩排球早已成为奥运会的正式比赛项目,期待雪地排球能够成为冬季奥运会的正式比赛项目。
一、场上主力队员的职责
正式比赛一般每队有12名队员。每局先发上场的6名为主力队员,分别是2名主攻队员、2名副攻队员、1名二传队员、1名接应二传队员,另外还有1名服装颜色与其他队员不同的自由防守队员(自由人)。为保持6名队员在场上,1名后排副攻队员有时会被自由人替换下场。其他队员则为替补队员。每局上场的主力队员都可以有变化。
(一)二传队员
二传队员一般是场上的核心队员或队长,常在2号位或2、3号位之间向攻手输送“炮弹”。一支球队的战术打法主要靠二传队员来组织实施,教练员的临场意图和战术变化也主要靠二传队员来贯彻完成。
(二)主攻队员
主攻队员是经常在本方场区前排4号位跳起大力扣杀的队员。因为比赛要求轮转换位,主攻队员有时会在别的位置参与进攻,但在来回球多时,主攻队员主要还是在4号位扣球,好的主攻队员还常在6号位或5号位实施后排进攻,主攻队员的接发球和防守技术也比较全面。
……
《校园排球教学指导》为北京体育大学“高参小”教材建设项目,纳入我社“体教融合——青少年阳光体育指导丛书”。全书共计约12万字,考虑到排球项目在小学的普及程度,以及教师的实际情况,该书内容包括排球项目介绍,课程教学文件,排球技战术教学和练习方法等,课程教学文件中除了教学大纲,还有教学进度,教师根据此教学进度基本可以组织排球课程的教学。排球项目的难点是空中截击球,且不能持球,针对此教学难点,书中选择了一些训练判断球,接住球的练习方法,以及多种比赛方法,在每节课中依需要选择,可以帮助提升学生的球感,提高教学效果。技术动作示范及练习方法均采用扫二维码看短视频的方式,便于观摩学习和使用。
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