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作者李文彬 董平
出版社湖北科学技术出版社
ISBN9787535285874
出版时间2015-05
装帧平装
开本16开
定价48元
货号8837740
上书时间2024-07-07
序 言
前 言
一 流星锤简介
流星锤史略
流星锤的技法演变和探索
二 双流星锤的特点
双流星锤的器械特点
双流星锤的技法特点
三 双流星锤的基本技法
双流星锤的握法及手型
起式时的拿法
握法及手型
双流星锤的手法劲路要求和特点
双流星锤的基本锤法及绕锤的作用
双流星锤的基本锤法
“绕锤”的作用
四 流星锤的步型、步法
流星锤步型、步法的要求和特点
流星锤步型、步法的基本动作
五 流星锤的肘法
流星锤肘法简说
流星锤肘法基本动作
六 流星锤的腿法
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