宜生 一种生活哲学

陈洪泉，男，1957年出生，山东省临沭县人，1982年获山东师范大学教育学学士学位，1988年获中国人民大学哲学硕士学位。曾任山东医科大学教师，中共青岛市委党校教授、科研部主任，青岛市哲学学会会长等职务，青岛市政府特殊津贴专家。主要著作有《社会发展与自然环境》《物质文明政治文明精神文明协调发展研究》《改善民生与科学发展》《民生需要论》等。

1做生活的哲学家/1

2回答基本问题,建立生活信念/5

3生活是指具有内在指向性和直接目的性的生命活动/8

4生活是人们用来满足生命本性需要的功能活动/16

5生活是人生的根本目的/20

6生活的根本法则就是宜生/24

7生活的目的就是追寻和创造适宜的生活/27

8将宜生作为生活的真正信仰/32

9宜生与人的生活境界/36

10满足需要与克制欲望/38

11人的需要本无好坏之分/41

12宜生是人类社会产生和发展的根本法则/44

13宜生是人们进入自己适宜生活“房间”的共同“走廊”/49

14宜生包括宜身、宜心、宜社会和宜生态/51

15保障生命存在使人能够活下去/55

16改善生命存在使人能够活得好/58

17要从整体结构上把握生活/62

18生活的基本走势/67

19生活品质不断提升的基本特征/71

20生存型生活/75

21生儿育女是生存型生活的重要内容/ 79

22加强生命自觉化解生死困境/81

23成长型生活/86

24成长的境界与理想人格/ 89

25快乐型生活/93

26追求快乐与克服痛苦/97

27意义型生活/102

28生命的意义在于感受和创造美好/106

29生命的意义突出体现为被需要/112

30努力实现功能生命的延续/115

31让宜生成为自觉的生活行为/120

32建立自己的宜生观/123

33自觉为自己构建一个以宜生为核心价值的理想生活世界/126

34慎重选择自己的生活内容和主导性生活/130

35寻找和创造自己的适宜生活/134

36率性而行,随遇而安/137

1做生活的哲学家

一个人要想生活得好,就要弄明白生活究竟是怎么回事，就要建立起自己的生活理念或信念,形成自己的生活哲学,并自觉按照自己的生活哲学而生活,做一个生活的哲学家。每一个热爱生活的人都应该也都可以做生活的哲学家。

一、每个人都应该做生活的哲学家

古人曾说过，先立乎其大者,则其小者弗能夺也。无论做什么事情,都要先把最重要的部分树立起来,这样就不会因次要的部分而迷失了方向。生活也是如此，一个人要过好自己的生活,就要先立其大,就要先树立起关于什么是生活和应该怎样生活的基本观念或信念,并以此作为自己生活的依据或向导。当人们对什么是生活和应该如何生活形成了明确的观念和坚定的信念后,其生活就有了依据和支撑，有了方向和目标，就会无惧生活中的各种风雨险阻,驾驭着自己的生活之船不断破浪前行。人们这种关于什么是生活和应该怎样生活的观念或信念就是生活哲学。一个对于什么是生活和应该怎样生活有了明确的观念和坚定的信念,建立了自己的生活哲学，,并能够用以指导和管理自己生活的人,就会成为自己生活的哲学家。

王阳明在《中秋》一诗中写道:“吾心自有光明月,千古团圆永无缺。”晚上我们仰望天空,可以发现月有阴晴圆缺,真正能看到圆月的机会并不是太多,但实际上这只是一种表面现象,在这种表面现象的背后，月亮一直就是那个圆圆的月亮,并没有改变。如果我们心中对月亮有了这样一个观念,那么无论表面上看起来月亮是怎样的阴晴圆缺，它在我们心里永远都是圆的。在王阳明看来,人生也是如此，只要去掉遮蔽内心的杂念，恢复到本来的“良知”,也就养得了一颗光明的心，无论人生际遇如何,内心总是光明富足的,“此心光明,亦复何言”。一个人的生活哲学，一个人关于什么是生活和应该怎样生活的基本信念，便是他心中的那轮生活的“光明月”。一个人有了自己的生活哲学,有了自己生活的那轮“光明月”,就可以使得自己的生活成为在生活哲学指导下的生活,内心始终光明富足，一个人若能如此生活，他就会成为生活的哲学家。

……

宜生，是一种生活观，一种生活哲学。宜生哲学旨在通过对生活的反思，揭示生活的本意，说明究竟应该怎样生活。在宜生哲学看来，人生而为人，作为一个生命存在于世，这个如此这般的生命存在是人们一切生活的立足点和根据。人们的生活，从其本意来说，就是一种宜生活动，是人们生命本性的体现和实现，是人们用来满足或实现自身生命本性需要的活动，是由保障生存类的活动、实现成长类的活动、感受快乐类的活动和创造意义类的活动这四个方面所组成的一个结构性的整体活动过程。本书旨在帮助人们不断提高生活的宜生度，使自己的生命本性需要得到越来越适宜的满足，过上越来越适宜的生活。