荣格心理术:读人善己的6项心理功夫

前 言

导读：荣格的心理学世界/001

Chapter 1心灵上的疾病才是依附在命运上的魔咒

——荣格的心灵层次分析术/019

1.每个人的心里都有一个心灵魔法屋——心灵的四层次/021

2.每个人都自恋/024

3.集体无意识的魔咒：为什么有人躺着也中枪/029

4.邻家男孩如何化身为“午夜食人魔”/033

5.揭穿隐藏在内心最深处的诡异第六感/037

6.个人潜意识和集体潜意识的碰撞：当狼孩重归人类社会/041

7.是什么让弗洛伊德的信永远也寄不出去/044

8.形成在童年时期的潜意识

——欠下300多条人命的杀手是怎么形成的/048

9.虐待自己是自我认知和个人潜意识不匹配的结果吗/053

10.是什么让异装癖变成艺术家/057

11.“三角恋人”——不同的因素搭配催生出不同的潜意识/061

12.魔鬼的万能诅咒：没病也能说出病来/064

Chapter2从自我认同度上寻找内心强大的力量

——荣格的自我认同分析术/o71

1.从自我认同到自我实现/o73

2.正确认识自己：荣格留给后人最实用的心理治疗经验/076

3.暴露疗法真的是治疗强迫症患者的有效方法吗/o80

4.比尔·盖茨不穿名牌服饰的原因：着力体现高度自我认同感/082

5.自认为什么都懂的人为什么不受欢迎/o86

6.自我认同感的缺失：积极主动的人为什么从“天使”变成了“恶

魔”/089

7.人格理论“三剑客”是不是真的能和睦相处/093

8.为什么说儿童的自我确认能力与父母息息相关/o95

9.荣格解读占卜师让人信服的“内在玄机”/098

Chapter 3梦，心灵的产物

——荣格的梦境分析术/103

1.人为什么要做梦/105

2.梦的实质到底是什么/109

3.什么样的释梦是准确和可信的/114

4.梦以外的线索和直觉的力量/119

5.打开释梦的大门，做自己的解梦师/124

6.释梦比读心术更好用/128

7.人为什么会失眠？经常失眠是不是一种病/133

……

9.用积木替代沙盘行不行/205

10.通过艺术情结去治疗内心的伤痛/209

11.通过沙盘游戏探知不在场者的内心世界/213

Chapter 6精神病背后不为人知的心理学密码

——荣格的精神诊疗术/219

1.心理疾病中的“伤风感冒”究竟要如何诊治/221

2.为什么说独裁者大多是人格存在缺陷的人/224

3.你真的懂得“顺其自然”吗/226

4.心态失衡是变态心理的不完全诱因/229

5.揭开多重人格者变态心理的“神秘面纱”/232

6.分裂型人格障碍用什么“魔法”治愈/238

7.无情型人格障碍背后的心理学原理/243

附录1荣格的青少年时代/247

附录2荣格与弗洛伊德之间的恩怨与决裂/265

附录3荣格年表/271

附录4参考文献/275

导读：荣格的心理学世界

荣格（Carl G.Jung，1875-1961年），瑞士杰出的心理学家、精神病学分析医师、分析心理学的创始人。早年，他曾拜奥地利精神病医生及精神分析学家、精神分析学派的创始人西格蒙德·弗洛伊德为师，与其愉快地合作过一段时间，并被弗洛伊德任命为第一届国际精神分析学会的主席，但后来由于两个人的观点存在着诸多分歧而分道扬镳。与弗洛伊德相比，荣格更注重强调人的精神世界具有崇高的抱负，而并非只是为了满足人生的愿望和欲求，因而他极力反对弗洛伊德的自然主义倾向。在与弗洛伊德分道扬镳后，荣格潜心分析和研究心理学，并于1916年创立了“分析心理学派”。之后他隐居于苏黎世湖旁，继续为人们不时面临的精神矛盾和冲突寻找更为准确的答案。

1875年7月26日，在瑞土北部康斯坦斯湖畔一个叫作基斯威勒的小村庄里，卡尔·古斯塔夫·荣格降生在一个虔诚的宗教家族。在他6个月的时候，便和父母移居到了莱茵河上游苏黎世州一个叫作劳芬的地方。这是一个被莱茵河、牧师馆、教堂、农场、城堡以及远方的阿尔卑斯山脉环绕的美丽得有些神秘的地方。荣格在这个环境中成长了4年，之后又随父母搬到了莱茵河更上游的巴塞尔附近一个叫作小惠宁根的城镇上，并在此处居住到成年。

对荣格来说，11岁那年对他是特别有意义的，因为他被送进了巴塞尔的大学预科班。一天，荣格站在大教堂的广场上，突然被另外一个男孩猛推了一下，头重重地撞在路旁边的石头上，他几乎瞬间失去了知觉。

之后，在很长一段时间里，荣格都显得垂头丧气，但却并非因为这件事，而是他一直还在为弄清他自己和斜坡上那块石头之间谁是谁非而冥思苦想。每当他想到自己就是那块石头时，矛盾和冲突又突然停止了：“石头是不具有确定性的，也没有想要与人沟通的冲动，千百年过去了依然是一成不变。而我只是一种会消失的现象，能够爆发出各式各样的情感，就跟火焰一样，炽烈之后便要走向熄灭。我不过是各种情感的总和，而我身上那个‘他”却是不受时限、永不毁灭的石头。”

早在中学时期，荣格就发现，在他的内心深处一直居住着“另一个人”。在这里，没有什么东西能把“他”和上帝像现实中一样分隔开来，因为“他”的心灵仿佛同时与上帝一起俯视着天地万物。这个“他”以一种压倒一切的预感和强烈的情感使荣格感受到了“他”的存在。只有在这时，荣格才知道自己配得上自己，他就是那个真正的自我。每当荣格独自一人时，他便会很快进入到这种状态。因此，他总是疯狂地追求着“另一个人”，即第二种人……

本书共分为六部分，主要内容包括：心灵上的疾病才是依附在命运上的魔咒——荣格的心灵层次分析术；从自我认同度上寻找内心强大的力量——荣格的自我认同分析术等。