自我护肤法

图书标准信息

• 作者 陆嵘 著
• 出版社 东华大学出版社
• 出版时间 2004-06
• 版次 2
• ISBN 9787810382519
• 定价 18.00元
• 装帧 平装
• 开本 其他
• 纸张 胶版纸
• 页数 96页
• 字数 100千字

【内容简介】

也许，囊中羞涩的你无法定期去美容院做专业护理；
也许，忙碌的你无法抽出较多的时间让美容师去顾暇你的容颜；
也许，你对一些美容院的护肤用品还存有一些疑虑；
也许……
不管你是不是天生丽质，后天的保养和护理是你留驻青春、美丽容颜、延缓衰老的最佳途径。
如果你有很多“也许”的理由不能去美容院做专业的美容护理，但为你美丽的容颜，那么就最好设法做一些简单有效的皮肤彷理保养。
《精致生活典藏：护肤》就是针对你的也许，教会你根据自己的皮肤特点选择适宜的护肤用品，进行日常、周期性皮肤护理的步骤、手法，季节性皮肤护理方法及护理中应注意的问题，精油的护理等。

【目录】

第一部分日常护理
日常护肤用品配置方案
日常护肤用具种类
每天所需的护肤产品
洁肤品的类型及适用范围
化妆水的品各及适用范围
润肤品的种类及适用范围
护肤品的选择
早晚5分钟基本护理
清洁皮肤
调整皮肤
滋润皮肤
关于眼霜

第二部分周期护理
第周45分钟特别护理
45分钟特别护理内容
45分钟特别护理各步骤
清洁皮肤
爽肤水擦试
蒸气蒸脸
去除死皮
自我按摩
敷面
化妆水调整皮肤
上眼霜及润肤品
季节性护理
春季皮肤护理
夏季皮肤护理
秋季皮肤护理
冬季皮肤护理

第三部分身体的护理
脸部以外皮肤的护理
手——你的第二张脸
手的清洁
深层滋养与保护
健康的指甲
厨房里的护手妙法
足部护理——举“足”轻重
四肢——让你健美迷人
身体——享受沐浴时分
多余的毛发
认识毛发
常用的脱毛方法

第四部分精油护理
香熏护理
护理方法
精油小常识
居家香熏护理之最佳搭配
香熏馆之特殊护理程序
SPA
健康从抗压开始
居家SPA
芳香SPA
绿色护肤